Bản tin số 222/2747 – Ngày 10/8/17

LỜI TRẦN TÌNH

NGÀY MAI 11/8/2017

DỜI ĐỊA CHỈ TRANG

“HỒ NGỌC CẨN GROUP 2017”

Như thông lệ gần tám năm qua, mỗi khi trang nhà hết dung lượng cho phép (3Gb từ mạng chủ WordPress.com), mọi tin bài hình ảnh không thể chuyển tiếp lên mạng. Như bản tin hôm nay đã sử dụng hơn 95%/3Gb. Vì thế bắt buộc người phụ trách phải tìm mãnh đất mới để được liên tục “MỖI NGÀY MỘT BẢN TIN” như những năm đã qua.

Bắt đầu từ ngày mai 11/8/2017

trang Hồ Ngọc Cẩn Group sẽ chuyển sang địa chỉ mới, và với địa chỉ đường dẫn sau đây :

https://hongoccangroup.wordpress.com

Và trang nhà này Hồ Ngọc Cẩn 2017, địa chỉ : https://mienyeuthuong.wordpress.com vẫn tồn tại để các bạn có thể truy cập được, nhằm tìm lại các bài vở hình ảnh cũ như những năm 2010, 2011, 2012. 2013, 2014,… (trang bạn xem thuộc 8 tháng đầu năm 2017)

Chuyện dời địa chỉ là bất đắc dĩ với người phụ trách, do đây là trang mạng “đeo vè” qua trang mạng xã hội wordpress.com, vì thế số dung lượng có hạn mức là 3Gb như đã nói. Thông thường với các trang blogs khác với 3Gb này bạn sử dụng 10 năm cũng chưa hết dung lượng, lý do là đôi khi mỗi tuần, hay mỗi tháng không có thời gian tính để post bài, cũng như phần hình ảnh chiếm rất ít để minh họa.

Để làm một trang blog đẹp từ một người từng kinh qua nghề thiết kế mỹ thuật trang sách báo, nên buộc lòng phải chuyển sang địa chỉ  mới để trang nhà của chúng ta luôn đẹp về hình thức nên có người còn gọi là “tạp chí” tin ảnh.

Trang http://hongoccangroup.wordpress,com còn gọi là trang Hồ Ngọc Cẩn Group 2018 với nội dung vẫn theo tiêu chí cũ (xin xem Lời Phi Lộ của người phụ trách, được bạn bè thường cho rằng là người “ăn cơm nhà vác tù và hàng Tổng”,) mong các bạn thông cảm. Và mời các bạn đón đôc qua địa chỉ mói.

Nguyễn Việt

CUỘC SỐNG “MÊ HOẶC”

Ở VÙNG NÔNG THÔN ROMANIA YÊN BÌNH

Romania là một quốc gia tươi đẹp nằm ở đông nam châu Âu, là điểm đến tuyệt vời cho những người yêu thiên nhiên với những dãy núi trùng điệp, những thung lũng đẹp như tranh và những bãi biển đầy cát trắng…

Tuy đất nước này có rất nhiều địa điểm du lịch nổi tiếng để bạn lựa chọn, nhưng nếu muốn trải nghiệm một cuộc sống thanh bình và hòa hợp với thiên nhiên, hãy ghé thăm vùng nông thôn ở Romania, mọi lo toan phiền muộn của bạn sẽ tan biến như một làn gió.

H1/. Người dân ở nông thôn nướng bánh trong lò bằng than củi. H2/. Họ cũng tự sản xuất rượu mạnh theo cách riêng của mình, ở đây họ có một loại rượu mạnh chiết xuất từ trái mận.

H3/. Ở các vùng núi cao, những người chăn cừu đang vắt sữa cừu… H4/. … và họ còn làm pho mai từ sữa cừu. H5/. Người dân thong dong đi từ nơi này đến nơi khác bằng xe ngựa kéo.

H6/. Trẻ em vui đùa từ lúc rạng đông trên cánh đồng hoặc các con đường vắng vẻ hoang vu trong làng. H7/. Dân làng vẫn sử dụng phương pháp canh tác truyền thống. H8/. Nông dân chế biến các bữa ngăn ngon miệng từ thực phẩm tươi sạch như khoai tây và những loại rau khác ngay trong vườn nhà.

H9/. Họ cũng tập trung về khu chợ địa phương để bán các thực phẩm hữu cơ của mình.

H10/. Vào mùa hè, nông dân đánh rơm thành đống để dùng làm thức ăn dự trữ cho động vật. H11/. Mỗi khi chiều đến, họ tập trung lại trong làng để kể và chia sẻ những câu chuyện của họ cho bất kỳ ai muốn nghe.

H12/. Khi mặt trời lặn, họ lùa gia súc về nhà sau một ngày cho chúng ở trên đồng cỏ.H13/. Mỗi sáng Chủ Nhật, dân làng lại sửa soạn những bộ cánh đẹp nhất để đi lễ nhà thờ.

H14/. Vào những ngày lễ hoặc hội hè, họ rất hãnh diện trong trang phục truyền thống và trang phục của vùng quê họ.

Có nhiều người nói rằng họ yêu cuộc sống ở thôn quê, và mong muốn đến sống ở đó. Còn bạn, bạn có muốn ra khỏi cuộc sống bộn bề mà tự dành cho bản thân và gia đình những giây phút bình yên bên nhau không ? (theo Minh Minh)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

NGÔI NHÀ ‘KỲ LẠ’

CHẤT ĐẦY HÀNG NGÀN ĐỒ XƯA

Nằm giữa khu vườn cây ăn trái rộng 5.000 m2 có một ngôi nhà xưa chứa hàng ngàn cổ vật nhưng được bày trí rất lạ. Đó là ngôi nhà của ông Nguyễn Văn Tư, còn gọi là Tư Đá, tại ấp Xóm Vông, xã Thạnh Phú, H. Châu Thành (Tiền Giang).

Ngôi nhà đủ kiểu đồ xưa…

Được xây dựng trên diện tích khoảng 400m2, ngôi nhà của ông Tư cất theo kiểu 3 gian, 2 chái Nam bộ với cột gỗ căm xe, mái lợp ngói vảy cá, vách gỗ, cửa lá sách, nền lót gạch tàu. Nối liền với ngôi nhà chính ở phía sau còn có gian nhà phụ gọi là hậu đường, mái lợp ngói âm dương, có đông lang và tây lang, ở giữa có giếng trời.

Theo thiết kế thì ngôi nhà chính là nơi thờ tự, còn gian nhà phụ là nơi trưng bày các vật dụng xưa với đủ loại trên đời.

Nhưng điều kỳ lạ là ngôi nhà này từ cột, kèo, rui, vách, bàn, ghế, tủ thờ, cho đến hành lang bên ngoài… đâu đâu cũng thấy toàn cổ vật, kể cả bàn ông Thiên ở phía trước nhà. Còn giữa nóc nhà thì ông Tư để cái bình mà ông gọi là “bầu linh dược”.

Ông Tư cho biết gia đình ông về đây ở từ sau năm 1975 trên phần đất của ngoại ông. Ngoài ngôi nhà gỗ được mua từ nơi khác đem về cất lại với chi phí gần 700 triệu đồng, phía trước còn có căn nhà tường cũng chứa đầy vật dụng lạ mắt.

Điểm đặc biệt của ngôi nhà là ngoài bộ cột chính bằng gỗ căm xe đen bóng, còn lại những cây cột hàng ba của nhà chính và nhà phụ đều được kết nối bằng gần một trăm cái lục bình bằng sứ với đủ kiểu hoa văn, chủng loại.

Xung quanh nhà, tất cả các đầu cây đòn tay, đầu rui đều được gắn hàng trăm chiếc dĩa xưa lớn nhỏ mà theo giải thích của ông Tư là “để ngắm chơi đồng thời để che nắng, mưa không làm mục gỗ” !

Tuy nhiên, độc đáo nhất là bên trong nhà, ngoài liễn đối, hoành phi, tranh sơn mài và bàn, ghế, tràng kỷ, tủ thờ xưa được cẩn xà cừ, bộ sưu tập của ông còn có hàng ngàn vật gia dụng với nhiều chủng loại khác nhau thật ấn tượng.

Nhiều nhất là nhóm đồ bằng gốm, sứ như tô, chén, dĩa, bình trà xưa các loại… có đến hàng ngàn món. Ngoài ra còn có hàng trăm cái lu, hủ, kiệu, thạp, diệm, tĩn nước mắm… của người Việt xưa, người Khmer và thời Vương quốc Phù Nam được chất đầy 2 bên hành lang và phía trước nhà.

Trong đó có những chiếc vại to do người dân đào được từ trong lòng đất. Ngay cả xa quạt lúa, cối giã gạo ông cũng sưu tầm được nhiều cái.

Yên Huỳnh chuyển tiếp

NHỮNG VỤ MẤT TÍCH BÍ ẨN

TẠI TAM GIÁC QUỶ BERMUDA

Tam giác quỷ Bermuda là đề tài hấp dẫn trong những bộ phim kinh dị, nhưng xung quanh nó là những câu chuyện có thật chứ không chỉ là sản phẩm của phim ảnh. Tam giác quỷ Bermuda là một vùng biển nằm về phía Tây Đại Tây Dương, nổi tiếng với những vụ mất tích bí ẩn của tàu bè, máy bay,…mà không hề rõ nguyên nhân.

Điều này khiến nó càng bí ẩn khi người ta đồn đại về thế lực ngoài hành tinh hay lỗ hổng không thời gian tại đó. Đến nay vẫn chưa có câu trả lời thỏa đáng về những hiện tượng dị thường này.

1/. Năm 1918 : Một tàu chở than tên “Siklop” với 309 người, với trang thiết bị đầy đủ hệ thống thu phát sóng vô tuyến điện. Thế nhưng con tàu đã bị mất tích mà không có bất cứ tín hiệu cầu cứu nào, người ta cũng không thể tìm thấy dấu vết nào của vụ mất tích.

2/. Năm 1921 : Câu chuyện về con tàu ma Carol A.Deening còn bí ẩn và đáng sợ hơn nhiều. Bởi sau khi mất tích một thời gian, các công nhân bốc xếp tại cảng Nam Carolina (Mỹ) đã phát hiện con tàu trôi dạt vào cảng. Khi họ lên tàu kiểm tra thì kỳ lạ thay không có một bóng người hay sự sống nào trên tàu, thế nhưng thức ăn trên tàu lại còn nóng hổi.

3/. Năm 1926 : Một chiếc tàu hơi nước được Cuba phát hiện và được cho là tàu chở hàng “SS Cotopaxi” từng mất tích của Mỹ. Trước đó các tàu cao tốc của cảnh sát biển Cuba được cử đi chặn một con tàu ma bí ẩn, họ đã báo cáo rằng không phát hiện bất cứ bóng người nào trên tàu.

Họ còn tìm thấy cuốn nhật ký của thuyền trưởng Meyer, từ đó xác định được lai lịch con tàu, tuy nhiên lại không có bất cứ thông tin nào lí giải vụ mất tích. Con tàu này từng phát ra tín hiệu SOS trước khi mất tích, nhưng tín hiệu yếu ớt đã không giúp gì nhiều cho cuộc tìm kiếm.

4/. Năm 1936 : Một con tàu sang trọng của Tây Ban Nha với chiều dài 152 mét, khi di chuyển từ New York qua Trung Mỹ đã mắc cạn và chìm sâu 16 mét dưới mực nước biển.

5/. Năm 1938 : Một con tàu thương gia tên Mary Celestia chở súng lậu, đạn dược vận dụng lương thực cho quân đội Mỹ trong cuộc nội chiến phía nam đã bị chìm khi đi qua đây. Đến năm 1872 người ta mới phát hiện xác con tàu trôi dạt tự do ngoài khơi biển Bồ Đào Nha. Điều rùng rợn là trên tàu không còn một thủy thủ nào, nhưng mọi vật dụng, đồ vật hầu như còn nguyên vẹn.

6/. Năm 1945 : Đây là vụ mất tích nổi tiếng nhất liên quan đến Tam giác quỷ Bermuda, đây là thời điểm cuối thế chiến II, khi phi đội 19 hải quân Mỹ gồm 5 máy bay ném bom đã mất tích khi bay qua vùng biển chết này. Mặc dù họ đã gửi tín hiệu dù rất yếu, nhưng sau đó chính phủ không thể điều tra manh mối của vụ mất tích. Tệ hơn nữa sau đó, một máy bay gồm 13 nhân viên cứu hộ cũng chịu chung số phận.

Đến mãi năm 1991, tàu “Dip Si” khi tìm kiếm tàu chở vàng gần vùng biển phía Đông Bắc Phort-Loderdeila đã vô tình phát hiện ra xác 5 chiếc máy bay này. Bí ẩn thay, họ phát hiện ra 4 trong số chúng xếp thành hàng thẳng ở độ sâu 250 mét, chiếc còn lại cách đó 1 hải lí.

7/. Năm 1947 : Cũng là một cụ mất tích máy bay liên quan Tam giác quỷ Bermuda, chiếc máy bay mang tên “Superfort”, chiếc máy bay này đã kịp gửi tín hiệu khẩn cấp nhưng mọi tìm kiếm diễn ra trong vô vọng.

8/. Năm 1948 : Trong năm này, có đến 2 vụ mất tích máy bay. Một là chiếc máy bay “Star Tiger” của Anh, chiếc còn lại là chiếc máy bay chở khách “DC-3” cũng biến mất khi đang bay từ Puerto Rico đến Miami (Mỹ). 9/. Năm 1949 : Chiếc máy bay “Star Ariel” mất tích không dấu vết khi cách Tam giác quỷ Bermuda 380 dặm về phía Tây Nam.

10/. Năm 1950  : Chiếc máy bay kiểu Globemaster cũng bốc hơi trên vùng trời phía Bắc Tam giác quỷ Bermuda. Mọi cố gắng tìm kiếm đều vô vọng. 11/. Năm 1952 : Một chiếc máy bay Anh trên đường đi Jamaica đã biến mất tại đây. Đến nay mọi manh mối đều bỏ ngỏ và người ta cho rằng nguyên nhân có thể là do Tam giác quỷ Bermuda.

12/. Năm 1963 : Tàu khu trục của Pháp L’Herminie khi trên đường trở về Pháp với 3 cột buồm lớn thì gặp nạn khi đi qua vùng biển này. Xác con tàu được phát hiện nằm sâu dưới đáy biển. 13/. Năm 1970 : Trong quyển Invisible Residents, Ivan T. Sanderson nói về người ngoài trái đất sống dưới đáy biển. Ông tường thuật một vụ mất tích của chiếc Boeing 727. Tuy nhiên do thiếu nhân chứng và manh mối chứng minh, nên cuộc mất tích này vẫn bị cho là giả tưởng do Sanders tưởng tượng.

Còn hàng trăm vụ mất tích liên quan đến vùng biển này, các giả thuyết khoa học được đưa ra nhưng vẫn chưa có sự thống nhất. Vì thế cho đến nay, tam giác quỷ Bermuda vẫn là đề tài nóng hổi cho các nhà văn cũng như những nhà làm phim. Đây là đề tài kích thích trí tò mò của bất kỳ ai yêu thích các câu chuyện huyền bí. (theo Trí Thức Trẻ)

Lan Hương chuyển tiếp

12 CHIẾN LƯỢC GIÚP

TÚI TIỀN NGÀY CÀNG DÀY

– Tiếp theo bản tin số : 221

7/. Tránh xa nợ nần : Các triệu phú không cho phép họ vướng vào nợ nần.Họ không mượn tiền và tránh sử dụng thẻ tín dụng nếu họ không có đủ tiền trong tài khoản – trừ khi đó là một khoản đầu tư để phát triển doanh nghiệp hay khởi nghiệp. Nói cách khác, nếu họ không có tiền, họ sẽ không tiêu tiền.

8/. Theo đuổi đam mê và làm việc chăm chỉ hơn tất cả mọi người : Người bình thường tin rằng người giàu lúc nào cũng làm việc.Đó là sự thật. Tuy nhiên, điểm khác biệt là họ tìm thấy đam mê của mình và theo đuổi nó. Họ không cảm thấy mình đang làm việc, vì họ làm thứ mình yêu thích và được trả tiền cho nó.

Trong khi đó, người bình thường đánh đồng việc kiếm tiền với làm việc chăm chỉ, bất kể là về tinh thần hay sức lực. Khổng Tử từng nói: “Hãy chọn công việc bạn yêu thích. Và bạn sẽ không phải làm việc một ngày nào trong đời”.

9/. Đầu tư cho bản thân trước : Ở một góc độ nào đó, người giàu bị coi ích kỉ và chỉ biết nghĩ cho bản thân. Như nếu bạn không tự lo được cho bản thân mình, bạn cũng chẳng thể giúp đỡ người khác. Bạn không thể cho đi cái mà bạn không có… Triết lý của người giàu là phải trở nên giàu có, có được cái bạn muốn và giúp đỡ người khác theo cách của họ. Mọi triệu phú tự thân sẽ nói với bạn rằng, vào thời kì đầu của quá trình tạo dựng sự giàu có, bạn phải tập trung cho bản thân và doanh nghiệp của bạn để thành công hơn những người khác.

10/. Sống dưới điều kiện cho phép : Việc người giàu sống giản dị và thậm chí tằn tiện không có gì là bí mật. Chẳng hạn, tỉ phú Warren Buffett vẫn sống trong căn nhà ông mua từ năm 1958 với giá 31.500 USD tại Omaha, Nebraska và cựu CEO Microsoft Steve Ballmer vẫn thường đi vé máy bay hạng phổ thông dù rằng họ hoàn toàn có thể sở hữu những biệt thự sang trọng hay chuyên cơ riêng. Người giàu tiết kiệm tiền bạc để dành cho những thứ thiết yếu chứ không phải những món đồ xa xỉ.

11/. Luôn cố gắng làm tốt hơn kể cả khi đã đạt mục tiêu : Người giàu không bao giờ ngủ quên trên chiến thắng.Đây là rào cản chính khiến phần lớn mọi người không thể giàu.Người bình thường đặt mục tiêu, đạt được chúng và ngồi hưởng thụ.

Người giàu thì không bao giờ từ bỏ.Một khi họ đã đạt mục tiêu này, họ sẽ đặt thêm vài cái khác, để cải thiện bản thân.Họ thách thức mình vượt qua các giới hạn.Người giàu biết rằng họ luôn có nhiều thứ cần học, nhiều điều cần hoàn thành và có thể kiếm nhiều tiền hơn nữa.

12/. Nghiên cứu các con số trước khi quyết định : Hãy tính toán kĩ lưỡng trước khi đưa ra quyết định tài chính. Chẳng hạn, trong trường hợp có một chiếc xe cũ cần phải sửa chữa, các triệu phú sẽ so sánh giữa chi phí tu sửa và số tiền bỏ ra để mua xe mới. Sau đó, đưa ra quyết định theo phương án hiệu quả hơn về chi phí.

Bạn không thể cứ mãi tập trung vào việc tìm kiếm các phiếu mua hàng giảm giá và sống một cách nghèo khổ để có thể tiết kiệm tiền được.Thay vào đó, hãy biết mạo hiểm để nắm bắt những cơ hội lớn.Đó chính là cách mà người giàu đã làm để ngày càng giàu hơn. (Đông Đông Theo the thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

– Nhớ anh gọi tên

ST: Mai Trung Tín – TB: Ngọc Bích

https://youtu.be/iScgvnS9LSM

– Nha Trang biển nhớ

ST: Mai Trung Tín – TB: Tâm Thư :  https://youtu.be/wnziiqMs0xo

Tuổi 16

ST: Mai Trung Tín -TB: Ngọc Bích ft. Thúy An :  https://youtu.be/pyLZ97vrRyI

Quế Phượng chuyển tiếp

– Y-cụ lấy sỏi thận.

 https://www.facebook.com/docchy/videos/1900853303504382/

Yên Nhàn chuyển tiếp

Bản tin số 221/2746 – Ngày 9/8/17

10 TIỂU BANG

ĐẸP NHẤT NƯỚC MỸ

1/. Tiểu bang California : California được mệnh danh là tiểu bang đẹp nhất ở Mỹ bởi vẻ đẹp tuyệt vời của các bãi biển, những vườn nho đẹp như tranh vẽ và cảnh quan hùng vĩ của núi non, rừng, hồ, công viên, sa mạc… Bên cạnh đó, tiểu bang California còn có những địa chỉ thu hút nhiều khách du lịch như Hollywood , Disneyland , công viên quốc gia Yosemite , thung lũng Napa và vịnh San Francisco.

2/. Tiểu bang Montana : Montana – vùng đất của những cảnh quan hoang sơ và bầu trời xanh ngắt là một trong những tiểu bang đẹp nhất ở Mỹ. Các địa chỉ du lịch nổi tiếng ở nơi đây là công viên quốc gia Glacier , Lawis & Clark Trail , Yellowstone, khu nghỉ mát trượt tuyết Big Ski hay những dãy núi đá Montana nằm ở phía Tây tiểu bang.

3/. Tiểu bang Alaska : Vươn ra khỏi Bắc Băng Dương, Alaska là tiểu bang lớn nhất và có số dân đông nhất nước Mỹ. Alaska là sự kết hợp tuyệt vời của vô vàn ngọn núi phủ tuyết trắng cùng hệ thống sông hồ, động vật hoang dã đa dạng, phong phú. Thêm nữa, nơi đây cũng được coi là một thiên đường dành cho những người yêu thích các cuộc phiêu lưu và là nơi để chiêm ngưỡng những cảnh quan đẹp nhất trên thế giới.

4/. Tiểu bang Utah : Utah được biết đến là một tiểu bang có vẻ đẹp đáng kinh ngạc của các kỳ quan thiên nhiên. Đến đây, du khách sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của công viên quốc gia Arches , công viên quốc gia Canyonlands hay núi đá Basin – nơi có những khu nghỉ mát trượt tuyết tốt nhất tại Mỹ.

5/. Tiểu bang Arizona : Tiểu bang Arizona là nơi được nhiều du khách lui tới nhất khi đến Mỹ. Tại đây có khung cảnh tuyệt đẹp của những hẻm núi, rừng thông, sông hồ và những thung lũng kỳ lạ.

6/. Tiểu bang Hawaii : Hawaii là một tiểu bang được biết đến với nền văn hóa đặc sắc cũng như sự phong phú về hệ động, thực vật và các cảnh quan thiên nhiên. Đây là tiểu bang duy nhất ở Mỹ được tạo thành bởi các đảo và có nhiều khu bảo tồn tuyệt vời như Đài tưởng niệm quốc gia Papahānaumokuākea, vườn quốc gia Haleakala, công viên quốc gia núi lửa Hawaii… Những địa danh thu hút nhiều khách tham quan nhất là Pearl Harbor, Maui, Big Island và đảo Kauai.

7/. Tiểu bang Colorado : Với việc sở hữu hàng loạt các danh thắng ở những công viên quốc gia, khu du lịch trượt tuyết, khu bảo tồn đông vật hoang dã… đã khiến Colorado nằm trong top 10 tiểu bang đẹp nhất nước Mỹ. Colorado có vẻ đẹp tự nhiên của các danh lam thắng cảnh và sự đa dạng, phong phú của thiên nhiên. Từ vẻ đẹp lộng lẫy của những dãy núi đá đến các hẻm núi sâu ở sông Colorado đều là những địa chỉ thu hút khách du lịch khi đến đây.

8/. Tiểu bang Michigan : Tiểu bang Michigan may mắn hơn so với các tiểu bang khác ở Mỹ vì có nhiều hồ tự nhiên lớn và đẹp. Những thắng cảnh nổi bật có thể kể đến ở đây là Pictured Rocks , đảo Mackinac , khu bảo tồn thiên nhiên hoang dã Isle Royale, cồn cát Sleeping Bear …

9/. Tiểu bang Oregon : Oregon là một trong những tiểu bang nổi tiếng ở nước Mỹ về văn hóa và cảnh quan. Bên cạnh vẻ đẹp của núi Steens , công viên quốc gia Hồ Crater , những địa danh nổi tiếng ở tiểu bang này là bờ biển Oregon, quốc lộ Hồ Columbia lịch sử và quốc lộ Hồ Cascade. Tiểu bang Oregon được ví như một món quà lớn mà “mẹ thiên nhiên” ban tặng cho đất nước Mỹ.

10/. Tiểu bang Florida : Được biết đến với tên gọi là Thành phố Mặt Trời, tiểu bang Florida nằm ở điểm cực Nam của Mỹ. Nơi đây có sự pha trộn hài hòa của những bãi biển xanh ngắt, thành phố màu sắc rực rỡ, ánh sáng lãng mạn, thời tiết dịu mát và những giai điệu Latin ngọt ngào.

11/- Bãi biển Miami xinh đẹp được ví như Venice của Mỹ và khu vui chơi giải trí nổi tiếng nhất thế giới – Disney World, Florida luôn là một điểm đến lý tưởng cho khách du lịch. Điểm nổi bật ở đây chính là những bãi biển tuyệt đẹp, cuộc sống sôi động của người dân và rất nhiều vùng đất hẻo lánh ẩn chứa những điều thú vị cho bạn khám phá.

BÍ ẨN TAM GIÁC QUỶ

ĐÃ THỰC SỰ ĐƯỢC GIẢI MÃ ?

Nằm giữa bang Florida của Mỹ và Puerto Rico, vùng biển Tam giác Bermuda (hay Tam giác Quỷ) được cho là nguyên nhân khiến hàng chục tàu biển và máy bay mất tích trong 1 thế kỷ gần đây. Nhà khoa học Karl Kruszelnicki đến từ Australia mới đây đã lý giải hiện tượng bí ẩn này là do lỗi của con người.

“Theo công ty bảo hiểm Lloyds ở London và lực lượng bảo vệ bờ biển Mỹ, số lượng máy bay mất tích tại Tam giác Quỷ tương đương các khu vực khác trên thế giới”, tiến sĩ Kruszelnicki nói. “Địa điểm này gần xích đạo và nước Mỹ, nên lưu lượng giao thông ở đây rất lớn”.

Tiến sĩ Kruszelnicki đưa ra một ví dụ lịch sử về vụ 5 máy bay ném bom TBM Avenger Torpedo của Mỹ mất tích vào năm 1945 và một máy bay biển cũng biết mất sau khi được điều đi tìm kiếm sau đó. Không có bằng chứng về xác máy bay và phi hành đoàn được tìm thấy.

Mặc dù các hiện tượng bí ẩn được cho là nguyên nhân gây ra vụ mất tích này cũng như các trường hợp tương tự khác, nhưng ông Kruszelnicki lưu ý rằng đoạn ghi âm liên lạc vào đêm hôm đó cho thấy nhiều phi công mới vào nghề được giao nhiệm vụ điều khiển máy bay.

“Chỉ một phi công có kinh nghiệm, số còn lại mới tập bay”, ông Kruszelnicki cho biết. “Thời tiết thời điểm đó cũng không tốt, sóng biển cao tới 15m”. Theo tiến sĩ Kruszelnicki, chiếc máy bay tìm kiếm do phi công Charles Taylor điều khiển không bị mất tích và thực chất đã nổ tung. Phi công này làm nhiệm vụ trong tình trạng say xỉn, không mang theo đồng hồ và có tiền sử bay lạc trước đó.

Trong nhiều năm qua, các nhà khoa học trên thế giới đã đưa ra những giải thích khác nhau về những vụ mất tích tại khu vực Tam giác Quỷ. Lực lượng bảo vệ bờ biển Mỹ thâm chí còn coi nơi đây là một “vùng địa lý bí ẩn”.

Trong khi đó, Cơ quan khí quyển và đại dương quốc gia Mỹ (NOAA) nói rằng hiện tượng tại Tam giác Quỷ cũng giống các khu vực khác trên thế giới với nhiệt độ không khí và lưu lượng giao thông tương tự. “Đại dương luôn là nơi bí ẩn đối với con người và khi thời tiết xấu và tầm nhìn kém, biển thực sự là nơi nguy hiểm”, NOAA thông báo.

Yên Huỳnh chuyển tiếp

12 CHIẾN LƯỢC GIÚP TÚI TIỀN

NGÀY CÀNG DÀY

Các triệu phú thường có khác biệt về thói quen và cách quản lý tiền bạc so với người thường.Và đây chính là 12 chiến lược giúp họ ngày một giàu hơn.

1/. Bắt tiền làm việc cho mình : “Cách duy nhất để tiết kiệm tiền là mang chúng đi đầu tư. Hãy đổ tiền tiết kiệm của bạn vào những tài khoản an toàn và không bao giờ động vào những tài khoản này cho bất kì việc gì, kể cả trường hợp khẩn cấp” – Grant Cardone, triệu phú tự thân từng lâm vào cảnh nợ nần ở tuổi 21 cho biết.

Mặc dù luôn có một mức độ rủi ro nhất định, song đầu tư vẫn là một trong những kênh kiếm tiền hiệu quả nhất. Theo tác giả của cuốn sách bán chạy “Tôi sẽ dạy bạn cách làm giàu” – Ramit Sethi, bình quân các triệu phú đầu tư 20% thu nhập của họ mỗi năm. Sự giàu có của các triệu phú không đo bằng khoản tiền họ kiếm được mỗi năm mà bằng số tiền họ tiết kiệm được và đầu tư theo thời gian.

2/. Làm việc theo mục tiêu dài hạn : Mục tiêu dài hạn sẽ mất tối thiểu 1-5 năm mới hoàn thành.Chúng là những động lực tuyệt vời, giúp bạn nhìn về tương lai và định hình hoạt động hiện tại.

Những việc làm hằng ngày của bạn nên có kết nối đến mục tiêu sau này.Nếu không, hãy xem xét lại và quyết định có nên loại bỏ hoặc giảm thời gian cho chúng hay không.Để luôn tập trung vào mục tiêu dài hạn, bạn cần thiết lập hạn chót, đặt ghi chú trên điện thoại, máy tính hoặc bất kì nơi nào dễ nhìn thấy.

3/- Không trông đợi vào mức lương ổn định : Người giàu thường tự làm chủ và tự quyết mức lương hàng tháng cho mình. Trong khi đó, phần lớn người bình thường muốn đảm bảo cuộc sống bằng việc làm ổn định và mức lương khiêm tốn. Cách làm giàu duy nhất của họ là phấn đấu để được tăng lương hàng năm.

Người giàu biết rằng, trông chờ vào mức lương ổn định là con đường chậm nhất dẫn đến sự giàu có.Vì thế, họ thường bắt đầu công việc kinh doanh và tạo dựng tài sản cho mình.

4/. Thừa nhận điểm yếu và thuê ngoài : Người giàu biết rằng tận dụng điểm mạnh sẽ giúp họ làm việc năng suất hơn.Họ không lãng phí thời gian khắc phục điểm yếu.Thay vào đó, họ thừa nhận chúng, thuê người khác làm việc này và chỉ làm việc họ yêu thích.

Kể cả trong thời kì kinh tế đi xuống, việc thuê ngoài cũng rất phổ biến.Tốc độ thay đổi trong ngành công nghệ được dự báo sẽ tiếp tục đẩy mạnh nhu cầu này.

5/. Tập trung vào điểm mạnh : Những người giàu có và thành công không bao giờ bắt tay làm việc mà không có kế hoạch. Một kế hoạch hoàn hảo không chỉ liệt kê mục tiêu.Những mục tiêu đó còn cần được chọn lựa kĩ lưỡng, tập trung vào cái đích lớn khả thi và đúng sở trường.

Người giàu ngày càng giàu nhờ họ biết điểm mạnh của mình là gì và dồn toàn bộ nỗ lực vào đó. Họ không muốn lãng phí thời gian cho những gì mình không làm tốt.

6/. Kết giao với những người giàu khác : Andrew Carnegie, từ một kẻ tay không trở thành người giàu nhất nước Mỹ, đúc kết toàn bộ quá trình làm giàu của ông với một nguyên tắc: tìm kiếm những trí tuệ bậc thầy. Điều này có nghĩa là bạn hãy kết giao với những người tài năng có chung tầm nhìn với bạn vì nhiều bộ óc sáng tạo và thông thái luôn có sức mạnh hơn một người.

Hơn nữa, chúng ta thường có xu hướng giống những người mà ta kết giao, đó là lí do tại sao người giàu thường kết giao với những người giàu khác.Không phải ngẫu nhiên mà người ta nói rằng “Tài sản của bạn phản ánh mức độ giàu có của những người mà bạn quen biết”.  (Đông Đông Theo the thao van hoa)  (Còn 1 kỳ nữa – Mai tiếp)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

SỬ DỤNG BÙA NGẢI

NHƯ THẾ NÀO ?

Người sử dụng bùa ngải muốn thư yếm làm hại một ai đó thì nhất định phải có những thông tin như : 1/. Họ tên và tuổi – 2/. Địa chỉ nơi ở

Nếu có ảnh chụp của người đó nữa thì càng tốt. Không có thì Thầy Bùa sẽ cắt giấy thành hình người, rồi ghi họ tên, tuổi, địa chỉ nơi ở của người đó lên. Tiếp theo Thầy Bùa đăng đàn, đọc Thần Chú, làm pháp, kêu gọi Ma Quỷ dùng năng lực thần thức siêu nhiên của chúng để đi đánh người vào những giờ nhất định trong ngày. Thường thì phải dùng Chính giờ thì linh lực phá hoại mới mạnh. Giờ xung, hình, hại với tuổi của người bị hại hay được sử dụng.

Thầy Bùa khi đó sẽ đốt Ngải khô hun khói xông vào hình nhân (hình người giả) hoặc là vào ảnh của nạn nhân. Mồm đọc Thần Chú để kêu gọi Ma Quỷ hành hạ nạn nhân.

Bọn Ma Quỷ đó sẽ dùng các đồ vật, vũ khí đánh vào người bị hại thành thương (không thành vết thương mà thành nội thương, tà khí xâm nhập vào trong cơ thể). Lâu dần bệnh trạng nặng lên, nếu không biết thì có thể chết.

Cách khác nữa là Thầy Bùa dùng 1 lư hương, bên trong có bài vị ghi tên, tuổi, nơi ở của người cần hại. Nam thì dùng 7 nén hương, Nữ thì dùng 9 nén hương cắm vào lư hương đó, phía trên treo hình nhân người muốn yếm để khói hương xông, ám vào hình và đọc Thần Chú kêu gọi Ma Quỷ đi đánh phá hại người.

Những người bị Bùa Ngải thư yếm như thế, thường trong ngày vào những giờ nhất định sẽ bị đau yếu, mỏi mệt vô cùng, tinh thần bất định hoảng hốt, lòng áy náy lo lắng không yên, sợ hãi vô cớ… Sau giờ đó lại hết triệu chứng trên hoặc nhẹ đi hẳn. Ngày qua ngày nếu không biết bệnh sẽ nặng dần lên mà không biết do nguyên nhân gì, đi khám cũng chẳng ra bệnh.

Xuân Mai chuyển tiếp

11 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA LÁ ỚT

BẠN KHÔNG NGỜ ĐẾN

Lá ớt là vị thuốc sáng giá trong y học cổ truyền với nhiều công dụng trị bệnh hiệu quả, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lá ớt có vị đắng, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu.

Đối với nhiều người, ớt là loại quả đã quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn, thậm chí mọi người còn biết quả ớt là một loại dược liệu vô cùng sáng giá, nhưng ít ai biết rằng lá ớt cũng có những công dụng tuyệt vời không kém.

1/- Tốt cho người bệnh tiểu đường : Nhiều người dùng lá ớt để nấu canh với tôm, thịt giúp bồi bổ cơ thể, ngoài ra món ăn nàycòn có lợi cho những bệnh nhân đái tháo đường. Canh nấu từ lá ớt có vị cay nhẹ, hơi đắng.

2/- Giải độc : Lá ớt có tính chống nhiễm khuẩn, có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng bị ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra, nó còn có khả năng chữa lành chứng rối loạn da bệnh nấm, hoặc chấn thương.

3/- Chữa đau nhức : Dùng vài lá ớt có kích thước lớn cho vào chảo, bỏ thêm dầu ô liu và đảo đều. Khi dầu vừa ấm thì vớt lá ra và dùng lá ớt ấm này đắp vào chỗ sưng đau như khớp, cơ sẽ giúp cải thiện tình hình.

4/- Phòng ngừa bệnh tim mạch : Lá ớt rất giàu hóa chất thực vật phytochemcials và các phenolic acids, các chất này có tính kháng oxy hóa rất cao, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm huyết áp, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

5/- Hỗ trợ tiêu hóa : Những nghiên cứu mới nhất cho thấy, lá ớt có khả năng làm giảm lượng cholesterol “xấu” trong cơ thể, làm hạn chế sư tăng trưởng của các loại vi khuẩn do ô nhiễm thức ăn và bảo vệ màng dạ dày trong những trường hợp bị nhiễm H.pylori.

6/- Chữa mụn nhọt, đinh độc, vết thương : Lấy lá ớt, lá na, lá bồ công anh, lá tử vi, lá táo, mỗi thứ từ 10 – 20g, đem rửa sạch, giã nát cùng ít muối ăn rồi đắp vào vết thương hay mụn nhọt, đầu đinh. Hoặc lấy lá ớt, cành xương rồng bà có gai, lá mồng tơi mỗi thứ 5 – 10g, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt. Ngày thay thuốc 1 lần.

7/- Bảo vệ mắt : Ăn ớt cay có thể làm bạn chảy nước mắt, tuy nhiên ớt có rất nhiều tiền chất vitamin A như cà chua vậy. Và lá ớt cũng vậy, có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin như: C, tiền vitamin A, nhờ vậy có khả năng làm chậm sự lão hóa mắt.

8/- Chữa viêm khớp : Bệnh viêm khớp xảy ra phổ biến ở người trên 55 tuổi. Bệnh này gây ra sưng và cứng khớp. Lá ớt có thể giúp điều trị bệnh viêm khớp vì nó có tính chất kháng viêm cao.

9/- Chữa rắn rết cắn, côn trùng đốt : Có thể dùng riêng lá ớt tươi lượng vừa đủ giã nát, đắp vào vết cắn. Sau 15-30 phút nếu còn đau nhức làm thêm lần nữa.

10/- Chữa tai biến mạch máu não : Lá ớt (loại ớt chỉ thiên quả nhỏ) đem giã nhỏ, thêm nước và ít muối, chắt nước cho người bệnh uống, bã đắp vào răng sẽ tỉnh. Lương y Hồ Minh cũng cho biết, trong trường hợp tai biến mạch máu não, người thân ngay lập tức dùng loại lá của cây ớt chỉ thiên để cấp cứu bệnh nhân theo cách sau : Lấy 100g lá ớt chỉ thiên (chú ý loại lá già để có tác dụng tốt nhất), cho lá vào máy xay với 500ml nước đun sôi để nguội và 2g muối, lọc phần nước cho bệnh nhân uống, phần lá ớt thì đắp vào răng sẽ giúp bệnh nhân chóng hồi phục.

11/- Giúp giảm cơn sốt : Bạn có thể làm giảm cơn sốt với phương pháp dân gian: lấy lá ớt nghiền rồi trộn với dầu xà lách và đắp hỗn hợp lên trán. Cơn nóng sốt sẽ thuyên giảm dần. (theo The thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

CÁCH LÀM THỊT KHO TÀU

CẢ NHÀ NỪC NỞ KHEN NGON

Học cách làm thịt kho tàu ngon chuẩn vị cả nhà nức nở khen ngon ai ăn cũng yêu thích. Học ngay cách dưới đây để làm món thịt kho tàu ngon đúng điệu chiêu đãi cả nhà:

Nguyên liệu : – 500 gr thịt ba chỉ. – 10 quả trứng chim cút (nếu thích ăn thêm bạn có thể làm nhiều hơn). – Nước dừa tươi 1 quả. – Gia vị: nước mắm, bột canh, đường, tiêu, hành khô băm nhỏ.

Cách làm : Bước 1: Thịt rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần qua rồi rửa lại dưới vòi nước lạnh nhằm cho thịt không bị hoi và có nhiều váng. Thái thịt thành những miếng to vừa ăn, không nên thái mỏng quá vì khi thịt chín mềm sẽ bị nát. Ướp thịt với nước mắm, đường, tiêu, hành khô băm nhỏ khoảng 1h cho ngấm gia vị.

Bước 2: Trong thời gian đợi, các bạn cho trứng cút vài nồi luộc chín. Sau đó cho vào nước lạnh rồi bóc vỏ. Có thể cho luôn trứng cút luộc vào kho cùng thịt nhưng muốn trứng dai, bùi và thấm gia vị hơn thì các bạn cho trứng vào chảo dầu chiên sơ qua.

Bước 3: Cho 2 thìa canh đường cùng chút nước vào thắng đến lúc đường có màu cánh gián là được.

Bước 4: Thịt cho vào nồi đảo đều đến lúc thịt săn lại thì cho nước đường đã thắng vào. Đảo đều thịt. Sau đó các bạn cho nước dừa xâm xấp mặt thịt là được. Nếu nước dừa không đủ chúng ta có thể cho thêm nước lọc. Khi thịt sôi thì vớt hết bọt, vặn nhỏ lửa để thịt chín từ từ.

Bước 5: Khi thịt đã bắt đầu chín mềm, cho trứng cút vào kho cùng, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Nước bắt đầu cạn sánh, thịt với trứng mềm hẳn thì tắt bếp. Các bạn chú ý không nên đun cạn hết nước mà để lại một chút để thịt và trứng không bị khô.

Một số điều cần lưu ý để món thịt kho tàu ngon chuẩn vị:

– Làm nước màu cho thịt : Để tạo màu cho thịt kho tàu, chị em có thể mua sẵn nước màu hay còn gọi là nước hàng ở ngoài về chỉ việc chế biến. Có người còn sử dụng kẹo đắng để làm. Cách này tiện dụng nhưng phần lớn, mùi thơm của món thịt không đạt được độ hoàn hảo như nước màu tự làm.

Tự làm nước màu kho thịt rất đơn giản. Chỉ cần cho đường vào chảo, đun đế khi đường sôi có màu cánh gián. Sau đó thêm 1 lượng nữa vừa phải vào. Không nên cho nhiều nước quá khiến nước màu bị nhạt. Ngoài ra, chị em cũng lưu ý, không để đường cháy đen, nước hàng sẽ bị đắng, thịt cũng sẽ không có màu nâu đỏ đẹp.

– Chọn thịt : Thịt kho tàu bạn cũng cần lựa chọn miếng thịt ba chỉ thật ngon, tươi và không có mùi hôi. Không nên chọn các loại thịt nguyên nạc để kho tàu, thịt sẽ khô và không có độ ngậy của món ăn.

– Nước dừa tươi : Thói quen kho thịt của nhiều người là không cho nước dừa tươi. Món ăn vẫn hấp dẫn tuy nhiên thịt sẽ không có vị ngọt tự nhiên và khá đặc biệt do nước dừa tạo ra khi ngấm đều vào từng miếng thịt. Hơn thế, nước dừa còn tạo ra vị ngậy trong thịt, đảm bảo nấu xong lần đầu, bạn nhất định sẽ phải cho nước dừa tươi vào lần nấu tiếp theo

Mỹ Nhàn chuyển tiếp

Bản tin số 220/2745 – Ngày 8/8/17

DẠO BƯỚC DƯỚI 15 CON ĐƯỜNG HOA

ĐẸP NHẤT THẾ GIỚI

Còn gì tuyệt vời hơn khi được dạo bước dưới những con đường rợp sắc hoa cỏ, được thả hồn vào khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp và hít thở bầu không khí trong lành của đất trời, quên đi mọi lo toan và mệt mỏi trong cuộc sống ?

Nếu muốn được trải nghiệm những cảm giác tuyệt vời đó, bạn hãy ghé thăm 15 con đường lộng lẫy nhất thế giới do trang Bored Panda bình chọn dưới đây:

1/. Molyvos, Lesvos, Hy Lạp : Có thể nói Molyvos là một trong những thị trấn nhỏ đẹp nhất của Hy Lạp. Vào mùa xuân, hoa tử đằng khoe sắc khắp Molyvos, những ngôi nhà màu trắng hòa cùng sắc hoa tím vô cùng lãng mạn và thu hút.

2/. Bonn, Đức : Mỗi năm vào độ cuối tháng 4 đến đầu tháng 5 là mùa đẹp nhất ở thành phố Bonn. Trên con đường hoa anh đào rực rỡ này, những đóa hoa màu hồng nhạt đua khoa sắc đón chào du khách đến từ các nơi trên thế giới. 3/. “Đường hầm tình yêu” ở Rivne, Ukraine : Đường hầm lãng mạn này là một tuyến đường sắt, xung quanh được bao phủ bởi những cây dây leo xanh tươi. Vào mùa xuân, hạ và thu, con đường này sẽ đổi màu, trở thành một đường hầm đầy huyền ảo và cũng là thánh địa tình yêu của những “đôi uyên ương” và các cặp vợ chồng.

4/. Stockholm, Thụy Điển : Stockholm là thủ đô của Thụy Điển và cũng là thành phố lớn nhất của quốc gia này. Đây là địa điểm du lịch nổi tiếng với phong cảnh tuyệt đẹp. 5/. Valencia, Tây Ban Nha : Nếu có thể ngồi thư giãn một lúc dưới dàn hoa dây leo hình vòm tuyệt đẹp này ở Valencia – nơi được mệnh danh là “Thành phố mặt trời” của châu Âu, nhất định tâm hồn bạn sẽ tràn ngập sự bình yên và thư thái.

6/. Grafton, New South Wales, Australia : Vào tháng 10 và tháng 11 hàng năm là lúc hoa phượng tím nở rực rỡ ở Úc, Grafton cũng nhờ vậy mà trở thành địa điểm du lịch nổi tiếng. 7/. Nafplio, Peloponnese, Hy Lạp : Vào tháng 5 – 6 hàng năm, từng chùm hoa giấy lấp ló từ đầu đường đến cuối phố ở Nafplio rực rỡ tuyệt đẹp đến nao lòng. 8/. Cullinan, Nam Phi : Thủ đô Pretoria có 70.000 cây hoa phượng tím, vì vậy nơi đây được gọi là “Thành phố hoa phượng tím”. Khi hoa nở, cả thành phố đều được phủ sắc tím mê hoặc khiến du khách không muốn rời xa.

9/. Spello, Ý : Con đường cổ kính ở Spello của nước Ý được tô điểm bằng hoa tươi, làm nổi bật lên cái đẹp trong cuộc sống bình dị. 10/. Washington DC, Mỹ : Ở Washington có rất nhiều cảnh đẹp, ngay như con đường cây phủ sắc vàng này cũng tràn đầy hơi thở nghệ thuật.

11/. Đài Loan : Con đường hoa mộc miên Lâm Sơ Bì tuyệt đẹp này nằm tại khu Bạch Hà ở Đài Loan. Vào khoảng tháng 3-4 hàng năm, hoa mộc miên (hay còn gọi là hoa gạo) ở đây bắt đầu nở rộ như muốn báo hiệu mùa xuân đã đến rồi. Vào lúc này, cả một con đường dài 1 km đều được bao phủ bởi hoa mộc miên và ngay sát bên cạnh là đồng ruộng xanh ngát. Đi trên con đường này thư giãn tâm hồn, bạn sẽ cảm thấy rất nhẹ nhàng thư thái. 12/. Jerez, Tây Ban Nha : Spello là nơi sản xuất ra rượu Sherry trứ danh trên thế giới, con ngõ rợp bóng cây rất đặc biệt này chính là một phần của xưởng sản xuất rượu.

13/. Positano, Ý : Positano là một ngôi làng nhỏ bên bờ biển Amalfi ở miền Nam nước Ý. Những ngôi nhà độc đáo nằm giữa núi và biển cùng những con đường mòn như mê cung làm tăng thêm màu sắc lãng mạn cho nơi đây. 14/. Brisbane, Australia : Con đường hoa giấy tuyệt đẹp này nằm ở Brisbane – thành phố thủ phủ và là thành phố đông dân nhất của bang Queensland, Australia. 15/. Funchal, quần đảo Madeira Island, Bồ Đào Nha : Funchal là thủ phủ của quần đảo Madeira (Bồ Đào Nha) với khoảng một triệu khách du lịch đến đây mỗi năm. Được biết nơi đây từng là nơi nghỉ mát mà “công chúa Sissi” (nữ hoàng Áo Elisabeth) yêu thích nhất, đặc biệt là vào mùa xuân, trăm hoa đua nở tuyệt đẹp. (theo Thanh Vân)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

NHỮNG NGÔI NHÀ ẨN MÌNH

CÓ “102” KHÓ NHẬN DIỆN

Nếu không để ý ít ai có thể phát hiện ra những ngôi nhà kỳ lạ ẩn mình dưới núi rừng độc nhất vô nhị sau đây.

H1: Không ai nghĩ rằng ẩn đằng sau cồn cỏ này một ngôi nhà kính hiện đại. H2: Ngôi nhà ở Texas, Mỹ này nằm thấp hơn 2 m so với mặt đất. Căn nhà kỳ lạ có mái nhà là những vườn cỏ tự nhiên khiến rất khó phát hiện. Tuy nhiên, bên trong nó đầy đủ tiện nghi đến bất ngờ.

H3: Ngôi nhà Bungalow ẩn mình dưới tán cây thông ở British Columbia, Canada. H4: Tiếp cận đến gần ngôi nhà, nhiều người cũng ngạc nhiên bởi lối kiến trúc lạ với những mái nhà được phủ xanh bằng rêu, cỏ tự nhiên. Cùng với đó, view hướng ra biển rộng lớn là điểm hút nhất của ngôi nhà này.

H5: Những ngôi nhà cao tầng được xây dựng sừng sững trên nóc một trung tâm thương mại ở Trung Quốc là điều ít được ngờ tới. H6: Được xây dựng trên nóc một ngôi nhà khủng khác nhưng ngôi nhà lạ kỳ này vẫn có kết cấu đầy đủ đạt tiêu chuẩn.

H7: Bên trong hẻm núi Canyon ở Utah, Hoa Kỳ là một vài ngôi nhà nhỏ thiết kế lạ mắt. H8: Những ngôi nhà kiểu cabin này được xây dựng năm 1986 bởi một cặp vợ chồng có ước mơ sống ở một nơi yên tĩnh.

H9: Biệt thự Villa Vals dưới lòng đất ở Vals, Thụy Sĩ khiến ai ai cũng phải khâm phục về độ sáng tạo. H10: Ngôi nhà gỗ mái vòm độc lạ ẩn dật dưới những lớp núi đá ở Hordaland, Na Uy.

H11: Ngôi nhà được thiết kế theo kiểu không giống ai. H12: Ngôi nhà này được ví von là ốc đảo Sa mạc ở California, Hoa Kỳ bởi mái nhà được thiết kế theo ý tưởng những cồn cát ở sa mạc. H13: Khách sạn trên cây trong suốt đến kỳ lạ ở Lapland, Thụy Điển.

H14: Các bức tường bên ngoài của tòa nhà này là kính trong suốt chịu lực tốt và được phủ một lớp màng hồng ngoại để chim có thể nhận thấy đó là chướng ngại vật và không sà đến. H15: Không thể tưởng tượng được một căn hộ Penthouse được thiết kế trong một tảng đá ở Beirut, Lebanon như thế này. H16: Ban đầu, không ai tin vào ý tưởng về một căn nhà được xây dựng thành đá, nhưng dự án đã thu hút được rất nhiều nhà đầu tư tiềm năng sau khi một bức hình về ngôi nhà này được đưa lên Web bất động sản nổi tiếng thế giới.

Ngọc Sương chuyển tiếp

NHỮNG SỰ THẬT THÚ VỊ VỀ

TRƯỜNG HARVARD Ở HOA KỲ

Được biết đến như một trong những trường đại học danh tiếng hàng đầu thế giới nhưng ẩn chứa phía sau “cái nôi đào tạo ra thiên tài” này còn là những bí mật thú vị mà ít người biết tới.

1/- Bức tượng dối trá giữa sân trường : Tọa lạc trong khuôn viên của trường Đại học Harvard, bức tượng Giáo sĩ John Harvard được xem như tượng đài tưởng nhớ tới người sáng lập ra ngôi trường danh tiếng. Như một cách để thể hiện lòng thành kính tới người quá cố, sinh viên trường Đại học Harvard thường xoa vào mũi giày của tượng John Harvard để lấy may mắn trước mỗi kỳ thi.

Tuy nhiên, họ vẫn vui đùa gọi bức tượng này là “Bức tượng 3 điều dối trá”. Tên gọi vui này được bắt nguồn từ 3 sự thật ẩn chứa phía sau bức tượng mà không phải ai cũng biết được:

Thứ nhất, Giáo sĩ John Harvard thực chất không phải là người đã sáng lập ra ngôi trường. Ông chỉ là một tu sĩ hảo tâm đã dành hết nửa gia sản và thư viện sách gồm hơn 400 cuốn của mình để xây dựng nên ngôi trường trong những ngày đầu.

Thứ hai, Đại học Harvard chính thực được thành lập từ năm 1636 chứ không phải là từ năm 1638 như đã khắc trên bức tượng. Trong những ngày đầu mới thành lập, trường được biết đến với tên gọi New College (tạm dịch: Cao đẳng Tân thời) và được thành lập ra để đào tạo tu sĩ. Phải tới tháng 3/1639, trường mới chính thức được đổi tên theo họ của vị “Mạnh Thường Quân” đáng kính.

Thứ ba, bức tượng John Harvard không phải là chân dung thực sự của Giáo sĩ John Harvard vì trên thực tế, không có bất kỳ hình ảnh nào còn sót lại của ông. Các nhà điêu khắc đã phải sử dụng chân dung của một sinh viên đẹp trai trong trường có tên Sherman Hoar làm mẫu thay thế.

2/- Cái nôi kiến thức của những vĩ nhân : Harvard đã đào tạo ra 8 tổng thống Mỹ, trong đó có tổng thống đương nhiệm Barack Obama, 62 tỷ phú (chỉ tính những người còn sống) và 150 chủ nhân giải Nobel.

3/- Tại sao nhiều người gọi ngôi trường này là Harvard Đỏ thẫm ? Năm 1858, 2 thành viên của câu lạc bộ đua thuyền Harvard là Charles Eliot và Benjamin Crowninshield đã mua 6 chiếc khăn mùi-xoa màu đỏ tươi để lau mồ hôi cho cả đội, sau khi cuộc đua kết thúc, những chiếc khăn ướt nhẹp đã biến thành màu đỏ sẫm (crimson) và trở thành màu đại diện cho Harvard đến tận ngày hôm nay, đại diện cho sự cố gắng không mệt mỏi của các thế hệ sinh viên.

4/- Truyền thống “truổng cời chạy dông” khi hết một học kỳ : Hằng năm, khi chuông đồng hổ điểm đúng 12 giờ đêm báo hiệu một học kỳ đã kết thúc, sinh viên Harvard có truyền thống chạy bộ, hò hét, uống bia, nhảy múa trong tình trạng “trần như nhộng” như một cách để thể hiện sự tự do và thoải mái.

5/- Sở hữu sân vận động nổi tiếng nhất nước Mỹ : ít ai biết, kích thước sân vận động chính của trường Harvard là nguyên mẫu để xây dựng nên các sân bóng bầu dục chuẩn quốc tế ngày nay. Bên cạnh đó, sân bóng được xây từ năm 1903 này là công trình đầu tiên sử dụng bê tông cốt thép trên thế giới. Năm 1987, sân bóng Harvard được công nhận là di tích lịch sử quốc gia Mỹ.

6/- 14% sinh viên Harvard là “cậu ấm cô chiêu” : Hiện tại, 14% sinh viên trong trường có xuất thân từ những gia đình giàu có với mức thu nhập hơn 500.000 USD/năm Bên cạnh đó là 15% sinh viên nghèo đến từ những gia đình có thu nhập dưới 40.000 USD/năm Theo thống kê, những sinh viên đến từ những gia đình giàu có thường có điểm thi SAT (kỳ thi chuẩn hóa) cao nhất.

7/- Thư viện Widener : Thư viện chính của trường đại học Harvard được đặt theo tên của ông Henry Widener, một cựu sinh viên của Harvard và là một nhà sưu tập sách, năm 1907, khi đang trên đường từ Pháp trở về Mỹ sau một chuyến đi tìm sách, con tàu ông đi đã đâm vào băng trôi, khiến Widener mãi mãi nằm lại nơi biển khơi, đó chính là con tàu Titanic huyền thoại.

Sau khi ông mất, bà Eleanor Elkins – mẹ của Henry – đã quyên góp toàn bộ số sách của con cho trường và chi ra thêm 3,5 triệu USD để xây dựng thư viện này. Vì hết đất để mở rộng mà số sách ngày càng nhiều, nên sau này các kỹ sư đã phải đào đường hầm để chứa. Hiện tại, có khoảng 3 triệu đầu sách quý đang nằm dưới lòng đất trong khuôn viên Harvard

8/- Cánh cổng chính cô đơn : Cổng vào chính của trường Harvard là cánh cổng Johnston, không như các cổng phụ khác, cổng Johnston đóng quanh năm ngày tháng và chỉ mở ra 2 lần mỗi năm.

Trong suốt những tháng ngày học tập tại Harvard, mỗi sinh viên chỉ đi qua cổng này đúng 2 lần: Một lần trong ngày nhập trường và một lần trong ngày tốt nghiệp. Sinh viên Harvard tin rằng nếu đi qua cánh cổng này quá 2 lần thì sẽ gặp xui xẻo đủ đường. Vì thế, tuy cổng Johnston không bao giờ khóa, nhưng nó luôn lặng lẽ và hiu quạnh từ hàng trăm năm nay.

Yên Huỳnh chuyển tiếp

NHỮNG DẤU HIỆU PHÁT TÀI

TRÊN KHUÔN MẶT

Thông qua các đặc điểm trên khuôn mặt của một người, chúng ta không chỉ đoán biết được tính cách, vận mệnh của họ, mà còn có thể nhận diện được cả những dấu hiệu của sự phát tài.

1/. Khuôn mặt cân đối : Yếu tố đầu tiên của một khuôn mặt dễ phát tài phát lộc là sự cân đối trong chỉnh thể. Sở hữu khuôn mặt cân đối, cuộc đời bạn sẽ suôn sẻ, may mắn và thành công. Do đó, bạn nên tránh để những kiểu tóc tạo cảm giác che khuất hoặc khiến cho khuôn mặt bị lệch đi.

2/. Trán cao : Tướng trán tốt là cao và rộng. Vầng trán cao, đầy đặn, khí sắc sáng sủa cho thấy đây là người có sức khỏe tốt, tràn trề sinh lực, thông minh, nhạy bén và thường là người có quyền có thế.

Nốt ruồi đen ở trung tâm trán là dấu hiệu không may mắn. Nếu có thể, bạn nên xóa đi bởi nó ảnh hưởng phần nào đến tài vận. Ngược lại, nếu là nốt ruồi đỏ, tài vận của bạn sẽ hanh thông.

3/. Mũi to, cao và đầy đặn : Kích cỡ mũi là thước đo sự giàu có của một người. Mũi là cung Tài Bạch, nơi lưu giữ tiền tài. Người có mũi to, sống mũi cao, sáng mịn thì cuộc đời giàu có và nhàn hạ. Mũi càng tròn và đầy đặn thì chủ nhân càng giàu sang, phú quý. Lỗ mũi quá nhỏ hoặc quá to cũng không tốt. Ngoài ra, nốt ruồi ở đầu mũi là dấu hiệu của sự xui xẻo.

4/. Môi hình trái tim : Người có đôi môi hình trái tim, tức viền môi trên lượn sóng tạo thành 2 đỉnh trái tim cân xứng, thường được quý nhân phù trợ, cuộc sống an nhàn, gặp nhiều may mắn. Những đứa trẻ từ khi sinh ra đã có đặc điểm môi tròn và hơi cong, khi lớn lên sẽ có vận may hơn người. Những ai có cằm chẻ, má lúm đồng tiền và môi trái tim rất đào hoa, nhân duyên tốt. Đặc biệt, phụ nữ có môi trái tim rất vượng phu, đem lại nhiều may mắn cho chồng.

5/. Miệng hình cánh sen : Xem tướng miệng đẹp là khi nó nhỏ nhắn, mềm và có đôi môi căng mọng. Miệng luôn ẩm đem lại may mắn và tiền tài cho chủ nhân, miệng khô mang ý ngược lại.

Nếu có nốt ruồi xung quanh miệng, chỉ cần nó không phải màu đen thì sẽ tăng sự may mắn cho chủ nhân. Thường thì người có một nốt ruồi son nhỏ quanh miệng luôn được quý nhân phù trợ.

6/. Cằm đầy đặn : Trong nhân tướng học, cằm là địa các, quản về tài phúc. Chiếc cằm biểu thị mức độ kiên trì, lòng quyết tâm và ý chí của bạn. Cằm cũng được coi là nơi giữ của, người tích lũy được nhiều của cải thì quai hàm thường nhô ra. Tướng cằm đẹp và tốt thường nhô ra, đầy đặn và nhìn như một ngọn núi. Người sở hữu tướng cằm này thường sống thọ. Nếu quai hàm thụt vào là dấu hiệu của sự bất hạnh khi về già hoặc là chết yểu.

Nốt ruồi dưới cằm trái chủ tài lộc, là tướng phú quý. Phụ nữ có nốt ruồi này thường hưởng vinh hoa, phú quý suốt đời. Đồng thời, họ được thừa kế khối tài sản đất đai lớn từ tổ tiên để lại.

7/. Mắt sáng : Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, nó không chỉ biểu lộ tâm trạng mà còn nói lên khí chất, tài năng của mỗi người. Những người có đôi mắt sáng với cái nhìn điềm tĩnh thường gặp nhiều may mắn trong cuộc sống. Đôi mắt sáng được bảo vệ bởi lông mày cong, chủ nhân có sức khỏe tốt và giàu có. Bạn nên hạn chế cạo hoặc nhổ lông mày vì điều này có thể làm giảm sự may mắn.

8/. Gò má đầy đặn : Gò má đầy đặn và hồng hào báo hiệu một cuộc sống dư dả, an nhàn. Hai gò má cân bằng, đều ửng sắc hồng chứng tỏ người này luôn được quý nhân phù trợ.

9/. Tai to và dày : Người có đôi tai cân xứng thường may mắn và khôn ngoan. Tướng tai to, dày, luân quách rõ ràng là dấu hiệu của sự cao sang, quý phái. Cũng phải nói thêm rằng, vận mệnh của con người không phải là hoàn toàn cố định, nó có thể thay đổi tùy theo tâm của người ta. Vậy nên phải biết tu dưỡng thật nhiều, nắm lấy số mệnh trong bàn tay.

Xuân Mai chuyển tiếp

KHI BẠN THIẾU NGỦ,

NÃO SẼ ĂN THỊT CHÍNH NÓ

THEO ĐÚNG NGHĨA ĐEN

Các nhà khoa học từng cảnh báo rằng khi bạn thiếu ngủ, não sẽ thu nhỏ lại.

Việc đó diễn ra như thế nào ? Có phải một bộ não mệt mỏi sẽ teo lại giống như hiện tượng teo cơ ở những người lười vận động cơ bắp ? Thiếu ngủ thực sự có thể khiến não ăn các nơ-ron và khớp kết nối, đây là kết quả của một nghiên cứu được đăng trên tờ Journal of Neuroscience. Nói cách khác, khi bạn thiếu ngủ, não sẽ bắt đầu ăn mòn chính nó. Nói vậy thì não người chắc chắn là rất ngon nhỉ!!!

Chuyên gia thần kinh học Michele Bellesi đến từ Đại học Marche Polytechnic (Ý) dẫn đầu cuộc nghiên cứu đã tiến hành khảo sát phản ứng của não trong điều kiện thiếu ngủ ở chuột. Ông chia các con chuột thành nhiều nhóm, có những nhóm được ngủ đủ 8 tiếng/ngày, có những con lại phải thức trắng 5 ngày không ngủ.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, trong giấc ngủ, các tế bào thần kinh đệm, cụ thể là tế bào hình sao (astrocyte) sẽ tẩy não khỏi những khớp kết nối nơ-ron để làm trẻ hóa não bộ. Một tế bào khác cũng tham gia vào công việc này khi bạn an giấc, đó là các vi tế bào thần kinh đệm (microglial). Chúng sẽ phá hủy những tế bào mệt mỏi, già cỗi thông qua một quá trình gọi là “thực bào” (ăn tế bào).

Những quá trình như vậy đem lại các tác động tích cực khi bạn ngủ, giúp não tươi tỉnh và sung mãn hơn vào ngày mới. Bản chất của quá trình này là não sẽ xóa sổ những kí ức không quan trọng, chỉ giữ lại những kí ức quan trọng với bạn, để tạo không gian cho những kí ức mới.

Tuy nhiên, khi bạn thiếu ngủ, các tế bào thần kinh đệm sẽ bắt đầu làm tổn thương não bộ. Kết quả nghiên cứu cho thấy, ở những con chuột thiếu ngủ thì tế bào thần kinh đệm của chúng lại hoạt động năng nổ hơn những con chuột được ngủ nghỉ tới nơi tới chốn, nghĩa là não của những con chuột thiếu ngủ này sẽ bắt đầu tự ăn chính chúng, cụ thể là ăn các khớp kết nối thần kinh đệm và nơ-ron thần kinh.

Tình trạng này có thể gây nguy hiểm nếu kéo dài, và giải thích tại sao những người thiếu ngủ kinh niên dễ bị bệnh Alzheimer (mất trí) và các rối loạn thần kinh khác. Thiếu ngủ là một “dịch bệnh” phổ biến trên thế giới. Chỉ riêng tại Mĩ đã có 40% dân số ngủ dưới 6 tiếng/ngày, tương đương 40,6 triệu người Mĩ đang nhâm nhi não bộ của mình mỗi ngày.

Tình hình này tại Việt Nam cũng không khác là mấy khi tình trạng thiếu ngủ lại rơi nhiều vào giới trẻ, dẫn đến không ít người bị chứng mất trí nhớ sớm. Ăn ngủ là quyền lợi của muôn loài, đừng tước bỏ niềm hạnh phúc đó của cơ thể. Hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để trẻ khỏe suốt đời bạn nhé. (theo Mộc Lê)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

Bản tin số 219/2744 – Ngày 7/8/17

TIN BUỒN

Đặng Văn Lắm thân mến,

Mới đọc thư của mày, được tin con gái mày vừa mới qua đời vì bệnh :

MINH HÀ (Connie Pentrack)

Vợ chồng tao thành  thật chia buồn cùng vợ chồng mày và Gia Quyến . Cầu mong Hương Linh của cháu sớm được siêu thoát. Mong  vợ chồng bạn  hãy giữ gìn sức khoẻ. Thành thật chia buồn

GĐ . Đặng Đức Tấn – Huỳnh Văn Yên – Nguyễn Việt

10 KỲ QUAN THIÊN NHIÊN

NHIỀU MÀU SẮC NHẤT

Vùng đất 7 màu, hồ Morning Glory, bãi biển cát hồng Spiaggia Rosa nằm trong số những địa danh có màu sắc sặc sỡ nhất trên Trái Đất.

H1: Vùng đất 7 màu nằm ở ngôi làng Chamarel, phía tây nam đảo quốc Mauritius, là khu vực gồm những đụn cát nhiều màu sắc như đỏ, tím, tím thẫm, xanh dương, xanh lá cây, vàng và nâu, theo Mother Nature Network. Màu sắc của các đụn cát được tạo ra thông qua việc chuyển đổi dần dung nham bazan thành khoáng vật sét..

H2: Hồ muối Laguna Colorada ở Bolivia có màu đỏ như máu, do trầm tích lắng đọng và màu sắc của một số loại tảo gây nên. Hồ có chiều dài hơn 10 km, rộng 9,6 km, xung quanh là những đảo muối trắng xóa. Sự kết hợp đầy nổi bật giữa hai màu trắng và đỏ một cách tự nhiên đã khiến hồ trở thành một địa điểm thú vị.

H3: Hồ Morning Glory bắt nguồn từ một mạch phun nước nóng ở Công viên quốc gia Yellowstone, Wyoming, Mỹ. Hồ có màu sắc sặc sỡ do vi khuẩn chịu nhiệt (thermophile) phát triển mạnh ở nhiệt độ khắc nghiệt.

H4: Công viên địa chất vùng Zhangye Danxia thuộc tỉnh Cam Túc, Trung Quốc, là nơi có nhiều dãy núi đá với màu sắc đẹp như cầu vồng. Những màu sắc này là kết quả kiến tạo địa chất của các lớp đá sa thạch và rất nhiều khoáng chất hòa trộn vào nhau từ hàng triệu năm trước.

H5: Thác Havasu, nằm sâu trong hẻm núi Grand Canyon ở Mỹ, chảy trên những tảng đá màu đỏ hùng vĩ và hòa vào hồ nước màu xanh ngọc lam bên dưới. Thác Havasu là một trong những thác nước được chụp hình nhiều nhất thế giới.

H6: Sa mạc Painted rộng hơn 19.400 km2 nằm ở phía đông bắc của bang Arizona, Mỹ, là vùng đất có nhiều màu sắc khác nhau như đỏ, da cam, hồng và tím. Nguyên nhân là do các lớp đất đá chứa nhiều sắt và mangan.

H7: Suối nước nóng ở vùng trũng Danakil của Ethiopia có nhiều màu sắc sặc sỡ, tạo nên vẻ đẹp như thiên đường, nhưng rất độc hại do nước mang tính axit cao. Các hợp chất muối tích tụ và cô đọng lại, khiến mặt đất chuyển thành màu vàng, đỏ, xanh lá cây.

H8: Mạch nước phun Fly Geyser, Nevada, Mỹ, không phải là mạch nước tự nhiên mà do con người vô tình tạo ra khi khoan giếng để tìm kiếm nguồn năng lượng địa nhiệt vào năm 1964. Màu sắc rực rỡ xung quanh mạch nước hình thành do vi khuẩn chịu nhiệt (thermophile) phát triển mạnh ở nhiệt độ cao.

H9: Suối nước nóng Chinoike Jigoku, Beppu, Nhật Bản, được mệnh danh là “ao máu địa ngục” với nhiệt độ nước lên tới 78 độ C. Nước có màu đỏ như máu do chứa hàm lượng oxit sắt rất cao.

H10: Bãi biển Spiaggia Rosa, Sardinia, Italy, có bãi cát màu hồng tuyệt đẹp do chứa vô số mảnh san hô và vỏ sò. Khu vực này hiện được xem như một phần của khu bảo tồn hải dương quốc gia (theo VNExpress)

Yên Huỳnh chuyển tiếp

NHỮNG ĐƯỜNG BIÊN GIỚI

CÓ “102″ TRÊN THẾ GIỚI

Theo lệ thông thường, đường biên giới quốc gia là nơi bất khả xâm phạm, được bảo vệ nghiêm ngặt bởi hàng rào thép gai hoặc có sự canh phòng cẩn mật. Thế nhưng, đường biên giới trong trung tâm thương mại, đường biên giới nằm trên vỉa hè, đường biên giới đi ngang qua nhà dân, hay đường biên giới đâm xuyên qua đỉnh núi,… Tất cả không phải điều viễn tưởng mà là một sự thật “bất thường” nhưng không kém phần thú vị.

1/. Đức – Hà Lan : Hai nước thành viên của Khối Liên minh Châu Âu này có đường biên giới cực kì đơn giản. Nó chỉ được đánh dấu bằng một dải kim loại ở trung tâm thương mại Eurode. 2/. Brazil – Uruguay : Những vỉa hè ngăn cách kiểu này có lẽ không xa lạ với hầu hết chúng ta. Thế nhưng, nhìn vào bức hình, sẽ chẳng ai tin được đó chính là đường biên giới của hai quốc gia Brazil – Uruguay. Trong đó Brazil bên trái, Uruguay – bên phải.

3/. Hà Lan – Bỉ : Không phải là một đường chạy dài thẳng tắp, mà đường biên giới đoạn qua ngôi làng Baarle-Hertog của Bỉ và làng Baarle-Nassau của Hà Lan chỉ cách nhau một hàng gạch trắng dưới mặt đất. Điều đặc biệt hơn cả, đường biên giới này đi xuyên qua một căn nhà khiến bản thân chủ hộ cũng không biết mình đang ở địa phận của nước nào.  4/. Nepal – Trung Quốc​ : Kì lạ với đường biên giới giữa đi ngang qua đỉnh núi Everest đồ sộ này.  5/. Thụy Sĩ – Italy : Hàng cột lỏng lẻo với dây chăng mỏng manh đến lạ, cảm tưởng như chỉ cần một làn gió mạnh cũng đủ quật ngã. Nhưng, đó chính là đường biên giới giữa Thụy Sĩ  và Italy.

6/. Đức – Áo : Ranh giới giữa Đức và Áo không phải là con đường thẳng mà là một vách núi cheo leo đầy hiểm trở. Một nơi mà có lẽ thu hút đặc biệt đối với những nhà thám hiểm.

7/. Mỹ – Mexico : Đây là một trong những đường biên giới độc đáo nhất, chắc chỉ có người dân hai đất nước này mới cảm nhận rõ được. Bởi lẽ, tình láng giềng của họ được lớn dần từ môn bóng chuyền qua ranh giới này. 8/. Pháp – Đức : Đường biên giới của hai đất nước này là địa điểm rất ấn tượng về cảnh sắc xung quanh. Bởi đó là một khu rừng bạt ngàn xanh tươi, toát lên vẻ huyền bí mà tuyệt đẹp khiến nhiều du khách không thể rời mắt.

9/. Mỹ – Canada : Một nhà hát ở Mỹ nhưng có đến hai địa chỉ. Sân khấu của nhà hát thì thuộc địa phận Canada nhưng cổng vào và hầu hết ghế ngồi thì lại nằm ở đất nước Mỹ.10/. Argentina – Brazil : Thác Iguazu đẹp đến mê hồn này được sắp xếp giống như một chữ “J” đảo ngược. Ở phần bên phải là lãnh thổ Brazil, trong đó có hơn 20% của thác, và bên trái là lãnh thổ Argentina chiếm gần 80% của thác. Thác nước này thuộc một phần của đường biên giới phân chia Argentina và Brazil. (Kendy Ruc theo The thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

BẬT MÍ TÍNH CÁCH PHỤ NỮ

QUA TƯỚNG MIỆNG

Bật mí tính cách phụ nữ qua tướng miệng : Nhân tướng học cho rằng, “phúc khí” của mỗi người phần lớn được thể hiện trên khuôn miệng của người đó.   Không chỉ quyết định về vấn đề thẩm. Không chỉ quyết định về vấn đề thẩm mỹ, miệng của bạn còn có thể cho biết nhiều điều về tính cách bản thân. Chúng ta cùng tìm hiểu ‘tướng miệng’ trong nhân tướng học nhé !

Về mặt y học, tâm lý học và nhân tướng học, miệng lưỡi là nơi tác động có yếu tố quyết định đến sức khỏe và trong nhiều trường hợp đến cả đường sinh mệnh.

Bật mí tính cách phụ nữ qua tướng miệng :

Khoa nhân tướng học rất coi trọng “tướng miệng” vì cho rằng dựa vào hình dạng miệng có thể biết được nhiều điều tiềm ẩn về tính cách, sở trường, thậm chí thể trạng của con người. Cùng tìm hiểu những tướng miệng khác nhau nhé.

Miệng rộng như hình quả lựu đỏ tươi với các đường vân rõ nét, trên môi (gọi là miệng hổ) – người này sớm thành công, tính cương trực và khoan dung, thu phục được người xung quanh.

1/- Miệng nhỏ hơi nhô ra đằng trước với hai môi mỏng (gọi là miệng dê) – sẽ bị nhiều tai tiếng, đề phòng những lời thêu dệt đầy ác ý. Hậu vận tốt. 2/- Miệng thường há ra khi ngủ, hoặc sau khi nói xong không khép lại, tựa như cửa nhà trống đang mở – thường bị lỡ lời, thiếu hụt tiền bạc. Trung vận khởi sắc, làm ăn sẽ khá dần. 3/- Miệng như hình một cây cung với hai mép sắc nét và cân đối – có trí nhớ tốt, lanh lợi và tháo vát. Đây là người hay nói, tính tình mạnh dạn.

4/- Miệng như hình cánh sen, môi đỏ mọng – là người phúc đức, không lo bị thiếu ăn, được quý nhân phù trợ. 5/- Miệng loe ra như dáng của hoa dâm bụt, hoặc hoa loa kèn – sẽ gặp nhiều trắc trở trên đường đời, nhất là trong công việc. Sống hợp với người cùng tuổi. 6/- Miệng nhọn như miệng chuột, có râu vểnh (với đàn ông) – sẽ gặp rắc rối trong đường con cái, nhưng được quý nhân giúp đỡ khi gặp hoạn nạn.

7/- Miệng hơi tròn và có dáng như ống tre già, mũi thấp, răng khập khểnh –  biểu hiện của thân cô độc và một số phận khá lênh đênh. Hợp với người lớn tuổi hơn mình. 8/- Miệng như hình hai cánh chim đang bay, hai bên mép không nằm trên một đường thẳng mà nằm lệch theo hai điểm (mép) cao thấp khác nhau – biểu hiện của tính “tiền hậu bất nhất”, thiếu kiên quyết, nên thường bỏ lỡ nhiều dịp tốt. Ăn nói lưu loát .

9/- Miệng như hình cái túi vải mở ra, khi nói hai má phập phồng – biểu hiện của nghèo khó và đa đoan. Nhờ phước đức đời trước lưu lại nhiều (âm đức). 10/- Miệng còn có nhiều tướng dạng nữa : miệng hé mở tươi ướt như hoa anh đào (có công danh), miệng cá trê (yểu mệnh), miệng ngựa (thiếu đói), miệng heo (bị thị phi), miệng khỉ (có lộc). 11/- Hoặc các dạng hình học như miệng vuông (phú quý), miệng ngang (suồng sã), với nhiều màu môi: đỏ như màu ngói mới (đông con), môi nhợt nhạt như màu hoa mai cuối mùa (trầm cảm), môi có màu xanh vào buổi hoàng hôn (phá sản), môi có màu phù sa vào buổi bình minh (hiền thục), môi mỏng như hình lá rau răm (nghiêm khắc)…

…môi có màu đen vào buổi trưa (chết đói), môi cười không để lộ răng (điềm đạm), môi màu tím than (giàu ngầm), môi màu cánh sen khi vừa thức giấc (người phóng khoáng), môi màu phai lợt như hoa tử vi hồng (thất tình), môi khi ngủ hé cười (người đang yêu)…

Xuân Mai chuyển tiếp

BẠN BỊ TỐN ĐIỆN

VÀO NHỬNG MÓN ĐỒ

NHƯ THẾ NÀY MỖI NGÀY

Lần tới khi sử dụng xong các thiết bị điện, bạn có thể làm thêm một bước nữa để tiết kiệm được kha khá điện năng.

Có thể bạn không nhận ra, ngôi nhà mà bạn đang sống đầy rẫy “ma cà rồng hút máu”. Đừng sợ, đây chỉ là cách nói ví von cho những thiết bị, phụ kiện kiểu như TV, lò vi sóng, sạc điện thoại hay nói chung là tất cả những món đồ điện mà chẳng bao giờ bạn rút ra khỏi ổ cắm mặc dù không sử dụng chúng.

Vấn đề ở đây là gì ? Những thiết bị “ma cà rồng” này thực tế vẫn gây tốn điện năng và rõ ràng khoản điện năng tiêu tốn này là, dù nhiều hay ít, là rất không chính đáng. Người ta gọi lượng điện năng này là “vampire power” (tạm dịch: ma cà rồng điện năng).

Đây là một số ví dụ về những món đồ gây tốn điện ngay cả khi bạn không dùng chúng.

1/- Cắm sạc không kết nối điện thoại : Một cục sạc khi được cắm vào ổ điện sẽ ngốn điện năng ngay cả khi không có thiết bị nào được kết nối. Mặc dù vậy, lượng điện tiêu thụ là không lớn và sẽ chẳng có tác động là bao đến hầu bao của bạn.

2/- TiVi : Khi bấm nút tắt trên điều khiểu từ xa, TV sẽ không được tắt hẳn mà chỉ chuyển sang chế độ chờ. Vì thế, TV vẫn sẽ tiêu tốn của bạn 24W điện một ngày. Một năm, nếu tắt hẳn TV, bạn có thể tiết kiệm được cả trăm nghìn đồng.

3/- PC/ Laptop : Kể cả khi tắt máy, PC và laptop vẫn hoạt đông. Đó là lý do nếu bạn rút điện thiết bị của mình, bạn có thể tiết kiệm được 96W điện một ngày. Nếu bạn để PC/ Laptop ở chế độ chờ, mức điện năng lãng phí sẽ cao hơn khoảng 1,5 lần con số này.

4/- Các thiết bị có bộ đếm giờ : Những thiết bị có bộ đếm giờ cũng là một nguyên nhân gây tốn điện mà có thể bạn không hề để ý đến. Với 108W điện mỗi ngày có thể tiết kiệm được nếu rút điện hẳn, bạn có thể có thêm một khoản chi tiêu tuy nhỏ nhưng có ích mỗi năm. (tổng hợp)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

TÁC HẠI TRONG NẤU ĂN

BẰNG NỒI NHÔM

Hiện nay nhiều gia đình Việt Nam có thói quen sử dụng các vật dụng nấu ăn bằng nhôm như xoong, nồi, chảo, ấm đun nước… mà không biết rằng trong môi trường muối, chua nhôm dễ bị rỗ mặt dẫn đến phóng thích ion Al 3+ sẽ gây hại cho thần kinh.

Theo các nhà nghiên cứu, việc dùng nồi nhôm để nấu nướng là không khoa học. Bởi vì bản thân các phân tử nhôm là loại phân tử có hoạt tính cao, đặc biệt là sau khi kim loại nhôm chịu nhiệt, gặp phải thức ăn có chất chua và tính kiềm, lại càng dễ xảy ra phản ứng hóa học mà hình thành chất hỗn hợp nhôm.

Nhôm cũng là chất kim loại rất dễ bị tác động/ăn mòn bởi các yếu tố môi trường. Trong môi trường muối, chua làm cho nhôm dễ bị rỗ mặt dẫn đến phóng thích ion Al 3+ theo thức ăn vào cơ thể sẽ gây hại cho thần kinh. Đối với nhôm không nguyên chất thì quá trình ăn mòn càng nhanh.

Các vật dụng nấu ăn bằng nhôm có sử dụng hợp chất hữu cơ để chống dính, chống ăn mòn vẫn gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng hợp chất này không đúng tiêu chuẩn.

Nhìn bằng mắt thường, nồi nhôm “siêu rẻ” có hình thức khá đẹp, bên ngoài rất sáng và sạch. Thế nhưng, ít ai biết rằng loại nồi nhôm này đều có nguồn gốc từ nhôm tái chế, được sản xuất chủ yếu bằng thủ công nguồn nguyên liệu từ phế thải. Vì thế, chỉ sau vài lần sử dụng, những đồ dùng này có thể bị xám đen lại và nổ lỗ chỗ, khi dùng sẽ bị sủi lên các bọt trắng li ti…

Quan trọng hơn, dùng nồi nhôm kém chất lượng như vậy còn gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe người dùng.

Những tác hại của nồi nhôm kém chất lượng

1/. Ảnh hưởng chức năng gan thận : Theo tiêu chuẩn quy định của Bộ Y tế, hàm lượng chì có trong sản phẩm nhôm tái chế là 7mg/kg, nếu hàm lượng chì vượt quá sẽ là nguyên nhân làm loãng máu, da xanh, hủy hoại hồng cầu. Ở mức độ nhiều hơn chúng sẽ tích tụ trong gan, thận gây ung thư, giảm chức năng gan và nặng nữa thì gây ngộ độc cấp tính…

Trong khi đó, những sản phẩm nồi nhôm kém chất lượng thường được bán tràn lan trên thị trường hầu hết đều không qua kiểm nghiệm nên rất khó để đảm bảo lượng chì không vượt quá mức quy định.

2/. Suy giảm trí nhớ : Đặc biệt, khi dùng nồi nhôm để nấu ở nhiệt độ cao với thức ăn có nước mắm, muối, canh chua… phản ứng hóa xảy ra nhanh hơn, tạp chất độc sẽ thôi nhiễm nhanh và lẫn vào thức ăn.

Theo các nghiên cứu khoa học đồ dùng nhóm chứa đựng các loại thức ăn này trong thời gian dài sẽ làm cho bề mặt nhôm dễ bị rỗ, giải phóng các ion nhôm vào thức ăn. Nếu ăn phải thức ăn đó, các ion nhôm sẽ vào trong cơ thể, tích lỹ ở tế bào não, gây ra hội chứng lú lẫn sớm như trí nhớ giảm sút, phản ứng trì trệ…

3/. Gây nhiễm độc : Trong quá trình tái chế, ngoài nhôm, các nhà sản xuất còn độn thêm nhiều loại tạp chất, phụ gia… Các tạp chất này rất dễ bị bung ra trong quá trình đun nấu hay cọ rửa, chà xát mạnh, để lại các vết rỗ trên thành xoong, nồi, ấm đun nước… Chúng sẽ nhanh chóng ngấm vào thức ăn khi chúng ta chế biến, chứa đựng… và sau đó sẽ vào cơ thể qua đường ăn uống.

Sau một thời gian phơi nhiễm, lượng nhôm tích tụ trong các mô cơ thể có thể gây nhiễm độc nặng như suy thoái não, hay dị hình xương.

Những lưu ý trong sử dụng nồi nhôm

Theo kỹ sư hóa thực phẩm Hồ Thị Thu Thủy, việc lưu trữ thức ăn trong nồi nhôm kém chất lượng sẽ rất độc hại vì các hóa chất, tạp chất bẩn sẽ hòa tan vào thức ăn. Sau một thời gian phơi nhiễm, lượng nhôm tích tụ trong các mô cơ thể có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, các thức ăn mặn, chua sẽ khiến cho quá trình ăn mòn kim loại càng xảy ra nhanh hơn, khiến cho bề mặt nhôm dễ chuyển màu và bị rỗ nhanh chóng. Chính các loại tạp chất này khi đi vào cơ thể cùng thức ăn là nguyên nhân gây nên các bệnh tật.

Vì thế, khi dùng nồi nhôm, người tiêu dùng cần chú ý:

– Không dùng nồi nhôm để nấu ăn trong khoảng thời gian dài. Nếu dùng nồi niêu bằng nhôm để nấu thức ăn thì về lâu dài nguyên tố nhôm sẽ xâm nhập vào cơ thể ngày càng nhiều và gây hại. Khi mua nồi nhôm, người tiêu dùng cũng cần chú ý chọn lựa đồ có lớp phủ ôxit nhôm đồng nhất, ánh sáng phản quang tốt và mua hàng đảm bảo, có nguồn gốc rõ ràng.

– Không để nồi nhôm bị cháy. Trong quá trình đun nấu chúng ta nên vặn lửa nhỏ, cho thức ăn vào mới vặn lửa to dần. Nếu không nồi nhôm sẽ bị cháy dẫn đến bong tróc lớp bảo vệ và hiện tượng ăn mòn xảy ra cao hơn.

– Không sử dụng nồi nhôm trong việc đựng các loại dưa, cà… Do nhôm không chịu được các chất có tính ăn mòn nên nếu dùng để đựng các thức ăn có chất axit, chất kiềm, chất muối thì sẽ sinh phản ứng hóa học, tạo nên một hợp chất có hại cơ thể.

Ngoài ra, cũng không nên đánh trứng trong bát nhôm, kẻo lòng đỏ trứng sẽ biến thành màu xanh lục, lòng trắng trứng sẽ biến thành màu xám và mất chất dinh dưỡng.

Mỹ Nhàn chuyển tiếp

Bản tin số 218/2743 – Ngày 6/8/17

NHỮNG HÌNH ẢNH KINH DỊ

CHỈ CÓ TẠI ẤN ĐỘ

Tại đất nước Ấn Độ, người ta có thể dễ dàng bắt gặp những hình ảnh khó tin nhưng có thật.

H1: Nhìn vào hình ảnh khó tin này, rất nhiều người đã choáng váng và phải nhìn đi nhìn lại để chắc chắn rằng, dị nhân người Ấn Độ này đang dùng tay không để vục vào chảo dầu sôi nấu nướng. H2: Cũng tại đất nước Ấn Độ, những con bọ cạp chẳng sợ hãi. Thậm chí, nó còn được coi như món ăn ngon miệng của những người bạo gan.

H3: Người đàn ông Ấn Độ này bị gọi là dị nhân nuốt dao vì sau một cuộc đại phẫu mở lồng ngực, các bác sĩ đã gắp ra được 40 con dao trong bụng của ông. H4: Người đàn ông Ấn Độ này đang dùng xương bả vai của mình để kéo vật nặng trước sự cổ vũ của những người đứng xem

H5: Những người dân ở Ấn Độ tập trung ở thủ đô New Delhi để yêu cầu một gói cứu trợ hạn hán và kêu gọi thành lập ban quản lý để giải quyết tranh chấp nước ở sông Cauvery. Trong một cuộc biểu tình, họ thậm chí còn ăn chuột để chứng minh đã không còn gì cả.

H6: Trong ảnh là cậu bé Advaith, 7 tuổi, thành viên của một dòng họ có tới 140 thành viên mắc căn bệnh tay dính liền như thế này.H7: Trong ảnh là dị nhân ăn 3kg ớt một ngày. Không chỉ có vậy, người đàn ông này còn ăn cả tiêu đen và cảm thấy vị cay là vị ngon nhất trần đời.

H8: Ở Ấn Độ, khi bị hen suyễn, bạn có thể được chữa bệnh bằng một loại thuốc kỳ quặc, gọi là “thuốc cá”. Thực chất, người bệnh sẽ phải nuốt cá sống nuốt cá với niềm tin rằng họ sẽ tránh được bệnh hen suyễn.

Xuân Mai chuyển tiếp

NGƯỜI MẪU 90 TUỔI

Bà sở hữu vẻ tươi khỏe với mái tóc bạch kim tự nhiên. Vẻ ngoài rạng rỡ cùng thần thái hấp dẫn giúp bà nhận được nhiều hợp đồng quảng cáo và làm mẫu cho các thương hiệu thời trang.

Tuy nhiên, vẻ đẹp của bà cũng cần một quá trình cố gắng và cải thiện rất nhiều. Sau khi nghỉ hưu, bà từng bị thừa cân. Mặc dù chỉ cao 1m56 nhưng bà nặng tới 60kg. Ngoài việc trở nên nặng nề, bà còn gặp vấn đề về sức khỏe khi mắc bệnh tiểu đường.

Bà đã đặt ra mục tiêu và nghiêm khắc hơn với bản thân cùng khẩu hiệu “Hoặc là giảm cân, hoặc là chết”. Từ đó, bà duy trì chế độ ăn uống khoa học và tập luyện và kết quả không làm bà thất vọng. Bà đã giảm được 15kg và trở nên thon thả, mạnh khỏe hơn. Tình cờ được góp mặt trong một video giải trí khiến bà nhanh chóng được quan tâm và nổi tiếng từ đó.

H1: Vẻ tươi trẻ và sự tự tin khi đã gần 90 tuổi của bà Thịnh Thùy Linh khiến nhiều cô gái trẻ cũng không khỏi ngưỡng mộ. H2: Mặc dù tuổi cao nhưng bà luôn chú trọng tới hình ảnh khi ra đường. Bà không quên trang điểm và chọn đồ thật đẹp khi tới bất kỳ đâu.

H3: Bà sở hữu mái tóc bạch kim tự nhiên, tôn gương mặt có nhiều điểm duyên dáng.H4: Khi bước chân vào làng mẫu, bà thường xuyên tìm hiểu về các trang tạp chí lớn, xem clip để học hỏi kỹ năng trình diễn. H5: Tính đến nay, bà đã có hơn 10 năm làm mẫu.

H6: “Tôi chẳng ngần ngại cho mọi người biết tuổi của mình. Ở tuổi của tôi mà vẫn đi nhanh, vẫn diện đồ đẹp, vẫn đẹp thì mọi người có thể còn thích tôi hơn”, bà tự tin chia sẻ. H7-8: Bà Thịnh Thùy Linh vẫn hấp dẫn khi hóa thân thành cô dâu.

H9: Trang phục bà diện đều nền nã và phù hợp với vóc dáng.H10: Bà đắt lời mời làm mẫu thời trang cho những người  phụ nữ trung tuổi.

H11: Với ngoại hình cân đối nhờ việc giảm cân, bà cũng thường xuyên diện áo tắm và ghi lại những giây phút đẹp.H12-13: Nụ cười rạng rỡ luôn nở trên môi, tình thần tự tin và dồi dào nhựa sống giúp bà chẳng màng vấn đề tuổi tác

Yên Huỳnh chuyển tiếp

QUẢNG CÁO THÚ VỊ :

CAO BỒI CHĂN… MÈO

Nghề nghiệp khó làm nhất trên thế giới là gì? Cảnh sát, lính cứu hỏa hay là người huấn luyện sư tử? Đều không phải, theo một đoạn quảng cáo thú vị thì nghề chăn mèo mới là vừa nguy hiểm vừa thử thách.

Đây là một đoạn quảng cáo nhận được rất nhiều giải thưởng. Trong video quảng cáo này, một nhóm cao bồi đang chăn hàng ngàn con mèo một cách thuần thục trên thảo nguyên ở bang Montana.

“Người trong ảnh là ông nội của tôi. Đây là người chăn mèo đầu tiên trong gia tộc chúng tôi”… “ Nếu có ai nói chăn mèo là dễ như ăn bánh thì đừng nghe lời họ”. (H1)

Một trong những cao bồi nói rằng : “Ai cũng có thể chăn được bò, nhưng làm cho hàng ngàn con mèo có tính hoang dã chạy đi cùng một hướng thì hoàn toàn không phải chuyện dễ.”

Để cho hàng ngàn con mèo có tính hoang dã chạy đi cùng một hướng thì hoàn toàn không phải chuyện dễ. (H2)

Đoạn quảng cáo cũng cho thấy những người chăn mèo đã phải “chiến đấu” để hoàn thành công việc khó khăn này, bao gồm cả những vết thương trên mặt cũng là một phần khó tránh của công việc này. Các cao bồi cảm thán rằng những vết thương là một phần của công việc chăn mèo. (H3)

Đoạn video không thiếu những chi tiết hài hước khi một người cao bồi nói rằng: “Tôi đang thực hiện ước mơ, không phải ai cũng làm được điều mà chúng tôi làm đâu đấy”. Có cảnh một người cao bồi đang dùng “chổi quét lông mèo” để phủi lông mèo dính trước ngực.

Một người cao bồi kiên quyết cho biết : “Tôi không làm công việc nào khác cả”.. “Tôi không làm công việc nào khác cả”. “Phải đuổi đàn mèo vào thành phố mà không được thiếu con nào không phải là điều dễ dàng…” (H4)

Sau câu nói cuối cùng, trên nền đoạn phim lãng mạn, quảng cáo hiện dòng chữ để truyền đạt chủ đề : “Giống như những việc mà chúng tôi làm: Chúng tôi kết hợp thông tin, suy nghĩ và khoa học kỹ thuật với nhau để chúng đi theo hướng mà bạn muốn”.

Đoạn quảng cáo này đã nhận được rất nhiều giải thưởng, bao gồm giải thưởng của Công ty Hệ thống dữ liệu điện tử Mỹ (Electronic Data System), giải thưởng Silver Lion cho lĩnh vực quảng cáo tại Liên hoan phim Cannes và giải Clio Bronzer của Mỹ cho hạng mục quảng cáo toàn cầu năm 2001. Cựu tổng thống Mỹ Bill Clinton từng nói rằng đây là đoạn phim quảng cáo mà ông thích nhất. (theo Thanh Trúc)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

Sắp tới tháng 7 AL rồi !!!!

LÊN CHÙA ĂN CHAY

RẰM THÁNG 7

Gần tới mùa Vu Lan rằm tháng 7 âm lịch, người dân Sài Gòn nô nức lên chùa cầu an, lễ cúng trong ngày rằm tháng 7 được xem là mùa báo hiếu. Đây cũng là dịp, nhiều người ăn chay để tỏ lòng báo hiếu với các đấng sinh thành. Từ sáng sớm những năm trước đây, tại nhiều chùa trong thành phố, nhiều người đã có mặt, thắp hương và làm lễ cúng. Nhiều người nán lại đến giờ trưa để ăn chay tại chùa.

Một Phật tử cho biết những ngày rằm khác có thể không lên chùa do bận rộn, nhưng riêng rằm tháng 7 thì không thể bỏ. “Tháng 7 là tháng xá tội vong nhân của người âm, nên tôi phải đi chùa, ăn chay để cầu mong cho linh hồn của người thân đã khuất được siêu thoát. Tôi chuẩn bị một ít trái cây, hoa tươi làm lễ dâng cúng. Ăn chay thể hiện sự thành tâm trong sáng, nhớ đến công ơn của người đã sinh thành”.

Nằm ở quận 3, chùa Vĩnh Nghiêm được xem là một trong những chùa lớn và linh thiêng nhất thành phố, được trang trí lộng lẫy với nhiều nghi thức cúng bái trong ngày Vu Lan. 8 giờ sáng ở khu vực gửi xe đã tràn ra lề đường. Mọi người lần lượt nối tiếp nhau đứng thắp nhang từ ngoài sân vào bên trong chùa. Nhiều dịch vụ bán lễ vật, chim phóng sinh, gửi xe xung quanh khu vực chùa cũng hoạt động nhộn nhịp. Đặc biệt trong khuôn viên nhà chùa còn có nhà hàng Việt Chay nên càng thu hút đông đảo thực khách chuộng món chay đến thưởng thức.

Một chị nhà ở quận Bình Thạnh lên chùa cầu cho mẹ có thêm sức khỏe, sống vui với con cháu. Chị cho biết sẽ ăn chay nguyên tháng 7. “Mình ăn chay là vì cái tâm mong muốn được thanh thản. Hơn nữa, nó cũng trở thành thói quen ăn uống rồi”.

Một ngôi chùa khác cũng ở quận 3 cũng nổi tiếng là chùa Xá Lợi, cũng đông người không kém. Điều thú vị là không chỉ có tăng ni, phật tử, người cao tuổi mà khá nhiều học sinh cũng vào thắp hương, cầu sức khỏe cho mẹ cũng như gia đình. Trong sân chùa, các quầy bán đồ đi lễ, đồ ăn chay nườm nượp khách. Các bạn trẻ trong trang phục áo lam đứng trước cổng, tay cầm bông hồng vải và trân trọng cài lên ngực cho người đến chùa. Bông hồng màu đỏ cài cho người còn mẹ, còn những ai mất mẹ sẽ được cài bông màu trắng.

Một thiếu nữ chưa đến tuổi thành niên, con của một phật tử thường đến cúng tại chùa Xá Lợi cho biết, thông thường em vẫn lên chùa học phật pháp vào mỗi chiều chủ nhật, nhưng hôm nay, đến từ sớm để cùng nhà chùa chuẩn bị nghi lễ cúng nhường. “Có lần em đứng cài hoa cho một chị bán vé số ở chùa. Khi hỏi chị cài bông màu gì, thì chị không nói câu nào mà chọn một bông màu trắng cài lên ngực, rồi quay mặt đi khóc nức nở. Hình ảnh đó làm em xúc động và nhớ mãi”, Em gái này chia sẻ : “Năm nào vào dịp rằm tháng 7, em cũng cùng nhiều bạn bè đều giúp nhà chùa việc cài hoa này. (theo Hải Duyên)

Dung Dung chuyển tiếp

PHÁT MINH DỤNG CỤ

PHÁT GIÁC NGOẠI TÌNH

Của Microsoft và Apple

Hiện nay, ngoại tình là một vấn đề nan giải và đáng lo ngại trong hôn nhân của nhiều cặp vợ chồng. Để hạn chế tình trạng này, mới đây, hãng Microsoft và Apple đã bắt tay hợp tác và sắp cho ra đời một dụng cụ phát giác ngoại tình một cách độc đáo. Dụng cụ này có tên gọi Commit-Tech. kỹ thuật này ra đời nhằm bảo vệ hôn nhân được lành mạnh.

Commit-Tech là một con chip nhỏ xíu, được cấy ghép vào bộ phận sinh dục của người đàn ông và phụ nữ. Hai vi mạch sẽ được đồng bộ hóa với ứng dụng được cài đặt trên điện thoại di động của cả hai.

Nếu cả hai con chip tương tác với nhau thì sẽ không có chuyện gì xảy ra. Ngược lại, nếu con chip này dự vào bất kỳ hoạt động tình dục nào mà không có con chip còn lại, nó sẽ báo động lên điện thoại của đối phương

Ông Stephen Triton, nhà Phát triển con chip cho biết : “Đây là một ý tưởng tuyệt vời và chúng tôi nghĩ rằng: chúng sẽ giúp các cặp vợ chồng có trách nhiệm hơn với hành động của họ. Sẽ không còn cách nào mà người ngoại tình có thể lừa dối được người còn lại. Bởi nếu đối phương không sẵn sàng cấy con chip này, chứng tỏ người đó không trung thực với bạn !”.

Được biết, con chip này sẽ tương thích với tất cả các dụng cụ. Món đồ này sẽ được Microsoft và Apple tung ra thị trường vào tháng 11 tới.

Mỹ Nhàn chuyển tiếp

NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA

SỮA TƯƠI

MÀ NHIỀU NGƯỜI CHƯA BIẾT

Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, sữa tươi còn có nhiều công dụng khác trong gia đình mà bạn không ngờ tới.

1/. Làm cho bắp luộc thơm hơn : Đây là cách đơn giản để bắp luộc có vị ngọt và tươi ngon hơn. Chỉ cần thêm 1/4 ly sữa vào nồi nước luộc trước khi bỏ bắp vào. Bạn hãy thử và cảm nhận.

2/. Khử mùi tủ lạnh :  Để 1 cốc sữa tươi được đun nóng vào tủ lạnh có thể khử hết mùi hôi trong tủ nếu mùi đó không nồng nặc lắm.

3/. Giúp rã đông thực phẩm : Thực phẩm (thịt, cá) để trong tủ lạnh lâu ngày sẽ bị đông cứng và mất đi độ tươi ngon, để khắc phục tình trạng này bạn chỉ cần cho sữa tươi vào thực phẩm cần rả đông, đảm bảo thực phẩm sẽ được rã đông nhanh chóng, khử mùi hiệu quả và tăng hương vị cho thực phẩm khi chế biến món ăn.

Đối với mẹo vặt này bạn chỉ cần sử dụng sữa tươi hết hạn hoặc sữa dùng thừa cũng mang lại kết quả tốt rồi nhé vì sữa tươi có giá thành khá cao đấy.

4/. Đánh bóng đồ bạc : Đổ sữa tươi ra bát, thêm một ít giấm và ngâm đồ bạc sỉn màu vào đó khoảng 30 phút. Tiếp theo bạn chỉ việc rửa lại với nước ấm, xà phòng và lau khô với vải mềm.

5/. Chữa vết nứt ở đồ gốm : Nếu bát, ly bằng gốm sứ có vết nứt nhỏ, bạn hãy cho chúng vào nồi rồi thêm sữa tươi vào ngập bát. Bật lửa vừa, đun đến sôi, sau đó hạ nhiệt và đun nhỏ lửa trong 45 phút. Protein có trong sữa sẽ giúp hàn gắn những vết nứt nhỏ này.

6/. Làm sạch, bóng đồ da : Làm cho ví hay giày da của bạn trông như mới, chỉ cần đánh lại nó nhẹ nhàng với chút sữa, để khô và lau bằng khăn mềm.

7/. Loại bỏ vết mực trên quần áo : Để làm sạch vết mực dính trên quần áo màu, chỉ cần ngâm đồ trong chậu có sữa và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn giặt quần áo bằng xà phòng như bình thường và các vết mực sẽ hoàn toàn biến mất.

8/. Làm dịu vết rám nắng và vết côn trùng cắn : Nếu da bạn cảm thấy bỏng rát vì phơi nắng lâu hay ngứa, đau bởi côn trùng cắn, thử dùng một chút sữa thoa lên để làm dịu. Trộn một phần sữa bột với hai phần nước và thêm chút muối. Thoa hỗn hợp này lên vết cháy nắng hay vết côn trùng đốt. Các enzym có trong sữa bột sẽ giúp trung hòa nọc độc của vết côn trùng cắn và giảm đau do cháy nắng.

9/. Mặt nạ dưỡng da : Đây là cách giúp bạn có thể tận hưởng cảm giác như đi spa chăm sóc da ngay tại nhà. Làm mặt nạ bằng cách hòa 1/4 ly sữa bột với chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, đợi đến khi nó tự khô, sau đó rửa sạch với nước ấm. Loại mặt nạ này sẽ mang lại cảm giác tươi mát, trẻ hóa cho gương mặt bạn.

10/. Khử mùi gan bò : Dùng vải ướt lau sạch gan bò, cắt thành từng miếng mỏng, ngâm vào sữa sẽ khử hết mùi.

11/. Làm mềm da : Thỉnh thoảng, bạn có thể chiều chuộng bản thân bằng cách tắm với sữa. Đổ sữa tươi hay sữa bột pha nước vào bồn tắm và ngâm mình trong đó. Sữa đóng vai trò như một chất làm mềm tự nhiên.

12/. Làm sạch và mềm bàn tay bẩn : Bạn vừa làm vườn hay chế biến đồ ăn và bàn tay đầy vết nhựa bẩn. Rửa bằng xà phòng có thể không sạch hết, bạn có thể thử cách này: Trộn hỗn hợp gồm bột yến mạch và sữa, chà xát mạnh lên tay. Các vết bẩn sẽ biến mất, hỗn hợp bột yến mạch – sữa sẽ làm mềm và dịu da tay bạn.

13/. Tẩy trang : Đối với những bạn gái có da mặt nhạy cảm thì sữa tươi có tác dụng rất tốt trong tẩy trang mỹ phẩm. Tuy nhiên, sữa chỉ có thể tẩy trang mỹ phẩm thông thường, đối với các loại chống nước thì sữa tươi có hiệu quả không cao. Dùng một ít sữa ấm bôi lên mặt để loại bỏ vết trang điểm, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt, da bạn sẽ được dưỡng ẩm mịn màng. (theo Khỏe & Đẹp)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

– Chế Linh – Thanh Tuyền – Những Ca Khúc Nhạc Vàng (1:23’)

Nhạc Hải Ngoại Xưa Đi Vào Lòng Người

https://youtu.be/X2X7eg4NK1g

– Đan Nguyên – Chế Linh – Trường Vũ – Giọng Ca Để Đời 2017 (1:56’)

Tình khúc bất hủ còn mãi với thời gian

https://youtu.be/HJnvNeKIwwk

– PHIM : Địch Nhân Kiệt Rồng Biển Trỗi Dậy (2:04’)

https://youtu.be/kFefW5i3hYE

– PHIM HÀI số 1 thế giới mà chưa có phim thứ 2 (0:38’)

https://youtu.be/AT2ecs6IYvk

Quế Phượng chuyển tiếp

– Đi biên giới Mễ và tham quan khu nhà đắt tiền

https://youtu.be/ba1p3pXuUOw

Xin bấm vào đường dẫn :

– Đẹp quá Việt Nam : 9 Đẹp Quá Việt Nam

– Xuôi dòng Cửu Long : 9 Xuôi Dòng Cửu Long

Yên Nhàn chuyển tiếp

Bản tin số 217/2742 – Ngày 5/8/17

NHỮNG NHÀ TÙ TRONG MƠ

MÀ BẠN KHÔNG DÁM NGHĨ TỚI

Tại Na Uy, phạm nhân tại nhà tù Halden có thể nấu ăn, chơi game, tập bóng rổ và ngủ trên những chiếc giường sang trọng, điều này giúp tù nhân thấy mình được đối xử bình đẳng với mọi người.

H1: Nhà tù Suomenlinna ở Phần Lan không hề có hàng rào kẽm, chỉ có một hàng rào gỗ nhỏ để giữ không cho tù nhân leo ra ngoài, vậy nên đây thường được gọi là nhà tù mở.

H2: Tại Na Uy, phạm nhân tại nhà tù Halden có thể nấu ăn, chơi game, tập bóng rổ và ngủ trên những chiếc giường sang trọng, điều này giúp tù nhân thấy mình được đối xử bình đẳng với mọi người để ra ngoài xã hội với những suy nghĩ lạc quan, lành mạnh.

H3: Giống như Halden, trại tạm giam Otago ở New Zealand trông giống một phòng ngủ của thiếu niên hơn là nhà tù, với phòng y tế và thư viện đọc sách cho ai thích tìm hiểu kiến thức.

H4: Nhà tù San Pedro ở Bolivia trong 20 năm qua gần như một “thành phố nhỏ” với 3000 tù nhân và cả gia đình của họ vì bán ma túy.

H5: Nhìn vào tòa nhà Trung tâm tư pháp Áo, bạn có nghĩ đây là nơi giam giữ tù nhân không ? Nhà tù này được thiết kế bởi Joseph Hohensinn với 2 dòng chữ ở lối vào khẳng định quyền con người bình đẳng của tù nhân.

H6: Nhà tù Aranjuez ở Tây Ban Nha cho phép gia đình phạm nhân ở cùng với họ. Các nhân vật Disney trên tường, vườn ươm và sân chơi còn giúp con em quên đi nỗi đau bị giam giữ của bố mẹ, ông bà.

H7: Người bạn láng giềng Indonesia của chúng ta với nhà tù Pondok Bambu chỉ dành cho phụ nữ. Họ có thể trả tiền để vào những phòng nghỉ sang trọng, đầy đủ tiện nghi như thế này, một số còn tìm cách hối lộ để được vào đây.

H8: Chẳng khác gì một trường học với phòng tập gym, vòi tắm nước nóng, bàn bóng bàn và bàn chơi bida. Đây là những ưu đãi dành cho phạm nhân nhà tù Her Majesty ở xứ Wales.

H9: Nhà tù Sollentuna ở Thụy Điển cho phép tù nhân tự nấu ăn, thư giãn với TV hoặc giảm cân ở phòng tập thể dục.

H10: Tại Thụy Sĩ, nhà tù Champ-Dollon vừa được cải tạo với kinh phí 40 triệu USD sau nhiều năm quá tải. Nhà tù mới có các phòng giam rộng rãi, đẹp đẽ và thoải mái hơn.

H11: Nhà tù Bastoy nằm trên một hòn đảo ở Na Uy, nơi tù nhân được trở thành những nông dân thực thụ với các hoạt động nuôi trồng, chăn gia súc, câu cá, trượt tuyết, tennis và cưỡi ngựa.

H12: Nhà tù cho người cao tuổi ngày càng phổ biến ở Nhật, một trong số đó là nhà tù Onomichi. Tại đây tù nhân có thể đi lại trên hành lang, ăn uống và dành thời gian may vá đồ. (theo Huyên Quang)

Yên Huỳnh chuyển tiếp

DÂN QATAR VẪN LUÔN

THẤY THIỆT THÒI ?

Sống trong nhung lụa nhưng những người giàu có nhất thế giới như Qatar vẫn cảm thấy thiệt thòi.

Qatar là một đất nước giàu có nằm trên bán đảo Ả Rập, từ lâu đây đã là thiên đường mơ ước của biết bao người bởi tất cả mọi công dân ở nơi này được sống sung sướng ngay từ khi mới sinh ra. Người dân của quốc gia giàu có và nhàn hạ nhất thế giới này được chính phủ tài trợ toàn bộ tiền học phí, chi phí điện nước, khám bệnh miễn phí và đặc biệt là không phải nộp thuế cho chính phủ.

H1: Qatar là một quốc gia tại Trung Đông, nằm trên bán đảo nhỏ Qatar thuộc phía đông bắc của Ả Rập.

H2: Nhỏ bé về diện tích, ít ỏi về dân số nhưng Qatar hiện là đất nước có thu nhập bình quân đầu người cao nhất thế giới.

Thậm chí họ cũng không cần phải đi làm, cứ nằm ở nhà nhưng vẫn có cuộc sống thoải mái vì tiền trợ cấp hàng tháng dành cho người thất nghiệp vẫn còn dư dả cho một cuộc sống sung túc. Và chính phủ cũng không bắt họ đi làm nếu họ cho rằng “không tìm được công việc thích hợp”.

H3: Người dân nước này chưa bao giờ phải lo lắng về việc làm thế nào để kiếm sống. Vì thế, mà công dân ở đây không cần thiết phải làm việc.

Cuộc sống xa hoa bậc nhất muốn gì được đó vẫn chưa làm hài lòng những người giàu từ trong trứng nước này. Họ vẫn cảm thấy còn thiệt thòi so với rất nhiều người. Hiện trong 2,2 triệu dân Qatar thì có đến 80% công dân là người nhập cư từ Ấn Độ, Nepal, Philippines… Còn lại 20% công dân bản địa gốc Ả Rập được hưởng nhiều đặc quyền đặc lợi nhất lại phàn nàn rằng họ là nhóm thiểu số bị đối xử bất công trong xã hội.

H4: Sống trong nhung lụa nhưng họ vẫn cảm thấy thiệt thòi so với rất nhiều người.

Người nước ngoài luôn được ưu tiên hơn“, Ali Khaled, một sinh viên 23 tuổi được chính phủ cho tiền đi du học ở Anh phát biểu.“Tôi làm ở đó ba năm rồi mà vẫn chẳng giỏi việc. Tôi toàn ngồi uống trà và đọc báo ở đó thôi“, Ali tâm sự.

Nhiều người Qatar cho rằng những công việc có thu nhập tốt nhất trong các lĩnh vực như tài chính, truyền thông báo chí và những ngành công nghiệp quan trọng đều rơi vào tay người nước ngoài.

H5: Một nhân viên bán hàng nhập cư người Lebanon giới thiệu xe cho khách hàng Qatar.

Ahmed J. Abdul-Rahman Abdul-Malik, một người dẫn chương trình thời sự, cảm thấy tức giận vì không được đài truyền hình Al Jazeera tuyển dụng. “Tôi vừa gặp bạn bè tối qua. Chúng tôi nói đùa, cả lũ bây giờ, toàn kẻ thất nghiệp“, Abdul-Malik vừa nói vừa với tay mở cửa chiếc xe hơi đời mới.

H6: Người lao động nhập cư Qatar

Cô Moza al-Malki trước kia làm nghề trị liệu tâm lý nhưng hiện đang thất nghiệp sau khi công ty thuê một nữ quản lý người Ấn Độ thay vị trí của cô. Trong thời gian ở nhà, thú vui của Moza al-Malki là đi mua sắm và cô luôn mang theo nữ giúp việc người Philippines để xách hộ đồ.

H7: Đa số việc làm lương cao đều rơi vào tay người nhập cư.

Mohammed Saffarini, một người Ả Rập giữ chức giám đốc nghiên cứu tại Công viên Công nghệ và Khoa học Qatar, cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do “dân Qatar quá nhàn hạ“, vì từ nhỏ đã không làm gì nên họ thiếu kĩ năng, trình độ và bằng cấp nên khó cạnh tranh trên thị trường lao động.

H8: Khả năng làm việc của người Qatar rất yếu vì họ đã quen với cuộc sống nhàn hạ.

Tuy được trọng dụng nhưng người nước ngoài vẫn cảm thấy bất mãn khi làm việc ở đất nước này. Lí giải cho điều này, tiến sĩ Momtaz Wassef – một giám đốc nghiên cứu đến từ Mỹ, đang làm việc tại Qatar, cho biết là do họ không thể chịu được sự “nguy hiểm” của người dân bản địa.

Họ (dân Qatar) không bao giờ chịu thừa nhận mình sai. Họ luôn mồm nói họ là những người giỏi nhất trên thế giới“, người này chia sẻ sự bức xúc và cho biết ông cũng đang chuẩn bị xách vali về quê. (Tú Tú theo The thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

LĂNG HOÀNG GIA Ở GÒ CÔNG

Đất Gò Công (Tiền Giang) chưa từng là nơi đóng đô của một triều đại phong kiến nào. Cũng chưa có ông vua bà chúa nào được an táng ở đây. Thế nhưng vẫn có một khu lăng mộ cổ độc đáo ở Gò Công được gọi là lăng Hoàng Gia.

Là con đường nối từ Sài Gòn qua Cần Giuộc, Cần Đước (Long An) rồi tới Gò Công (Tiền Giang), nên QL 50, dù không thể so sánh với QL 1A, nhưng cũng thường xuyên ồn ào xe cộ qua lại. Vậy mà nằm cách con đường này không xa, chừng chưa tới 100 mét, khuôn viên khu lăng mộ Hoàng Gia ở ấp Lăng Hoàng Gia (xã Long Hưng, thị xã Gò Công) lại yên tĩnh đến lạ. Dường như mọi sự ồn ã của cuộc sống thường nhật đều đã phải dừng lại ở bên ngoài bức tường bao quanh khu lăng mộ này.

Anh Dũng tâm sự: “Khách từ xa lặn lội đến thăm mà không được biết về những cái hay, cái đẹp của khu lăng mộ này thì uổng lắm”. Vì thế, anh đã bỏ thời gian ra tìm hiểu về lịch sử khu lăng mộ qua sách vở, qua cán bộ văn hóa và những người già cả trong vùng, nên giờ đây đã có thể giới thiệu vanh vách về lịch sử, những câu chuyện và từng chi tiết trong khu lăng mộ này.

“Sở dĩ khu lăng mộ này được gọi là lăng Hoàng Gia vì có mộ và nhà thờ Đức quốc công Phạm Đăng Hưng. Ông là bố vợ của vua Thiệu Trị, là cha của Hoàng Thái hậu Từ Dũ và là ông ngoại của vua Tự Đức nhà Nguyễn.

Vì thế, lăng mộ của ông cũng được xây dựng đúng theo kiến trúc lăng mộ triều đình ngoài Huế”, anh Phan Văn Dũng cho biết.

​ ​Nói rồi, anh dẫn tôi tới chỗ ngôi mộ Đức quốc công tọa lạc trên Gò Rùa, cách ngôi từ đường vài trăm mét. Đó là một ngôi mộ lớn tới vài trăm mét vuông, được xây dựng từ năm 1825. Mộ có hình bát giác, mà theo giải thích của anh Dũng là giống hình một chiếc nón lá buông từng rất phổ biến với người Gò Công nói riêng cũng như người dân Nam Bộ nói chung.

Phía sau mộ là một bức hoành phi lớn, mà bên trên là 4 con rồng đang ngự trị với những cặp mắt to sáng. Bên dưới là ngũ linh khảm trai, tượng trưng cho sự danh giá của dòng họ Phạm Đăng trên đất Gò Công dưới triều Nguyễn, với 5 tước vị ứng cho 5 thế hệ: công, hầu, bá, tử và nam.

Trước mộ là 4 trụ nhỏ với cặp cá chép đang trong tư thế vượt vũ môn để hóa rồng. Ngôi từ đường của Đức Quốc công Phạm Đăng Hưng cũng được xây cất theo lối kiến trúc cổ ngoài Huế, với những cột, kèo, bao lam, cửa gỗ … được chạm khắc rất tinh xảo bởi bàn tay của thợ địa phương kết hợp với thợ từ ngoài Huế vào. Bởi thế, khu lăng mộ Hoàng Gia này không giống với bất kỳ khu lăng mộ cổ nào trên đất Nam Bộ.

Trong khuôn viên lăng mộ có 2 tấm bia đá lớn do ghi công trạng của Đức Quốc công Phạm Đăng Hưng. Nếu như tấm bia bên trái (theo hướng từ ngôi mộ nhìn ra) do vua Thành Thái sai làm vào năm 1899 không có gì đặc biệt, thì tấm bia bên phải lại đã trải qua hơn trăm năm lưu lạc đầy thăng trầm.

Đưa tôi đến sát bên tấm bia, anh Dũng chỉ vào một hình thánh giá nhỏ khắc đè lên mấy chữ Hán đã mờ, rồi nói : “Năm 1859, tấm bia đá trắng này được triều đình nhà Nguyễn cho chuyển từ Huế vào Gò Công để đặt bên mộ Đức Quốc công. Nhưng khi thuyền đến cửa Ô Cấp – Vũng Tàu, tấm bia này bị quân Pháp cướp mang đi. Người cướp tấm bia là viên quan ba Barbé. Viên quan ba này si mê một cô gái bản xứ gọi là cô Hai Bến Nghé, do y tình cờ cứu được trong một lần đi săn. Mặc dù cô Hai Bến Nghé không ưng thuận, nhưng viên quan ba này vẫn quyết ép cô phải làm vợ y”.

Theo anh Dũng : “Biết được chuyện đó, nghĩa quân Trương Định đã thuyết phục cô Hai Bến Nghé tham gia chống quân xâm lược, giả vờ ưng thuận để dùng kế mỹ nhân, dụ Barbé ra khỏi đồn Chí Hòa. Đúng như sự tính toán của nghĩa quân Trương Định, Barbé đã mắc mưu cô Hai Bến Nghé và bị nghĩa quân chém chết vào một buổi tối cuối năm 1860.

Khi đem chôn Barbé, quân Pháp đã lấy ngay tấm bia đá trắng mà chúng cướp được, khắc hình thánh giá và tên viên quan ba lên đó rồi đem đặt trước mộ của y. Trải qua thời gian mưa nắng, tấm bia đó bị đổ nằm chỏng gọng bên cạnh mộ Barbé trong sự quên lãng của người đời”.

Mãi đến năm 1983, khi ở Sài Gòn quyết định di dời nghĩa trang Mạc Đĩnh Chi (nơi có mộ Barbé) để xây dựng công viên Lê Văn Tám, người ta mới lại để ý tới tấm bia này. Sau khi được chùi rửa sạch sẽ và đọc được các chữ Hán trên bia, người ta mới biết đây là tấm bia vua Tự Đức cho làm để dựng bên mộ ông ngoại mình hơn trăm năm trước.

Tuy nhiên, mãi tới năm 1999, tức là tròn 140 năm lưu lạc, và 7 năm sau khi khu lăng mộ Hoàng Gia được công nhận là Di tích Lịch sử – Văn hóa cấp quốc gia (2/12/1992), tấm bia đá đó mới được đưa về dựng bên mộ Phạm Đăng Hưng cho tới tận bây giờ.

Mỹ Nhàn chuyển tiếp

CÁCH LÊN MEN NƯỚC CỐT DỪA

ĐỂ CHỮA BỆNH DẠ DÀY

Thức uống này chính là nước dừa lên men, được làm từ nước cốt dừa và nấm nước (water kefir). Hãy cùng tìm hiểu xem tại sao 2 nguyên liệu này lại tốt cho dạ dày của bạn nhé.

Tại sao là kefir ?

Kefir là một thực phẩm kỳ diệu đối với hệ tiêu hóa : Hệ này có vai trò phân giải thực phẩm chúng ta ăn thành năng lượng và dưỡng chất mà cơ thể cần, cũng như bài tiết các cặn bã. Khi hệ tiêu hóa không làm việc hiệu quả, nó sẽ ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể và hoạt động hàng ngày của chúng ta, chẳng hạn như bệnh hội chứng ruột kích thích.Dạ dày mà yếu thì không nơi nào trên cơ thể là khỏe.

Kefir sẽ giúp cân bằng những vi khuẩn tốt trong dạ dày, giúp chữa lành các bệnh dạ dày. Nhiều người thích sữa chua, nhưng kefir còn cung cấp nhiều lợi khuẩn hơn cả sữa chua, nó còn cung cấp vitamin D cực kì thiết yếu đối với sức khỏe. Nhiều người dễ mệt mỏi, choáng váng, một số khác lại mắc bệnh da hoặc sút cân vì thiếu vitamin D. Thiếu vi chất này còn là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, hen suyễn và ung thư.

Rất may là kefir có chứa những thành phần ngăn ngừa ung thư, với những lợi khuẩn làm giảm khả năng hình thành khối u và tăng cường hệ miễn dịch. Kefir cũng cung cấp những dưỡng chất chủ chốt, bao gồm canxi, magiê, vitamin B12 và B13.Nó cũng là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ, ngăn ngừa bệnh loãng xương và giúp xương chắc khỏe.

Vì sao nên thay thế sữa bằng nước cốt dừa ?

Bạn có biết trong tiếng Phạn người ta gọi cây dừa là kalpa vriksha, nghĩa là loài cây cung cấp mọi dưỡng chất thiết yếu cho sự sống.Dừa rất giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, nó cũng cung cấp vitamin C, E, B1, B3, B5 và B6.Hơn hết, dừa rất giàu chất sắt, selen, sodium, canxi, magiê và phốt pho.

Đó là lí do bạn nên lên men nước cốt dừa chứ không phải lên men sữa. Vậy còn chất béo thì sao ? Bạn hãy yên tâm vì hầu hết chất béo trong dừa đều tốt cho vóc dáng.Chẳng hạn, axit lautic sẽ chuyển hóa thành monolaurin, một chất kháng khuẩn và kháng virus. Các nghiên cứu cũng cho thấy chất béo trong dừa giúp tăng cường cholesterol tốt, có lợi cho tim mạch. Nước cốt dừa còn ngăn ngừa tình trạng mất nước và mệt mỏi.

Cách lên men nước cốt dừa – Nguyên liệu: + 60ml nấm nước (water kefir) + 500 – 1.000ml nước cốt dừa

Cách làm : Bạn hòa 2 nguyên liệu với nhau trong 1 hũ thủy tinh, đậy nắp lại và để trong vòng 24 giờ. Vậy là bạn đã có nước dừa lên men rồi đấy. Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và lấy uống dần mỗi ngày nhé.

Cách làm nấm nước : Bạn có thể làm nấm nước từ con nấm Kefir, nhưng nếu không có con nấm thì bạn dùng nấm sữa cũng được.

Nguyên liệu : – 50g kefir – 45g đường – 750 ml nước đun sôi để nguội – Lọ thuỷ tinh nắp kín dung tích 900 – 1.000ml – Rây bằng nhựa hoặc inox, thìa nhựa, âu nhựa 1.000 ml

Cách làm:  – Rửa sạch nấm sữa kefir bằng nước đun sôi để nguội, dùng thìa khoắng nhẹ nhàng để nấm hết sạch sữa, rửa xong 1 nước lại lọc qua rây rồi rửa lại (mình cứ rửa – lọc khoảng trên dưới 20 nước), rửa đến khi nào nước trong và sờ lên con nấm hết nhờn là được (nếu rửa không kĩ thì nước sẽ bị nhớt rất khó uống),

– Cho 750ml nước lọc vào lọ thủy tinh, cho 45g đường vào, khuấy cho đường tan hết. Cho nấm đã rửa sạch vào lọ nước đường vừa pha. Nấm sẽ chìm hết xuống dưới.Đậy nắp thật chặt, để nơi thoáng mát từ 60-72 tiếng.

– Sau 60 tiếng, dùng chiếc âu nhựa 1 lít để đựng nước kefir, đặt rây nhựa/ inox lên âu, đổ lọ nước Kefir qua rây, nước Kefir sẽ chảy qua rây xuống âu => thu được nấm nước Kefir để sử dụng, phần nấm sẽ đọng lại trên rây.

– Rửa sạch lọ làm nước Kefir, pha 45gram đường với 750ml nước đun sôi để nguội, cho phần nấm vừa lọc vào, đậy nắp, để nơi thoáng mát 60-72 tiếng, sau thời gian đó lại lọc như trên. Cứ lặp lại qui trình như vậy cho những lần sau.

– Nấm nước kefir thu được đổ vào lọ thuỷ tinh để bên ngoài 24 tiếng (mục đích để lượng đường trong nước giảm xuống thấp nhất) sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. (Trọng Nguyên nguồn: Cultures for Health)

Ngọc Sương chuyển tiếp

7 MẸO SIÊU ĐƠN GIẢN,

CHỈ 5 PHÚT LÀ BIẾT

KHỎE HAY BỆNH

Để kiểm tra sức khỏe, bạn không nhất thiết phải đến bệnh viện thường xuyên. Chỉ cần vài thao tác đơn giản, bạn cũng biết được cơ thể mình đang ở trong tình trạng nào.

1/. Mắt : Bạn nhắm mắt lại, rồi bước lùi lại khỏi màn hình từ 3-5 bước. Sau đó, mở mắt ra và nhìn vào vòng tròn (theo H1). Bạn có thấy một số đường kẻ tối màu hơn so với những đường kẻ còn lại không? Nếu câu trả lời là có, bạn nên đi khám mắt vì nhiều khả năng bạn đã bị cận thị.

2/. Độ dẻo dai linh hoạt : Bạn ngồi trên sàn nhà, duỗi thẳng chân trước mặt, rướn người về phía trước và dùng đầu ngón tay cố chạm vào bàn chân. Nếu bạn có thể dễ dàng làm động tác này, nghĩa là thể chất của bạn khá khỏe mạnh. Nếu bạn thấy khó khăn, vậy thì nên chăm chỉ tập thêm các bài yoga, pilate hay đi bơi để cải thiện độ dẻo dai của cơ bắp, ngăn ngừa tình trạng yếu xương khớp.

3/. Nhịp tim : Ngồi điềm tĩnh 5 phút trong yên lặng, đặt 2 ngón tay lên mặt trong cổ tay để dò tìm mạch. Massage mạch trong 5 phút, đếm nhịp mạch đập. Đối với người lớn và trẻ em trên 10 tuổi, 60-100 nhịp/phút được xem là bình thường. Nhiều hoặc ít hơn là dấu hiệu huyết áp cao hoặc huyết áp thấp. Bạn nên đi khám  bác sĩ để biết được chính xác hơn.

4/. Tuần hoàn máu : Đổ nước đá vào li, nhúng ngón tay vào đó trong 30 giây. Nếu đầu ngón tay chuyển màu trắng hoặc xanh, thì bạn có bệnh về tuần hoàn máu. Một sự sụt giảm nhiệt độ đáng kể có thể khiến mạch máu co lại, dẫn đến thiếu máu ở ngón tay, ngón chân và tai. Kết quả là những bộ phận này bị tê cứng. Do đó bạn nên tránh những môi trường có nhiệt độ thay đổi quá lớn và quá đột ngột.

5/. Hệ hô hấp : Đốt 1 que diêm, đưa nó ra xa trước mặt. Hít sâu bằng mũi rồi thở ra bằng miệng, cố gắng thổi tắt que diêm. Bạn phải cố gắng bao nhiêu lần mới thổi tắt được que diêm? Nếu phải mất vài lần, chứng tỏ hệ hô hấp của bạn hơi kém. Nguyên nhân có thể do bạn hút thuốc, lười tập thể dục, có bệnh ở đường thở.

6/. Độ tích nước : Dùng ngón tay cái ấn vào bàn chân. Nếu bạn rút tay ra rồi mà vài giây sau vẫn còn vết lõm trên chân, nghĩa là cơ thể bạn đang tích tụ chất lỏng dư thừa, bạn đang bị phù. Do đó, bạn nên kiêng muối và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, các loại đồ hộp…

7/. Tuyến giáp : Nhắm mắt lại, duỗi 2 tay trước mặt, mở rộng lòng bàn tay, nhờ ai đó đặt một tờ giấy lên tay bạn. Nếu tờ giấy bắt đầu run rẩy cùng với các ngón tay, thì bạn nên đi khám bác sĩ nội tiết.

7 mẹo nói trên mới chỉ là những bài kiểm tra cơ bản ban đầu, tuy nhiên bạn chớ nên coi thường độ chính xác của chúng. “Cẩn tắc vô áy náy”, nếu phát hiện cơ thể mình có dấu hiệu bất ổn thì nên đi khám bác sĩ để phát hiện bệnh kịp thời bạn nhé. Nhiều khi đi khám bệnh này lại ra bệnh khác đấy. Chúc bạn luôn khỏe mạnh. (theo Quế Nhi – The thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

Bản tin số 216/2741 – Ngày 4/8/17

10 LOÀI CÁ NHIỆT ĐỚI

CÓ GIÁ CAO NGẤT TRỜI

Nếu ai đã vô tình bắt được một trong những con cá dưới đây thì người đó đang ôm trong tay cả một gia tài đấy.

Cách đây vài ngày, trên mạng xôn xao việc một thanh niên ở Nghệ An bắt được một con cá nghi là cá sủ vàng quý hiếm, nhưng có người trả nửa tỷ đồng không bán. Thế nhưng, đó vẫn chưa phải là mức giá cao nhất cho một con cá nếu bạn đã từng biết qua 10 loài cá đắt đỏ dưới đây :

1/. Cá mú Candy Basslet – 1.000 đô (22,8 triệu đồng): Đây là một trong những loài cá nhỏ bé nhưng sặc sỡ nhất đại dương, sinh sống chủ yếu trong các dải san hô của vùng biển Caribbea và rất khó tìm được chúng trong tự nhiên.

2/. Cá thiên thần Clarion – 2.500 đô (57 triệu đồng): Loài cá này có màu sắc rực rỡ với những sọc màu xanh dương tuyệt đẹp, sinh sống ở vùng biển Thái Bình Dương. Tên của chúng được đặt theo tên một trong những hòn đảo đẹp nhất ở vùng biển này. Dù loài cá này đã được con người nuôi làm cảnh khoảng 40 năm qua nhưng số lượng của chúng là rất hạn chế vì muốn bán ra phải có giấy phép. Do đó giá thành của chúng cũng là cao ngất ngưởng.

3/. Cá bướm Wrought Iron – 2.700 đô (hơn 61,5 triệu đồng): Với lớp vảy chỉ có hai màu xám và đen cùng đường viền màu vàng dưới đuôi, loài cá này có giá trị cao vì số lượng khá ít trong tự nhiên, thường được tìm thấy ngoài khơi vùng biển Nhật Bản.

4/. Cá rô đầu bẹt Australia – 5.000 đô (114 triệu đồng): Loài cá này là vô cùng quý hiếm, sinh sống bằng cách ẩn nấp giữa những tảng đá, chỉ ra ngoài kiếm thức ăn bằng cách phóng đi rồi phóng về. Vì thế chúng cực kỳ khó bắt.

5/. Cá mú Neptune – 6.000 đô (136,8 triệu đồng): Loài cá này chuyên sinh sống ở những vùng nước sâu, rất khó bắt. Màu sắc của chúng cũng thay đổi dần theo độ tuổi. Chính vì thế giá trị của chúng là rất cao.

6/. Cá mú Golden Basslet – 8.000 đô (182,4 triệu đồng): Đây là một trong những thành viên nhỏ nhất trong họ cá mú và cũng khó tìm nhất vì chúng sinh sống rất sâu dưới lòng Thái Bình Dương và Đại Tây Dương. Việc đánh bắt chúng cũng rất tốn kém nên chúng được bán ra với cái giá rất đắt. Và vì chúng vô cùng nhút nhát nên dù có nuôi trong bể thủy sinh thì bạn cũng rất hiếm khi nhìn thấy chúng.

7/. Cá mú Bladefin Basslet – 10.000 đô (228 triệu đồng): Loài cá này vô cùng nhỏ bé, con lớn nhất cũng chỉ đạt kích thước 3-4cm, thường sống trong các rạn san hô ở vùng nước sâu và ít khi bơi ra ngoài. Điểm đặc biệt khiến loài cá này có giá trị cao đến chóng mặt là nhờ chiếc vây trông như một chiếc sừng mọc trên lưng, vây càng dài thì cá càng có giá trị. Thậm chí có con vây mọc dài đến 4,1cm.

8/. Cá thiên thần Peppermint – 30.000 đô (684 triệu đồng): Trong tự nhiên, loài cá này sống ở độ sâu khủng khiếp đến nỗi thợ lặn bình thường không thể xuống tới được mà cần có sự hỗ trợ của các thiết bị lặn chuyên nghiệp. Vì vậy giá trị của chúng là cũng khủng khiếp không kém. Nên biết rằng, vào năm 2012, chỉ có một con được trưng bày cho khách tham quan xem tại Thủy cung Waikiki, Honolulu, Hawaii.

9/. Cá đuối nước ngọt Polka Dot – 100.000 đô (hơn 2,2 tỷ đồng): Thông thường cá đuối có chiếc đầu hình tròn, nhưng vì biến đổi gen nên loài cá đuối này lại sở hữu chiếc đầu hình chữ U. Chính vì thế nếu thả trong hoang dã thì chúng không thể sống được vì không thể bắt tôm cá được với chiếc đầu đó. Chúng chỉ sống nhờ vào thức ăn được con người đút trực tiếp bằng tay.

10/. Cá rồng bạc – 400.000 đô (hơn 9,1 tỷ đồng): Loài cá này đắt đỏ đến nỗi trước khi chúng đến tuổi trưởng thành, người ta phải cấy chip vào người chúng để giúp xác định được chúng. Màu sắc đặc biệt trên cơ thể chúng là do biến đổi gen hiếm, chúng có thể sống hơn 50 năm và đạt kích thước khoảng 88cm. Ngoài ra chúng còn là loài cá vô cùng thông minh, nhận dạng được chủ, và nếu được huấn luyện có thể cho ăn bằng tay. (D.H. theo The thao van hoa)

Phan Tất Đại chuyển tiếp

KHU HÌNH THÙNG RƯỢU

ĐỘC ĐÁO Ở ĐÀ LẠT

Các “thùng rượu” chứa được 2-10 người, nằm trong khuôn viên có vườn hoa, vườn dâu tây yên bình, thích hợp với nhóm khách gia đình đến Đà Lạt nghỉ dưỡng.

H1: Khu lưu trú gồm nhiều phòng hình thùng rượu vang nằm trong thung lũng có diện tích hơn 1.000 m2, bao quanh là những ngọn đồi nhỏ và vườn hoa. H2: Phòng nghỉ xây bằng bê tông, sơn giả gỗ bên ngoài, xây thành từng cặp thùng rượu vang với chiều cao khác nhau. Thùng lớn có 3 tầng, thùng nhỏ 2 tầng.

H3: Lối lên các phòng là cầu thang sắt cách điệu nhiều hình dáng khác nhau. Khoảng nối của mỗi phòng thùng rượu là sảnh sinh hoạt chung, được bày những bộ bàn ghế nhỏ để khách có thể nhìn ngắm vườn dâu tây, rau sạch xung quanh.

H4: Homestay này có tất cả 14 phòng nghỉ, mỗi phòng có đường kính 2,2 – 4,5 m. Nội thất đơn giản bởi chủ nhà khuyến khích du khách tận hưởng không gian bên ngoài. H5: Trong phòng luôn có hoa tươi được lấy từ vườn hoa của chủ nhà. Giá phòng đôi là 350.000 đồng một đêm; phòng lớn dành cho nhóm khách tập thể là 150.000 đồng một người.

H6: Du khách đi theo gia đình hay nhóm bạn bè có thể tận hưởng đêm với hoạt động đốt lửa trại và nướng BBQ. Nếu không du khách có thể sử dụng nhà ăn có mái che bên cạnh hồ nước xanh ngắt, nơi câu cá miễn phí.

H7: Nơi đây có không gian yên bình, thích hợp với các chuyến nghỉ dưỡng của cặp đôi, gia đình có trẻ nhỏ. Homestay còn có tuyến đường tắt đi đến Thiền viện Trúc Lâm, hồ Tuyền Lâm.

Yên Huỳnh chuyển tiếp

CHOÁNG NGỢP NHỮNG ĐỀN THỜ

ĐẸP NHẤT THẾ GIỚI

H1: Kinkaku-ji, được dịch là “Chùa Gác Vàng”, nằm ở Kyoto, Nhật Bản. Ngôi chùa này, đã được công nhận là Di sản thế giới và nó cũng là một trong những ngôi đền đẹp nhất thế giới. Kinkaku-ji là một trong những công trình nổi tiếng nhất của đất nước mặt trời, thu hút một lượng lớn du khách hàng năm.

H2: Đền Sri Ranganathaswamy, với những chóp mái cao vút trang trí hàng nghìn bức tượng đủ màu sắc, được coi là ngôi đền Hindu đầu tiên. Ngôi đền xinh đẹp này nằm ở Srirangam thuộc bang Tamil Nadu của Ấn Độ. Cấu trúc lâu đời nhất của ngôi đền được cho là có từ thế kỷ thứ 10.

H3: Ivolginsky Datsan, một đền thờ Phật giáo nằm ở Cộng hòa Buryatia, Nga, được xây dựng năm 1945 sau khi kết thúc Thế chiến II. Đây là đền thờ Phật giáo đầu tiên ở Liên Xô.

H4: Đền Prambanan (còn được gọi là Loro Jonggrang) là một phức hợp bao gồm 240 ngôi đền nhỏ, được xây dựng vào thời hoàng kim của triều đại Sailendra vào giữa thế kỷ 9 tại Java, hiện là Yogyakarta, Indonesia. Khu đền thờ khổng lồ này là khu đền thờ Hindu lớn nhất của đất nước và là Di sản Thế giới của UNESCO

H5: Wat Rong Khun, nổi tiếng thế giới với cái tên “Chùa Trắng”, là một biểu tượng văn hóa của Thái Lan. Ý tưởng xây dựng chùa Wat Rong Khun là của Chalermchai Kositpipat – họa sĩ và là một trong những kiến trúc sư nổi tiếng ở Thái Lan. Ngôi chùa được kết hợp một cách hoàn hảo giữa lối kiến trúc Thái cổ điển với phong cách siêu thực.

H6: Đền thờ Thiên Đường là một phức hợp hoàng gia gồm các tòa nhà tôn giáo nằm ở trung tâm Bắc Kinh, Trung Quốc. Khu phức hợp được xây dựng từ năm 1406 đến năm 1420 và được sử dụng bởi Hoàng đế của triều đại nhà Minh và nhà Thanh để tổ chức các lễ kỉ niệm hàng năm, nơi họ cầu nguyện trời cho một vụ mùa bội thu. Công trình này cũng được công nhân là Di sản Thế giới của UNESCO.

H7: Paro Taktsang, còn được gọi là Taktsang Palphug Monastery và Tiger’s Nest là một đền thờ Phật giáo nổi tiếng của người Hy Mã Lạp Sơn. Đền thờ nằm trên một vách đá ở thung lũng Paro ở Bhutan.

H8: Nhà thờ Biến hình của Chúa Jêsus là phần nổi bật nhất của Kizhi Pogost, một tổ hợp kiến trúc bằng gỗ và bảo tàng ngoài trời được xây dựng vào thế kỷ 17-18 trên hồ Onega tại Cộng hòa Karelia, Nga. Nhà thờ này có 22 vòm và cao 37 mét. Năm 1990, toàn bộ đền thờ được đưa vào danh sách Di sản Thế giới của UNESCO.

H9: Sri Harmandir Sahib, còn được gọi là Sri Darbar Sahib, là nơi tôn thờ linh thiêng nhất của đạo Sikh. Nó nằm ở thành phố Amritsar ở Punjab, Ấn Độ. Nó thường được gọi là Đền Vàng vì màu sắc đặc biệt của nó.

H10: Nhà thờ Hồi giáo lớn Sheikh Zayed, nằm ở Abu Dhabi, UAE, là địa điểm thờ phượng chính của đất nước. Nhà thờ Hồi giáo này được thiết kế bởi kiến trúc sư người Syria Yousef Abdelky và được xây dựng từ năm 1996 đến năm 2007.

H11: Gawdawpalin Pahto là một ngôi chùa Phật giáo thế kỷ 12 ở Bagan, Myanmar (Burma). Nơi này được sử dụng cho thiền định, thờ phượng đức Phật và các nghi thức Phật giáo khác. Ngôi đền bị hư hại nặng nề trong trận động đất năm 1975 và được tái thiết trong những năm sau đó.

H12: Nhà thờ The Church of the Savior on Spilled Blood ở St. Petersburg, Nga, là một trong những điểm tham quan chính của thành phố. Nó được xây dựng từ năm 1883 đến năm 1907 trên địa điểm nơi Hoàng đế Alexander II bị thương nặng vào tháng 3/1881. Nhà thờ này chứa hơn 7.500 mét vuông tranh khảm.

Xuân Mai chuyển tiếp

NHÌN NGÓN ÚT, BIẾT NGAY

ĐỐI PHƯƠNG NHƯ THẾ NÀO

Không cần phải xòe hết bàn tay hay xem từng ngón tay dài ngắn thế nào để đọc vị người khác, bạn chỉ cần “liếc sơ” ngón út của đối phương qua những đặc điểm sau là biết ngay tính cách họ ra sao.

1/- Ngón út dài : Đây là người có khả năng giao tiếp tốt, khéo léo và tính toán mọi việc một cách rất khôn ngoan nên dễ gặt hái thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Họ cũng là những người có tính cách hòa đồng và thân thiện nên dễ dàng nhận được sự yêu mến của mọi người xung quanh.

2/- Ngón út ngắn : Những người này không có tài về ngoại giao, đôi khi còn làm mất lòng người khác vì thiếu sự khéo léo trong giao tiếp. Tuy nhiên họ lại là những người trung thực và chân thành. Họ luôn đối xử tốt với bạn bè, sống khép kín, hiếm khi chia sẻ với mọi người. Thêm vào đó, họ hay nể nang, không biết cách từ chối nên dễ bị người khác lôi kéo vào những việc không hay.

3/- Ngón út nhọn lên : Đây là tuýp người sống mơ mộng. Trong con mắt của những người này cuộc sống luôn có màu hồng thi vị và nên thơ. Họ hay ảo tưởng về những điều không thực tế cho lắm. Cũng vì vậy mà người này ít khi đạt được thành công trong cuộc sống vì đầu óc lúc nào cũng “treo ngược cành cây”.

4/- Ngón tay út tròn : Người có kiểu ngón tay này rất khéo léo trong cung cách giao tiếp với mọi người xung quanh. Đồng thời, họ cũng có rất nhiều tài lẻ.

5/- Ngón tay út vuông : Chủ nhân ngón tay út vuông là những người có óc tổ chức. Họ luôn sắp xếp công việc cũng như cuộc sống một cách khoa học sao cho hợp lý nhất. Bên cạnh đó, họ là người nhạy cảm và tâm lý, khá tốt bụng, sẵn sàng đưa tay ra giúp đỡ những người khó khăn hơn mình.

Phan Tất Đại chuyển tiếp

NHỮNG THỰC PHẨM LÀM

GIẢM NGUY CƠ BỆNH TIM

Tim mạch là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Sau đây là những loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Hiệp hội tim mạch thế giới đã cho biết, các bệnh về tim gây tử vong hàng đầu thế giới. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết cứ 2 giây có 1 người tử vong vì bệnh tim, mỗi năm có tới 17,5 triệu người trên thế giới tử vong vì bệnh này. Vì thế đây là “kẻ giết người số 1” trong các bệnh lý ở người, thậm chí còn cao hơn cả ung thư.

Ở những người có yếu tố nguy cơ cao như mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, béo phì, mỡ máu… có lối sống thiếu lành mạnh như hút thuốc lá, không tập thể dục, ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn… bệnh tim luôn rình rập mỗi ngày.

Ngoài các yếu tố nguy cơ như tiền sử gia đình, mắc bệnh bẩm sinh, hay các căn bệnh mạn tính… khó thay đổi thì việc thay đổi lối sống là cách quan trọng và dễ dàng nhất với mỗi người để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này. Một trong những cách hữu hiệu để tránh mắc bệnh là phòng ngừa bằng các loại thực phẩm.

Dưới đây là những thực phẩm đẩy lùi khiến “bệnh tim”.

1/-  Hành tây và tỏi : Với bất kỳ cách chế biến nào, nấu chín hay ăn sống, hành tây và tỏi luôn là lựa chọn hàng đầu để làm sạch động mạch của bạn, giảm nguy cơ mắc cục máu đông. Chúng là những thực phẩm được xem là “cứu cánh” với những người có hàm lượng cholesterol cao, tăng huyết áp. Trong hành có hàm lượng homocysteine giúp ngăn chặn các vấn đề phát triển các cục máu đông – nguyên nhân gây xơ vữa động mạch. Hành và tỏi là một trong những loại “kháng sinh tự nhiên” có thể phòng và chữa được nhiều căn bệnh nan y của thời đại.

2/- Chanh : Vitamin C có trong các loại chanh rất tốt đối với mạch máu, làm vững thành mạch, giảm nguy cơ tắc động mạch hay các vấn đề liên quan đến mạch máu. Đó là nhờ các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, tránh hình thành mảng bám trong thành động mạch. Chanh còn giúp người bệnh ổn định huyết áp, giữ hàm lượng cholesterol ổn định phòng ngừa các bệnh tim mạch.

3/- Cà rốt : Một nghiên cứu dinh dưỡng lâm sàng tại Mỹ cho rằng, cà rốt tươi chứa một lượng lớn chất xơ, nó giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất béo dư thừa và làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Các chuyên gia khuyến nghị nên dùng hai củ cà rốt mỗi ngày trong bữa ăn tối, nếu sử dụng liên tục trong khoảng thời gian 3 tuần, giúp làm giảm cholesterol xấu tới 11%.

4/- Uống bia với liều lượng nhỏ không có hại mà còn rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Trong men bia có chất chrome là một yếu tố vi lượng cực kỳ quan trong , nó giúp chuyển hóa lipid thành năng lượng, làm giảm sự gia tăng cholesterol xấu, phòng ngừa béo phì và bệnh mạch vành. Theo các nhà khoa học, việc cơ thể thiếu chrome dẫn đến triệu chứng đau nhói ở ngực và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

5/- Măng tây : Đây là loại siêu thực phẩm trong hỗ trợ giải quyết các vấn đề tim mạch. Trong măng tây có hàm lượng cao potassium giúp hạ huyết áp. Ngoài ra măng tây rất giàu chất xơ tốt cho đường ruột, có flavonoid có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, củng cố thành mạch, tốt cho hệ tiết niệu. Đặc biệt măng tây có chứa saponin có khả năng gắn kết các cholesterol ở đường đường tiêu hóa, khiến chúng bị “khóa chặt” và tiêu hóa tại đây, không có cơ hội đi vào máu, gây các khó khăn cho tim mạch.

6/- Gừng là một trong số các loại thực phẩm đi vào y học dân tộc. Các nghiên cứu ngày nay đã chứng minh gừng là một loại gia vị cực kỳ hữu ích cho sức khỏe, nó có khả năng phòng chống các cơn đau tim bằng cách giảm cholesterol trong máu, ngoài ra nó còn là thực phẩm làm hạ huyết áp, giảm nguy cơ cục máu đông.

7/- Dầu ô liu : Các axit béo không bão hòa được tìm thấy trong các loại dầu thực vật như dầu ô liu và dầu của quả óc chó hữu ích và tốt hơn so với các axit béo bão hòa, bởi vì chúng giúp làm giảm cholesterol. Ăn một muỗng dầu ô liu một ngày được coi là tốt nhất để làm giảm mức độ cholesterol và ngăn ngừa các cơn đau tim.

8/- Mật ong : Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng mật mong hàng ngày, đây là một trong những cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch vừa tăng cường khả năng hoạt động của cơ quan này trong cơ thể. Mật ong được ví như “thần dược” trong cải thiện, phục hồi các mô cơ của cơ thể, nhất là cơ tim, nó giúp làm chậm quá trình lão hóa bởi trong mật ong có hàm lượng glucoza rất dễ đồng hóa. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tim do cơ tim suy yếu hay rối loạn nhịp tim, việc sử dụng mật ong sẽ cải thiện được tình trạng của họ

Lan caysu chuyển tiếp

TUYỆT CHIÊU ĐỐT MỠ BỤNG

NHỜ 5 PHÚT NẰM NGỬA

Phương pháp “lạ đời” này đã giúp rất nhiều phụ nữ Nhật Bản giữ được vòng eo thon thả mà không hề tốn tiền bạc hay công sức.

Tiến sĩ người Nhật Fukutsudzi đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu các phương pháp giảm cân và sự liên quan tới bệnh xương khớp. Theo lý giải của ông, mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng và eo là do ngồi, nằm sai tư thế, ảnh hưởng tới vùng hạ sườn và xương chậu. Đây cũng là nguyên nhân gây đau mỏi lưng ở nhiều người.

Do vậy, cách đơn giản nhất để tiêu diệt mỡ bụng là điều chỉnh tư thế bằng cách đặt một chiếc khăn được cuộn tròn dưới lưng khi nằm. Nghiên cứu này của ông đã được in thành sách và tiêu thụ được tới hơn 6 triệu bản.

Phương pháp thực hiện :

1/. Lấy một chiếc khăn tắm dài khoảng 40cm, cuộn tròn lại sao cho đường kính khoảng 10cm. Dùng một chiếc dây nhỏ buộc cố định cuộn khăn lại. 2/. Nằm thẳng trên một mặt phẳng cố định, trên sàn hoặc trên thảm, tuyệt đối không nằm trên đệm. 3/. Đặt cuộn khăn phía dưới, tại vùng hõm nhất của lưng. 4/. Hai chân duỗi thẳng song song, hai mũi chân chạm vào nhau.

5/. Hai tay duỗi thẳng về phía trên đỉnh đầu, đặt sấp, hai ngón tay út chạm vào nhau. 6/. Trong khoảng 1-2 phút đầu tiên, nếu cảm thấy cơ bụng căng, nhức thì tức là bạn đã làm đúng và bài tập đang phát huy tác dụng. 7/. Giữ tư thế trong 5 phút. Sau đó bạn nằm nghiêng qua một bên, ngồi nghiêng dậy rồi sau đó mới hết sức từ từ đứng thẳng dậy.

Nên thực hiện mỗi ngày 3 lần để đạt được hiệu quả nhanh nhất. Phương pháp này phù hợp với cả phụ nữ và nam giới ở mọi lứa tuổi. Phụ nữ muốn giảm cân sau sinh cũng có thể áp dụng bài tập này.

Lưu ý : Người có vấn đề về cột sống và xương khớp thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

– Ở những lần đầu tiên, có thể bạn sẽ thấy căng tức khó chịu. Vậy hãy chỉ tập trong 1-2 phút, và tăng dần thời gian trong những lần sau, cho tới khi nằm được trọn vẹn trong 5 phút. – Nếu bạn đặt khăn dưới ngực, bạn sẽ cải thiện được vòng ngực của mình. – Đừng bỏ bất cứ ngày tập nào nhé. Về lâu dài, vóc dáng và sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Chúc bạn thành công.

Mỹ Nhàn chuyển tiếp