CÂU CHUYỆN THẦY LANG (2)

ngay-thay-thuoc

9-y-ducLỊCH SỬ RA ĐỜI

NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/2

Cách đây hơn 60 năm, ngày 27/2/1955 Bác Hồ đã viết thư gửi Hội nghị cán bộ ngành y tế với những lời dạy quý báu. Từ đó, ngày này được xem là ngày tôn vinh các Y, Bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế và Bộ Y tế đã lấy ngày 27 tháng 2 là ngày truyền thống của ngành.

Ngày 6 tháng 2 năm 1985, Hội đồng Bộ trưởng đã đưa ra quyết định ngày 27 tháng 2 hàng năm là Ngày thầy thuốc Việt Nam nhằm nêu cao trách nhiệm và tài trí của người cán bộ y tế trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.

a-roseY đức là phẩm chất tốt đẹp của người làm công tác y tế, được biểu hiện ở tinh thần trách nhiệm cao, tận tuỵ phục vụ, hết lòng thương yêu chǎm sóc người bệnh, coi họ đau đớn như mình đau đớn, như lời Chủ tịch Hồ Chí Minh đã dạy : ‘Lương y phải như từ mẫu’. Phải thật thà đoàn kết, khắc phục khó khǎn, học tập vươn lên để hoàn thành nhiệm vụ, toàn tâm toàn ý xây dựng nền Y học Việt Nam. Y đức phải thể hiện qua những tiêu chuẩn, nguyên tắc đạo đức được xã hội thừa nhận.

Nhân dịp kỷ niệm 62 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2017) xin kính chúc tất cả các anh chị em ngành y tế nói chung được dồi dào sức khỏe, hạnh phúc, và nhiệt huyết hơn nữa để cống hiến hết mình cho sự nghiệp chữa bệnh cứu người.

Quế Phượng chuyển tiếp

logo-thay-lang

tr-thanh-thuy-2QUÝ BÀ NGHĨ GÌ VỀ

VIAGRA, CIALIS…

Trịnh Thanh Thủy     

Câu nói nổi tiếng của Bác sĩ Drauzio Varella, người đoạt giải Nobel Y Khoa gần đây đã khiến nhiều người phải giật mình suy nghĩ : “Thế giới ngày nay bỏ thì giờ và tiền bạc vào việc đầu tư những công trình tìm kiếm thuốc cường dương cho quý ông và chất bơm ngực cho quý bà nhiều hơn (gấp 5 lần) là tìm thuốc trị bịnh mất trí nhớ (Alzheimer). Chỉ trong vài năm tới, chúng ta sẽ có những bà nội, bà ngoại mang những cặp vú bự, những ông nội, ông ngoại có dương vật cứng ngắc nhưng họ lại không nhớ những cái đó để làm gì !!!”

Mỗi lần tôi vào thăm hộp thư email, những hàng chữ quảng cáo của các nhà thuốc tây liên mạng lại đập vào mắt. Đại khái như : Today’s Bestsellers  Viagra|Price : $0.70, Cialis|Price : $1.10, Viagra Professional |Price : $2.05, Cialis Professional | Price : $2.10, Viagra (Brand)|Price : $ 5.40, Cialis (Brand) |Price : $ 5.50. Chúng khiến tôi tò mò và tự hỏi, các phụ nữ khác, có ai giống tôi, bỏ thì giờ ra để tìm hiểu về các viên thuốc xanh, vàng đã có công tô điểm cho đời sống đôi lứa thêm phần tươi mát này không ?

Có một số bạn không màng đến chúng, có lẽ vì chúng không ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt tình dục riêng tư của bạn. Nhưng với những phụ nữ phải đối diện với một lực lượng phái nam đông đảo đang sử dụng chúng trên toàn thế giới, chúng biến thành một mối quan tâm không nhỏ của quý bà. Chưa có một con số chính xác nào cho biết bao nhiêu người sử dụng vì có cả số thuốc giả, thuốc lậu đã và đang lưu hành, 9-viagra-1nên các công ty chỉ đưa ra con số phỏng chừng là hàng triệu triệu người dùng theo con số toa thuốc được kê.

Kể từ ngày Viagra được FDA (cơ quan thực phẩm và thuốc) của Hoa Kỳ chính thức chấp thuận cho phép chúng lưu hành tại Mỹ (1998). Tới nay, sau 19 năm, nó đã chiếm địa vị độc tôn trong những dược phẩm dùng để trị bệnh bất lực hay còn gọi là bệnh Rối loạn Cương Dương Vật (ED). Bước kế tiếp, Cialis ra đời và được ưa chuộng với các lợi điểm, thời gian tác động dài và giá bán rẻ hơn. Tuy nhiên nó có thay thế cho Viagra hay không cũng còn tùy theo người tiêu dùng có hợp và không bị ảnh hưởng nhiều của những phản ứng phụ. Một số thuốc generic và thay thế khác như Levitra, Silagra cũng được giới thiệu cùng khách hàng với những chức năng và hiệu quả khác nhau.

Sự ra đời của Viagra đã là một cuộc cách mạng cởi trói cho phái nam nhất là những người bị bệnh yếu sinh lý, bất lực (độ tuổi khoảng 40 trở lên). Nó được cả những người không cần dùng đến nó sử dụng trong mục đích tăng cường sinh lực để kéo dài thời gian tác động của những cuộc mây mưa. Nó như món quà quí báu được tặng dữ cho những cặp vợ chồng từ lâu vẫn lạnh nhạt ái ân. Như chất keo hàn gắn các đổ vỡ sắp xảy ra vì người nam trong gia đình luống tuổi và rơi vào tình trạng bất lực. luyen-congCác bà hớn hở vui sướng, các ông thoả mãn, lấy lại chức năng đàn ông, làm chồng, với những nụ cười tự tin sáng rỡ.

Tuy nhiên, đằng sau các tấm rèm màu hồng hạnh phúc ấy đã có những người phụ nữ bắt đầu thấy sợ, ghét và phản đối việc sử dụng những viên thuốc xanh, vàng ấy của các ông. Tục ngữ phương Tây có câu ”Hãy cẩn thận với những điều ước của bạn”. Có phải tuần trăng mật của Viagra đã qua đi và các bà bắt đầu thấy sợ nó hơn là hoan nghênh nó ? Họ cảm thấy bị áp lực đè nặng và phản ứng bằng sự giận dữ, lo lắng khôn nguôi.

Tiếng than của một số bà đã lan ra, vang vọng khiến các hãng dược phẩm đã phải trả $600 ngàn đô cho cơ quan nghiên cứu về sức khoẻ, The Health Research Council (N Zealand) làm một cuộc khảo sát thăm dò ý kiến của quý bà về việc sử dụng Viagra của quý ông.

Cuộc nghiên cứu diễn ra vào năm 2001 với cuộc phỏng vấn 33 người nam và 27 người nữ vào độ tuổi trung niên trung bình khoảng 53. Một phần tư phụ nữ than phiền về những nhược điểm của Viagra. Ba phần tư nói Viagra đã giúp họ được chăn gối trở lại nhưng lại than rằng nó quá mức, nhiều hơn là họ cần. Lý do của việc làm tình bị gia tăng quá lố có lẽ áp lực của việc không muốn phí phạm một viên thuốc đắt tiền !!!

Một bà 51 tuổi báo cáo đã phải làm tình ngày, đêm, sáng sớm hôm sau, do hậu quả của cái giá 9-viagra-3“Mua một tặng hai, ba, tốn tiền thì làm cho đáng đồng tiền” này. Bà 48 tuổi bồi thêm “Nó giống như cá nằm trên thớt vậy, không thể tránh việc làm tình được, cuộc mây mưa chắc chắn diễn ra như các ông tuyên bố “tôi đã uống thuốc rồi, nào, bắt đầu”. Có người bị đau trong suốt thời gian giao hoan vì sau khi mãn kinh, cửa mình họ bị khô, kể cả họ đã dùng chất bôi trơn.

Tuy nhiên có bà chấp nhận chuyện bị đau để chiều chồng vì bà nghe rằng các ông lớn tuổi cần phải giữ hoặc có hoạt động tình dục nếu không họ sẽ mất luôn khả năng này. Một số bà sợ chồng khi dùng thuốc sẽ ngứa ngáy đi tìm của lạ, 5 trong số 33 người nam được phỏng vấn thú nhận khi dùng Viagra đã ngoại tình.

Kết quả cho thấy nhiều bà bắt lỗi các vị bác sĩ đã cho toa kê thuốc cường dương cho những đức ông chồng vô tội vạ mà không để ý xem chúng ảnh hưởng thế nào đến các bà. Họ nói các phòng khám bệnh thay vì giúp họ giải quyết những rắc rối trong mối quan hệ vợ chồng như cắt nghĩa cho các cặp vợ chồng lớn tuổi rằng họ không cần phải có hoạt động tình dục thường xuyên. Ngược lại họ chỉ biết cho các ông dùng thuốc cường dương như một phương pháp chữa cháy. Bà 60 tuổi bảo các nhà nghiên cứu “Chúng tôi không được phỏng vấn mặt đối mặt với các ông, người ta luôn cho rằng đây là vấn đề của quý ông, không, nó là vấn đề chung của nam lẫn nữ, họ phải nghĩ đến cảm giác và tâm lý của chúng tôi nữa”

9-viagra-4Cách đây 5 năm chương trình của bà Oprah đã mở ra một cuộc khảo cứu riêng phỏng vấn 436 bà về viên thuốc Viagra. Báo cáo ghi nhận như sau : Về mặt tích cực, có khoảng phân nửa các bà nói đời sống tình dục của họ được cải thiện sau khi các ông dùng viên thuốc màu xanh và sinh lực tăng lên. 37% thấy những cảm xúc gần gũi và sâu xa hơn, trong khi 17% đã nối lại được mối quan hệ gẫy đổ nhờ vào viên thuốc be bé ấy.

Về mặt tiêu cực, 42% cho rằng đó là loại tình dục hoá học giả tạo. Nhiều người cảm thấy nó “không thực” hoặc họ cảm thấy ít cảm hứng hay không như được ước muốn và 13% ta thán các ông có Viagra nên ít hay quên đi việc “dẫn nhập” tức là giai đoạn âu yếm, hâm nóng, kích thích các bà bằng miệng hay bằng tay mà với phụ nữ đây chính là giai đoạn quan trọng nhất trong việc ân ái tựa như đề máy, làm nóng một chiếc xe vậy.

Hơn 25% cảm thấy là bây giờ họ không còn cảm xúc âu yếm như lúc chưa dùng thuốc. Họ cảm thấy áp lực “bị bắt buộc làm tình” vì không muốn phí tiền hay không muốn làm các ông mất mặt. Thực ra vào khoảng 1/3 quý bà diễn tả các cuộc giao hoan của quý ông dùng thuốc như một cuộc lên đồng, hay bị thuốc hành. Họ sợ rằng khi dùng thuốc thường xuyên những người thực sự không cần tới sẽ mất đi chức năng thật sự của họ, khi không còn dùng thuốc, các ông không còn làm ăn gì được nữa.9-viagra-6

Hiệu quả của mặt xấu nhất. Một sự thật phũ phàng đã xảy ra khi người đàn ông được trợ dương họ manh múm mầm phản bội. Một trong 10 bà cho biết người đàn ông của họ đã ngoại tình lần đầu sau khi biết dùng Viagra. Có người khám phá ông chồng lúc nào cũng mang kè kè thuốc bên người, kể cả lúc bà vắng mặt đi xa, hỏi thì họ bảo “lỡ ra cần”.

Hoặc có người tình cờ tìm thấy lọ thuốc cường dương trong túi áo hay ngăn kéo của chồng trong khi trước đó bà không bao giờ thấy ông ta sử dụng. Đó là lý do cho việc cắt nghĩa có 15% quý bà đã đổ tội cho Viagra làm hủy hoại cuộc hôn nhân của họ và 12% quyết định ly dị.

Trong khi số lượng các ông vẫn tìm đến những viên thuốc xanh vàng ngày càng đông đảo, bất chấp hậu quả gây ra do phản ứng phụ. Các nhà nghiên cứu Anh Quốc tiết lộ, người sử dụng Viagra có thể bị mất thính giác thình lình do những phản ứng hoá học xảy ra bên trong tai họ.

Bên Anh có khoảng 2 triệu 3 người mắc bệnh rối loạn sinh lý. Mặc dù bệnh này thường thấy ở các ông lớn tuổi (vào khoảng 65% các ông trên 60) nhưng 40% người trong độ tuổi 40 cũng đối diện với nó. Cũng như phụ nữ có tuổi bắt đầu vào thời kỳ mãn kinh, estrogen bị giảm đi, cửa mình khô và ít đàn hồi, rất nhiều các ông vào trung tuần 40 cũng bị chứng thiếu testosterone. Hệt như các bà, điều này làm các ông mất cảm hứng chăn gối và đi vào chứng liệt dương.

Sức mạnh của thuốc cường dương không những mang lại thành công cho quý ông trong lãnh vực sinh lý mà còn tâm lý nữa. “Có ông còn tin rằng Viagra đem lại sự hưng phấn cho họ, điều này hoàn toàn sai lầm đó chỉ do phản ứng tâm lý mà ra”. 9-viagra-5Tác giả của cuốn, “Huyền thoại về Viagra”, “The Viagra Myth.”, Bác sĩ Abraham Morgentaler, M.D., của Harvard Medical School phát biểu như trên.

Ông thêm “Khi bạn bắt đầu chăn gối, bạn phải tự tạo ra sự hứng khởi, thuốc mới hiệu nghiệm” Các bạn nam không những phải dựng nên sự hứng khởi cho chính mình mà còn phải giúp bạn nữ hứng khởi theo. Bác sĩ Morgentaler kể câu chuyện của một bệnh nhân giận dữ trách ông rằng Viagra không giúp gì được cho ông ta. “Tôi theo lời dặn của bác sĩ, uống nó trước một giờ, xong ngồi xem một baseball game trên TV, trong khi vợ tôi ngồi đợi trong phòng ngủ.” Cả hai đều không ý thức được rằng họ phải cùng nhau chơi trò tình ái và phải làm những gì cần làm trước khi hành động.

Còn có một sai lầm trầm trọng hơn khiến có bà nghĩ rằng thuốc cường dương khiến các ông trở nên đa tình hơn và sự có mặt của các bà không còn cần thiết nữa. Họ cảm thấy ước muốn làm tình không phải của chồng họ mà đó chỉ là ước muốn của Viagra “thuốc đang lên cơn, ông ta bị thuốc hành”

Một vấn đề nan giải to lớn mà quý bà phải đối đầu (với các ông nó lại là điểm đắc thắng) chính là đặc điểm của thuốc cường dương đã kéo dài thời gian cương cứng. 9-viagra-7-tinh-duc-4Susan K. mẹ của hai đứa con ở Connecticut, Hoa Kỳ nói “Chúng tôi chỉ muốn 20, 30 phút làm tình âu yếm, chứ không muốn hai tiếng đồng hồ giã gạo liên tiếp”. Đó là chưa kể những phụ nữ lớn tuổi nếu kéo dài cuộc mây mưa, cửa mình quá khô lại không đủ thuốc bôi trơn sẽ bị tổn thương, âm đạo bị sơ rách, dễ bị nhiễm trùng, nhất là những phụ nữ đã ly dị, đang trong thời kỳ hẹn hò dễ bị lây bệnh phong tình.

Phụ nữ có thể tự đánh lừa mình đã thoả mãn trong chuyện chăn gối, bởi vì họ không có trách nhiệm với chính cảm xúc của mình cả sinh lý và tâm lý. Nghĩa là họ ở thế bị động hoặc chiều chồng, chỉ biết đi mua thuốc bôi trơn cho đỡ đau, và bảo mình rất hứng khởi và vui thích khi phải mây mưa.

Andrea, chủ một cơ quan mai mối có nhiều kinh nghiệm giúp đỡ người lớn tuổi đã cho quý bà một lời khuyên “Bạn phải biết thật rõ cái gì tốt cho mình và cái gì không. Bạn nên nói thật, ngừng dối gian nếu bạn không thích chỉ để che chở cho tự ái của các ông và kết quả đưa đến tình trạng bất mãn tình dục.”

sg-lan-huong-2Như chúng ta đã thấy trong quan hệ lứa đôi, một cặp yêu nhau thắm thiết, sự trợ giúp của thuốc cường dương sẽ làm cho tình chăn gối thêm bền chặt. Bằng ngược lại, thuốc chỉ làm vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Sinh hoạt tình dục nên tự nhiên và tự phát chứ một người muốn, một người không dễ đi đến đổ vỡ.

Thượng đế sinh ra đàn ông và đàn bà để họ cùng trẻ, cùng già cùng chăm sóc và đưa nhau đi đến cuối đời theo lẽ tự nhiên. Cả hai phái đều phải tự học hỏi và điều chỉnh hoạt động tình dục của mình khi luống tuổi sao cho hoà hợp để còn sáng sáng đưa nhau đi dạo công viên, chiều chiều ngồi đối ẩm bên nhau trong ánh hoàng hôn sắp tắt. (theo Trịnh Thanh Thủy)

sg-huynh-v-anh-1Lan Hương chuyển tiếp

ĐOÁN SỨC KHỎE

CHỈ NHÌN DA MẶT LÀ BIẾT

Da là bộ phận dễ dàng nhận thấy những thay đổi nhất trên cơ thể. Dựa vào tình trạng da có thể nhận biết phần nào tình trạng sức khỏe. Các vấn đề về da cũng là dấu hiệu cơ thể đang không được khỏe mạnh.

Với bản đồ từng khu vực trên mặt tương ứng với từng cơ quan trong cơ thể sau đây (xem hình), bạn sẽ biết bộ phận nào đang không khỏe mạnh dựa vào tình trạng da ở vùng đó như có mụn, đỏ tấy, thay đổi sắc tố da….

1/- Da vùng trán – tương ứng với ruột và bàng quang : Nguyên nhân da vùng trán có vấn đề : Ăn quá nhiều thực phẩm đã qua chế biến, chất béo, thiếu ngủ, ăn nhiều đường, uống nhiều rượu gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Cách khắc phục : Uống nhiều nước, ngủ đủ, kiêng rượu và thực phẩm đã qua chế biến.

9-da-mat-12/- Da vùng lông mày – tương ứng với gan : Nguyên nhân da vùng lông mày có vấn đề : Ăn quá nhiều thịt, bị dị ứng với một số thành phần trong thực phẩm gây ảnh hưởng đến dạ dày. Cách khắc phục : Các bài tập như yoga, hít thở không khí trong lành, ăn nhiều thực phẩm tươi và lành mạnh, đi bộ, ngồi thiền.

Nguyên nhân da vùng trên lông mày có vấn đề: tim yếu, lưu thông máu kém, uống nhiều rượu và hút thuốc. Cách khắc phục : Bạn nên uống nhiều nước lọc và giảm tiêu thụ các loại rượu, cà phê, nước ngọt.

3/- Da vùng mũi – tương ứng với tim : Nguyên nhân da vùng mũi có vấn đề: hít nhiều không khí ô nhiễm, bị huyết áp cao. Cách khắc phục : Bạn nên kiểm tra huyết áp và mức cholesterol. Lên kế hoạch thải độc cơ thể bằng cách uống trà xanh mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên.

4/- Da vùng hai gò má – tương ứng với phổi : Nguyên nhân da vùng hai gò má có vấn đề: Môi trường ô nhiễm, hút thuốc, bị hen suyễn. Cách khắc phục : Ngừng hút thuốc, 9-da-mat-2hạn chế tiếp xúc khói bụi và không khí ô nhiễm. Lên kế hoạch tập thể dục thường xuyên.

5/- Da vùng má – tương ứng với thận và phổi : Nguyên nhân da vùng má có vấn đề: Ăn quá nhiều đường, thực phẩm bẩn, thường xuyên bị căng thẳng, hút thuốc. Cách khắc phục : Bạn nên tránh những thực phẩm không lành mạnh và sử dụng thực phẩm sạch.

6/- Da vùng cằm và miệng – tương ứng với vùng bụng : Nguyên nhân da vùng cằm và miệng có vấn đề: Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo, rượu, cà phê, và đường. Cách khắc phục : Thay đổi chế độ ăn uống, cần có sự cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.

7/- Da vùng cổ và quai hàm – tương ứng với hormone : Nguyên nhân da vùng cổ và quai hàm có vấn đề : Mất nước, ăn nhiều gia vị, thức ăn mặn, caffeine. Cách khắc phục : Bạn nên uống nhiều nước, giảm caffeine, gia vị và muối. (theo Emdep)

Sang Huỳnh chuyển tiếp

sg-ph-tat-dai10 ĐIỀU KÌ DIỆU VỚI

NƯỚC TRÁI THƠM

ĐẾN VỚI CƠ THỂ SAU 1 NĂM

Theo y học Ấn Độ, những thói quen hàng ngày hoặc là sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, hoặc sẽ đè bẹp hệ miễn dịch. Đó là lý do người ta thường dồn những việc quan trọng nhất vào buổi sáng, chẳng hạn như uống nước dứa / trái thơm lúc bụng rỗng. Dứa cung cấp một nguồn dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dứa rất giàu enzyme bromelain và vitamin C, đều đóng vai trò chính yếu giúp cơ thể mau phục hồi khi nhiễm bệnh.9-nuoc-dua-1

Bạn chỉ cần cắt một quả dứa thành từng miếng và cho vào một bình nước là có được một bình nước thơm ngon bổ dưỡng. Hãy bảo quản nước dứa trong tủ lạnh trước khi đi ngủ và uống vào buổi sáng sau khi thức dậy.

10 sự thay đổi của cơ thể sau 365 ngày uống nước dứa

1/. Không lo sưng viêm, chấn thương: Bromelain là một enzyme có khả năng chống viêm, giúp cơ thể loại bỏ độc tố bằng cách chống lại những tác nhân gây sưng viêm ảnh hưởng đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Việc tiêu thụ dứa thường xuyên sẽ giúp điều trị chứng viêm khớp nhẹ và những chấn thương do chơi thể thao, giúp giảm 9-nuoc-dua-2sưng viêm và giảm đau.

2/. Vóc dáng chuẩn : Dứa chứa rất nhiều chất xơ, khiến cơ thể phải mất nhiều thời gian để tiêu hóa, từ đó giúp dạ dày kéo dài sự thỏa mãn và lâu cảm thấy đói. Uống nước dứa vào buổi sáng giúp ngăn ngừa cơn thèm đường và chất béo. Vitamin B1 trong dứa giúp tăng cường quá trình trao đổi chất bằng cách chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng.

3/. Ruột, gan sạch bóng kí sinh trùng : Nhiều nghiên cứu cho biết uống nước dứa trong 3 ngày sẽ đẩy sạch sán xơ mít khỏi ruột và gan.9-nuoc-dua-3

4/. Tuyến giáp khỏe mạnh : Dứa chứa i-ốt và bromelain rất hiệu quả trong việc trị các chứng rối loạn tự miễn, từ đó sẽ giúp làm dịu các triệu chứng liên quan đến tuyến giáp.

5/. Điện giải cân bằng : Dứa chứa kali giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì sự cân bằng điện giải, ngăn ngừa tình trạng đau bụng, chuột rút, đau cơ bắp hay các chấn thương khác.

6/. Không còn kim loại nặng và độc tố : Dứa rất giàu chất xơ, các enzyme tốt và nhiều chất chống oxi hóa giúp đẩy kim loại nặng và chất độc khỏi cơ thể.

7/. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh : Bromelain trong dứa giúp cơ thể tiêu hóa protein hiệu quả hơn.

8/. Nướu chắc khỏe, răng trắng : Bromelain có chức năng của một chất làm trắng răng tự nhiên, giúp phá vỡ mảng bám hiệu quả.

9-nuoc-dua-49/. Đôi mắt sáng khoè : Dứa chứa beta-carotene và vitamin A tốt cho thị lực. Ăn ít nhất 3 phần dứa mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, đây là nguyên nhân lớn gây giảm thị lực ở người lớn tuổi.

10/. Giảm nguy cơ mắc ung thư : Nghiên cứu đăng trên tờ Planta Medica cho biết bromelain còn hiệu quả hơn gấp nhiều lần thuốc hóa trị 5-FU [5-fluorouracil] trong việc điều trị ung thư ở động vật, với chỉ số sống sót xấp xỉ 263%. (Hoa Giấy theo thegioitre)

hng-huynh-v-yen-2Phan Tất Đại chuyển tiếp

CHỮA HO ĐỜM BẰNG

GỪNG VÀ MẬT ONG

Đông y cho rằng, gừng có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh là phế, tỳ và vị, có tác dụng  tán hàn ôn trung, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, phát biểu, long đờm…nên thường dùng để giải cảm, chữa ho, đau bụng, đau nhức xương khớp… Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể rất tốt. Khi kết hợp mật ong với gừng để chữa ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.

Cách chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Cách 1: Trà gừng mật ong : Bạn đem gừng tươi cạo vỏ rửa sạch, xắt gừng thành từng lát mỏng rồi hãm với nước sôi khoảng 20 phút thì cho vài muỗng mật ong vào và uống vào mỗi buổi sáng là cách trị ho có đờm rất hiệu quả. 9-chua-ho-1Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly trà gừng mật ong sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và phòng bệnh rất tốt.

Cách 2: Nước mật ong, chanh và gừng : Gừng làm sạch và xắt thành từng lát mỏng rồi đun sôi với 1 ly nước. Sau đó lọc lấy nước gừng, chờ nước nguội thì vắt 1/2 quả chanh và 3 muỗng mật ong vào khuấy đều lên uống sẽ giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm viêm, chữa ho khan, ho đờm rất nhanh.

Cách 3: Kết hợp gừng, mật ong và quất : Bạn cho 5 trái quất tươi đã bỏ hạt, 1 miếng gừng tươi và 5 muỗng canh mật ong vào trong 1 chén nhỏ và hấp cách thủy. Sau đó, chắt lấy nước này uống mỗi lần 1-2 muỗng, ngày 2 -3 lần.

Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể ngâm quất và mật ong + thêm vài lát gừng vào trong một hủ nhỏ để dùng dần cũng cho hiệu quả tương tự.

Cách 4: Ngậm gừng mật ong : Chọn một củ gừng nhỏ rửa sạch rồi đem nướng cho cháy xém. Chờ gừng nguội thì cạo vỏ rồi giã nát, cho 2-3 muỗng mật ong vào trộn đều và ngậm trong miệng rồi nuốt nước từ từ sẽ giảm đau họng, tiêu đờm.

Cách 5: Dùng gừng, mật ong, chanh và nghệ : Chuẩn bị 20g gừng tươi, 20g nghệ vàng, 20g chanh, 5 muỗng mật ong. Đem tất cả các nguyên liệu (trừ mật ong) xắt thành từng lát mỏng, cho vào trong 1 cái chén con và đem hấp cách thủy. Mỗi ngày uống nước này  là có tác dụng như một bài thuốc trị ho  có đờm, ho dai dẳng do bị viêm họng, khan tiếng rất hiệu nghiệm.9-chua-ho-2

Cách 6: Bài thuốc chữa ho có đờm từ gừng và mật ong kết hợp với một số vị thảo dược khác

Thành phần: 10g vỏ gừng, 10g vỏ quýt, 10g vỏ chanh, 3 quả ô mai, 30g mật ong.

Thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào trong chén sứ rồi đem chưng cách thủy. Khi chín thì chắt nước thuốc này uống trong ngày. Cách này không những trị ho có đờm mà còn chữa viêm họng  khan tiếng mất tiếng rất hiệu quả.

Cách 7:  Mật ong ngâm gừng : Bạn chuẩn bị khoảng 500g gừng tươi rồi đem rửa sạch đất bám bên ngoài vỏ gừng, chú ý đừng cạo vỏ nhé. Khi gừng ráo nước thì xắt thành từng lát mỏng và cho gừng + mật ong vào hủ thủy tinh. Cứ mỗi lớp gừng thì cho mỗi lớp mật ong lên. Để trong một thời gian, khi thấy gừng co quắt lại là dùng được. Cách này có thể sử dụng cho cả gia đình như một dạng mứt, vừa chữa ho có đờm, vừa phòng chống nhiều căn bệnh khác rất tốt.

Chú ý : Những cách trên đây không dùng cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi.

Yên Huỳnh chuyển tiếp