Bản tin số 047/2572 – Ngày 16/2/17

logo-ban-tin-1

hng-huynh-v-yen-1NHỮNG SỞ THÍCH TẮM KỲ DỊ

CỦA NGƯỜI NHẬT

Người Nhật luôn sở hữu nhiều phát minh độc lạ, thậm chí ngay cả trong bồn tắm họ cũng ‘không tha’.

1/- Tắm mỳ tôm : Spa có tên Yunessan Spa House ở Hakone, phía đông Nhật Bản cung cấp dịch vụ tắm mỳ tôm. Bồn tắm chứa đầy mỳ tôm làm bằng sợi tổng hợp cùng nước hầm từ thịt. Theo spa này thì tắm mỳ tôm rất tốt cho làn da chị em. Dịch vụ tắm mỳ tôm thực chất đã có từ khoảng năm 2007, nhưng gần đây mới thực sự rộ lên ở khắp các spa trên nước Nhật.

2/- Tắm rượu vang : Spa Hokane ở tỉnh Kowakien Yunessun là điểm đến 7-tam-ky-di-1được nhiều khách du lịch và dân bản xứ yêu thích nhờ dịch vụ tắm rượu vang độc đáo. Bể rượu được liên tục làm đầy với rượu vang đỏ để khách vừa tắm vừa thưởng thức rượu vang cùng lúc.

Rượu được đổ vào bể qua một con suối nhỏ có hình chai rượu vang. Du khách chỉ có thể được tận hưởng mà tắm rượu này vào 12 ngày trong một năm.

3/- Tắm trà xanh : Tắm trà xanh là một sự lựa chọn khác cho những thực khách chịu chơi ở spa Hokane. Một chiếc ấm khổng lồ cao 2m nằm trên hồ bơi nhỏ ngoài trời, chứa đầy trà xanh trồng ở núi Tanzawa và Hakone.

Người Nhật tin rằng trà có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho da. Đối với những ai muốn loại bỏ tàn nhang và đốm đồi mồi, họ sẽ được hướng dẫn tắm trong bồn tắm trà xanh

4/- Tắm rượu sake : Du khách tới spa Hokane cũng thích thú với một lựa chọn đậm chất Nhật Bản khác là rượu sake. Một thùng rượu sake khổng lồ nhỏ tí tách từng giọt rượu vào hồ tắm, giúp khách hấp thụ các axit kojic trong rượu gạo, 7-tam-ky-di-2góp phần làm giảm các dấu hiệu của tuổi tác và kiểm soát tốt hơn tác dụng phụ của ánh nắng mặt trời.

5/- Tắm cà phê : Một dịch vụ tắm độc đáo khác ở spa Hokane là tắm cà phê. Du khách vừa tắm thư giãn vừa nhâm nhi thưởng thức tách cà phê nóng ấm với cảm giác khoan khoái, tỉnh táo hơn bao giờ hết. Cà phê không chỉ giúp tinh thần hưng phấn mà còn giúp da người tắm thêm khỏe mạnh và mịn màng.

6/- Tắm sô-cô-la : Tắm sô-cô-la diễn ra từ ngày 13/1 đến ngày 5/4 hàng năm, tại một spa thuộc Hakone, tỉnh Kanagawa (Nhật Bản). Sự kiện thu hút rất đông sự quan tâm. Cũng như cách tắm suối nước nóng, tắm sô-cô-la nóng tại Nhật cũng phục vụ nam nữ tắm chung.

7-tam-ky-di-3

7/- Tắm cát : Ở thành phố Ibusuki, Nhật Bản, tắm cát trở thành một thương hiệu nổi tiếng khắp thế giới. Với nguồn cát nóng tự nhiên, du khách tới đây có thể thưởng thức ‘đặc sản’ trong khoảng 10 phút. Cát nóng giúp cơ thể giải thoát các chất độc tích tụ từ lâu qua đường mồ hôi.

8/- Tắm táo : 1.300 trái táo được đổ vào một bồn tắm nước nóng để phục vụ du khách mỗi ngày. ‘Thú nghỉ dưỡng’ mang phong cách hơi khó tin này đang được trung tâm spa Nagano Karuizawa, Nhật Bản áp dụng để thu hút thêm nhiều người lui tới đây. Mùi thơm từ táo chín hòa cùng dòng nước khoáng nóng dễ chịu khiến nhiều người vô cùng thích thú với dịch vụ.

7-tam-ky-di-4

9/- Tắm nước sốt cà-ri : Vẫn là ở Nhật Bản, tại thành phố Kanagawa, người dân thường lui tới một trung tâm tắm công cộng để được tắm trong ‘món nước sốt cà ri’ nóng hổi. Ở nhiệt độ thích hợp, người ta cho rằng việc tắm này giúp con người được tăng cường lưu thông máu và bảo vệ làn da.

10/- Tắm băng đá : Khách sạn băng Alpha Resort – Tomamu, tỉnh Shimukappu phục vụ du khách mọi tiện nghi bằng băng tuyết. Ban đêm khách ngủ trong túi ngủ trên giường băng. Nhà tắm có bồn xông hơi được đặt ngay giữa những tảng băng khổng lồ, và đồ ăn được đựng trong những chiếc khay đóng băng.

7-cau-thang-1CẦU THANG NGHỆ THUẬT BÍ ẨN

“THE 16TH AVENUE TILED STEPS”

Cầu thang công viên ban ngày nhìn không có gì đặc biệt, đợi đến khi mặt trời lặn thì…

Nhắc đến San Francisco, mọi người đầu tiên nghĩ đến cầu Golden Gate và những điểm tham quan nổi tiếng. Ngoài ra, thành phố còn ẩn chứa nhiều bảo tàng xinh đẹp. Tại 16th Ave & Moraga St, San Francisco có một cầu thang nghệ thuật bí ẩn “The 16th Avenue Tiled Steps”. Nghệ nhân gốm Aileen Barr hợp tác với nghệ sĩ gạch men Colette Crutcher và hơn 300 tình nguyện viên cộng đồng cố gắng, phải mất một năm rưỡi mới hoàn thành tác phẩm này.

H1: Khi hoàng hôn buông xuống, bạn sẽ nhìn thấy một cảnh tượng ngoạn mục. Ban ngày, những hình ảnh trên cầu thang rất đẹp, có hoa, cỏ, bầu trời,… H2: Sau khi màn đêm buông xuống, mọi người sẽ nhìn thấy điều đặc biệt. Những hình ảnh trên cầu thang lung linh ánh sáng

7-cau-thang-2

H3: Trong bóng tối hiện lên ánh trăng sáng huyền ảo H4: Màu sắc sặc sỡ nhìn như không có trật tự, thực ra là những cảnh đẹp được sắp đặt kỳ công H5: Lúc mặt trời mọc, những hình ảnh dần dần hiện ra

“The 16th Avenue Tiled Steps” sử dụng hơn 2000 gạch men chế tác thủ công cùng 75000 mảnh vỡ men sứ, thấu kính và thủy tinh mầu, cuối cùng mới hoàn thành công trình thông minh này. Đây là nơi độc đáo nhất, nó không phải là tác phẩm của cá nhân mà là các tình nguyện viên cùng nhau chung sức hợp tác để tạo ra 163 bậc thang huyền ảo. Chia sẻ để mọi người biết địa điểm thú vị này bạn nhé! (theo Huy Hoàng)

Yên Huỳnh chuyển tiếp

logo-tim-hieu

sg-my-nhan-29 CÁCH TỰ VỆ KỲ LẠ

CỦA CƠ THỂ ÍT AI ĐỂ Ý

Cơ thể chúng ta là một tổ hợp sinh học phức tạp mà ít người hiểu hoàn toàn. Chẳng hạn bộ máy tự vệ, bảo vệ cơ thể chúng ta 24 tiếng mỗi ngày, 7 ngày mỗi tuần, bạn đã biết gì về nó nào ?

Dưới đây là 9 cơ chế tự vệ quen thuộc và kì lạ của cơ thể, điều thứ 5-6-7 sẽ khiến bạn ngạc nhiên đấy:

1/. Ngáp : Mục đích chính của hành động này là làm mát não sau một thời gian nó phải làm việc quá tải.

2/. Hắt hơi : Chúng ta thường hắt hơi khi hốc mũi bị tràn ứ chất gây dị ứng, 7-tu-ve-1vi sinh vật, bụi và những tác nhân gây khó chịu khác. Hắt hơi là cách giúp cơ thể tống “rác bẩn” ra ngoài.

3/. Duỗi người (vươn vai) Một cách hoàn toàn tự nhiên, chúng ta thường duỗi người vào buổi sáng để chuẩn bị cho cơ thể sẵn sàng đón tiếp khối lượng hoạt động thể chất chất diễn ra trong ngày. Duỗi người cũng giúp thư giãn cơ bắp, tăng tuần hoàn máu và cải thiện tâm trạng.

4/. Nấc cụt : Khi ăn nhanh, nuốt miếng thức ăn lớn hoặc ăn nhiều, dây thần kinh phế bị sẽ bị kích thích khó chịu. Dây thần kinh này liên kết chặt chẽ với dạ dày và cơ hoành, hậu quả là bạn phải chịu đựng một tràng nấc cụt không dứt.

5/. Giật mình lúc ngủ (giật cơ lúc ngủ) Đó là cảm giác kì lạ khi chúng ta đang lim dim chìm vào giấc ngủ, đột nhiên cơ thể bạn bị co giật đột ngột trong 1 giây (như thể bị điện giật). Lúc này, tất cả các cơ đều giật mạnh khiến bạn suýt rơi khỏi giường, 7-tu-ve-2và bạn tỉnh giấc ngay lập tức.

Hiện tượng này là kết quả của việc khi bắt đầu ngủ, nhịp thở của bạn giảm gấp, các mạch hoạt động rất chậm và cơ bắp hoàn toàn thư giãn. Thật kì lạ, não lại hiểu những diễn biến này nghĩ là cơ thể sắp chết. Do đó, não cố gắng cứu sống bạn bằng cách giật cho một phát.

6/. Da nhăn nheo : Những nếp nhăn trên da tay/da chân của bạn có ý nghĩa rất quan trọng. Đây là hiện tượng xảy ra khi cơ thể bạn tiếp xúc với lượng lớn chất ẩm (chẳng hạn nước), cơ thể hiểu rằng môi trường có thể trơn trượt. Vì vậy, da tay/da chân bạn ngay lập tức nhăn lại sần sùi để giúp bạn cầm nắm dễ dàng hơn, tránh té ngã.

7/. Mất kí ức : Việc mất kí ức thường xảy ra khi chúng ta phải trải qua những chuyện không vui. Lúc này, 7-tu-ve-3não bộ sẽ xóa bỏ những kí ức kinh hoàng nhất ra khỏi trí nhớ của chúng ta.

8/. Nổi da gà : Chức năng tiên phong của da gà là làm giảm lượng nhiệt mà cơ thể thất thoát qua lỗ chân lông, giúp làm ấm cơ thể trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

9/. Khóc : Nước mắt dùng để bảo vệ niêm mạc mắt khỏi những vật thể lạ. Bên cạnh đó, nước mắt còn là công cụ tự vệ của cảm xúc. Các nhà khoa học tin rằng trong những tình huống căng thẳng, cơ thể sẽ tạo ra một nguồn kích thích mạnh mẽ để phân tán chúng ta khỏi nỗi đau mà chúng ta đang chịu đựng.

Vì vậy hãy biết ơn cơ thể, nó đang cố gắng bảo vệ bạn mỗi ngày đấy.

Mỹ Nhàn chuyển tiếp

logo-am-thuc

sg-lan-huong-2ĐẤT NƯỚC NÀO SỞ HỮU

NHỮNG MÓN ĂN NGON

NHẤT THẾ GIỚI ?

Văn hóa ẩm thực trên toàn thế giới luôn hết sức đa dạng, mỗi đất nước lại mang một màu sắc và hương vị đặc trưng. Vậy đâu là quốc gia sở hữu những món ăn ngon nhất thế giới ?

1/. Mỹ: Xếp đầu trong danh sách là nước Mỹ với những chiếc bánh Hamburger to đùng cuốn hút. Phần lớn các món ăn phổ biến ở Mỹ đều không bắt nguồn từ Mỹ. Pizza thường có vị giống Pizza Ý, đồ nướng đặc sệt hương vị Hà Lan, hamburger mang đậm vị Đức. Tuy nhiên trong nhà bếp của mỗi gia đình, họ đã cải tiến và thêm vào một chút đặc trưng để biến những món ăn này trở thành biểu tượng ẩm thực Mỹ.

7-mon-ngon-1H1: Cheeseburger là một ví dụ hoàn hảo của việc làm một món ăn tuyệt vời trở nên tuyệt vời hơn. H2: Thế giới dường như sẽ trở nên không hoàn hảo nếu thiếu những chiếc bánh chocolate chip cookie ngon tuyệt này của nước Mỹ.

2/. Mexico : Nếu như bạn chỉ được ăn một loại món ăn cho suốt phần đời còn lại của mình, đừng ngại ngùng chọn đồ ăn Mexico. Bạn dường như không bao giờ thấy chán khi thưởng thức ẩm thực của quốc gia này. Các món ăn luôn đầy đủ chất dinh dưỡng bao gồm cả rau, củ, quả.

H3: Mole một món súp cổ truyền của người Mexico được chế biến từ ớt cay, chocolate và một số hương vị đặc trưng. H4: Tacos al pastor món ăn được cho là quốc hồn quốc túy của Mexico. H5: Tamales – một món ăn cổ của người Mayan, bao gồm bột ngô nhồi với pho-mát và thịt gói trong lá ngô.

7-mon-ngon-2

3/. Thái Lan : Các món ăn đường phố chính là nét hấp dẫn của Thái Lan, hãy quên những quyển sách dạy nấu món Thái đi bởi bạn sẽ không bao giờ tìm đủ cho danh sách nguyên liệu dài hơn một trang giấy của mỗi món. Thức ăn Thái luôn bao gồm đủ 7-mon-ngon-3các hương vị chua, cay, mặn, ngọt rất hấp dẫn.

H6: Tom yam kung có thể được coi là một bữa tiệc hương vị trong miệng, rau củ đậm vị chua, tôm tươi đậm đà, vị cay nồng cuốn hút.

4/. Hy Lạp : Thưởng thức ẩm thực Hy Lạp giống như bạn đang xem một cuốn sách lịch sử, chỉ với một miếng nhỏ, bạn sẽ cảm nhận được những hương vị của Hy lạp cổ đại đã được lưu giữ hàng nghìn năm.

H7: Spanakopita là món ăn đầy đủ dinh dưỡng với rau bi-na trộn với pho mát và được bao phủ với một lớp vỏ bánh hấp dẫn. H8: Gyros – những bữa tiệc rượu lúc đêm muộn chắc chắn không thể hoàn hảo nếu thiếu miếng bánh cuộn thịt thú vị này.

5/. Ấn Độ : Các món ăn Ấn Độ luôn làm người ta ngạc nhiên bởi sự đa dạng trong hương vị, khi nếm các món ăn người ta có thể quên sự hiện hữu của thịt và rau củ để chuyên tâm thưởng thức các hương vị. 7-mon-ngon-4Không có bất cứ một quy luật nào cho việc nêm nếm các món ăn, cùng một món người ta có thể chế biến để chung mang nhiều vị khác nhau nhưng vẫn rất hấp dẫn.

H9: Dal – một món đậu hầm rất thú vị của người Ấn Độ H10: Dosa – món bánh Pancake đặc trưng của Ấn Độ, bạn có thể ăn kèm với ớt, pho-mát, rau củ. H11:  Chai – một loại đồ uống từ thảo mộc hết sức hấp dẫn, bạn có thể không thích café, có thể không thích trà, nhưng không thể không thích Chai.

6/. Nhật Bản : Đồ ăn từ cá là chuẩn mực cho rất nhiều món ăn Nhật Bản. Các món ăn Nhật luôn rất tươi ngon và có phần nhìn rất bắt mắt.

7-mon-ngon-5

H12: Miso soup – một món ăn đơn giản nhưng đầy đủ hương vị tuyệt vời của người Nhật. H13: Sushi và sashimi – món ăn tiêu biểu của Nhật Bản chỉ đơn giản là cá sống cuộn với cơm.

7/. Tây Ban Nha : Hãy đến Tây Ban Nha để cùng thưởng thức những món ăn ngon khó cưỡng tại đây. Với sự phong phú về ẩm thực, người Tây Ban Nha dành rất nhiều khoảng thời gian trong ngày để ăn, từ món chính đến món phụ, từ công ty đến cả khi lên sàn nhảy.

7-mon-ngon-6

H14: Jamón ibérico – một món ăn khiến người ta liên tưởng đến thời kì Phục Hưng.

8/. Pháp : Nếu bạn cho rằng trên thế giới này còn có những thứ quan trọng hơn chuyện ăn uống thì hãy đến Pháp. Ẩm thực luôn là một phần đáng để tự hào của người dân Pháp. Để có thể thưởng thức hết tất cả các món ăn của quốc gia này, có lẽ bạn phải mất đến 2 tuần, và dành 2 tháng để nếm thử hết các loại rượu và pho-mát.

7-mon-ngon-7H15: Escargot – món ăn được chế biến từ ốc sên hết sức đặc biệt. H16: Macaron – Những chiếc bánh nhỏ bé nhiều màu sắc đã làm ẩm thực Pháp trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới.

9/. Trung Quốc : Có lẽ rắc rối duy nhất khi bạn muốn thưởng thức ẩm thực Trung Hoa đó là luôn gặp phải câu hỏi “bạn đã ăn món này chưa?” hay “bạn có thể ăn nó được không?”. Ẩm thực có lẽ là yếu tố duy nhất không bị biến đổi trong lịch sử biến động của Trung Quốc. Đồ ăn ở đây đa dạng và nhiều đến mức bạn không thể tưởng tượng được có từng đấy món ăn trong văn hóa ẩm thực của một quốc gia.

H17: Thịt lợn xào chua ngọt – món ăn được coi là phổ biến nhất trong bữa cơm gia đình ở Trung Quốc H18: Vịt quay, lợn quay Bắc Kinh – một món nướng đặc sản của Trung Quốc.7-mon-ngon-8

10/. Ý : Ý chính là đất nước sở hữu những món ăn ngon nhất thế giới. Nổi tiếng với món Pasta thơm ngon, hấp dẫn. Món Ý tuy thơm ngon nhưng chắc chắn không cầu kì khó nấu như món Pháp. Các nguyên liệu cũng không quá khắt khe, đồ ăn Ý nói chung có thể phù hợp khẩu vị của tất cả mọi người.

H19: Nếu bạn cảm thấy không biết phải ăn gì, hãy lựa chọn món Spaghetti thơm ngon này. H20: Pizza – món ăn nổi tiếng trên toàn cầu

Lan Hương chuyển tiếp

logo-thay-lang

sg-ph-tat-daiSAI LẦM KHI CHO NGƯỜI SAY

UỐNG NƯỚC CHANH

Những sai lầm trong việc giải rượu như cho uống nước chanh, cố gây nôn có thể nguy hiểm tính mạng hơn.

BS Nguyễn Trung Nguyên, Trung tâm Chống độc (BV Bạch Mai) cho biết, tại Trung tâm Chống độc, ngày nào cũng có bệnh nhân nhập viện ngộ độc rượu do ethanol và methanol (cồn công nghiệp). Vào thời điểm trước và sau Tết, ngộ độc rượu cấp tính thường tăng nhiều so với các thời điểm khác trong năm. Nhiều trường hợp vào viện trong tình trạng hôn mê sâu với các biến chứng như: Khó thở, suy hô hấp, hạ đường huyết, tiêu cơ vân, suy thận.

10-sai-lam-1Bệnh nhân ngộ độc do ethanol, nhẹ thì bị ức chế thần kinh trung ương gây kích thích, phấn chấn, nói nhiều, không làm chủ được bản thân khi điều khiển phương tiện giao thông; nặng thì gây tụt huyết áp, loạn nhịp tim, thở yếu, có thể ngừng thở, gây hạ đường máu, viêm dạ dày, chảy máu dạ dày…

Bệnh nhân ngộ độc rượu do methanol nguy hiểm hơn nhiều. Nhẹ thì ảnh hưởng đến thị lực, nặng ảnh hưởng đến thần kinh, não, máu, tim mạch, huyết áp, thận… rất dễ dẫn đến tử vong. Nếu may mắn giải độc kịp thời vẫn có thể để lại di chứng ở não bộ.

Theo BS Nguyên, khi bệnh nhân bị ngộ độc rượu, nhất là có rối loạn ý thức, nguyên tắc cấp cứu cơ bản ban đầu là phải đảm bảo thông thoáng đường hô hấp, bằng cách cho bệnh nhân nằm đầu cao và nằm nghiêng sang một bên. Tốt nhất là nằm nghiêng sang bên phải có tác dụng dẫn lưu đờm dãi ra ngoài, hạn chế nguy cơ hít vào phổi, đặc biệt trong trường hợp bệnh nhân nôn. Tư thế này còn gọi là tư thế nghiêng an toàn. 10-sai-lam-2Cứ vài giờ phải đánh thức bệnh nhân dậy, nếu bệnh nhân tỉnh và có thể ăn uống được thì cho ăn cháo loãng… nhằm tránh hạ đường huyết.

Nếu bệnh nhân không tỉnh, nói ú ớ không rõ từ hoặc có dấu hiệu nặng không biết, thở nhanh và thở sâu, tím tái, chân tay lạnh, thì vẫn giữ bệnh nhân ở tư thế đầu cao, nằm nghiêng an toàn, sau đó nhanh chóng gọi người đến hỗ trợ, gọi xe cấp cứu tới xử lý và đưa bệnh nhân tới bệnh viện.

Nếu bệnh nhân tỉnh dậy nhưng đau đầu nhiều, chóng mặt và nhìn mờ, sợ ánh sáng, giảm hoặc mất thị lực, ảo thị, cần phải đưa tới bệnh viện khám. Với cả hai trường hợp, chúng ta phải ủ ấm cho bệnh nhân, đặc biệt là trời rét. Tuyệt đối không cho người bệnh tự điều khiển xe cộ hay lao động, dễ gây ra các tai nạn đáng tiếc.

7-sai-lam-5Cũng theo BS Nguyên cho biết có rất nhiều sai lầm mọi người hay mắc phải khi giải rượu cho người uống rượu say. Một trong những sai lầm khi giải rượu nhiều người mắc phải là cho người say rượu uống nước chanh hoặc các đồ uống chua.

Tuy nhiên, nếu người say vẫn còn một lượng rượu trong người thì khi kết hợp với nước uống chua dễ gây nôn thêm, tổn thương dạ dày do có axit. Nên cho họ uống các đồ uống có đường, muối như nước đường, mật ong, nước canh…

Thứ hai, việc gây nôn cũng cần phải lưu ý. Trường hợp uống rượu xong vẫn tỉnh táo, nói chuyện được bình thường có thể gây nôn nhưng trong tình trạng không tỉnh mà cố gây nôn sẽ rất nguy hiểm. Việc cố ép gây nôn dễ sặc, chất nôn nhiều có thể bị tràn vào phổi dễ gây viêm phổi.

“Uống rượu quá chén gây rất nhiều tác hại đối với sức khỏe con người. Bởi vậy, người dân cần tiết chế, điều độ không nên uống nhiều rượu. Không nên uống nhiều loại rượu cùng một lúc. Khi thấy có biểu hiện đau đầu, chóng mặt… sau vài tiếng uống rượu, người dân cần tới bệnh viện khám ngay”, BS Nguyễn Trung Nguyên khuyến cáo.

7-sai-lam-4Các chuyên gia cũng khuyến cáo, mọi người không nên cố săn lùng những loại thuốc có tác dụng bổ gan để giải độc rượu. Không có một loại thuốc giải độc nào chống được say rượu chứng minh có tác dụng hiệu quả rõ ràng. Các loại thuốc giải rượu chỉ có tác dụng hỗ trợ một phần bù lại một số chất vitamin, muối, đường chứ không thể làm thay đổi hẳn việc đang hôn mê, ức chế thần kinh do ngộ độc rượu khi uống vào tỉnh trở lại là không có.

Không nên uống thêm vitamin B1, B6, acid folic… để làm giảm đau đầu khi say, bởi sẽ có hại cho gan. Paracetamon, Aspirin và một số loại thuốc giảm đau, hạ sốt khi uống với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chảy máu đường tiêu hóa.

10-sai-lam-3Khi say cũng lưu ý, không uống các loại thuốc chống nôn vì sẽ giữ chất độc lại trong cơ thể, gan không thể lọc chất độc kịp càng tổn hại nghiêm trọng, lâu ngày sẽ xơ gan, ung thư gan.

Để đảm bảo sức khỏe và hạn chế tác dụng phụ của rượu, khi uống rượu, mọi người cần ăn trước lót dạ dày. Người có bệnh về gan mật, huyết áp, tim cần thận trọng khi uống rượu.

Theo khuyến cáo, với nam giới, lượng rượu nên uống một ngày không quá 50 ml loại rượu 39-40 độ, bia không quá 400 ml. Còn nữ giới, lượng chỉ 1/2 của nam giới. (theo Phương Thuận / Báo Gia Đình)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: